مش كل جواز بينتهي بورقة طلاق
في جوازات كتير انتهت وهم لسه عايشين في نفس البيت.
كلام في الضروري بس… مفيش حكاية.
شكل قدام الناس… لكن مفيش علاقة.
أصعب وحدة مش إنك تبقى لوحدك
أصعب وحدة إنك تبقى مع حد حاسس معاه إنك لوحدك.
العلاقات بتموت من البرود
مش من المشاكل.
أخطر وهم ممكن تعيش فيه…
إنك فاكر إن عندك “وقت لاحق”.
لاحق تصلّح نفسك.
لاحق تعتذر.
لاحق تبدأ.
لاحق تعيش.
وفجأة تكتشف إن حياتك كلها كانت مؤجلة.
ابدأ الآن…
قبل أن تتحول كلمة "لاحقًا" إلى "يا ليت".
البيوت لا تنهار فجأة... بتنهار مع الوحده
مع الخوف
مع الصمت
" اكتر جمله بسمعها من الازواج " احنا مش فاهمين بعض
و الحقيقه ان نادرا لما المشكله تكون في الحب
المشكله دايما في عدم التواصل او التواصل الغير فعال
خلال الفتره الفاتت اشتغلت علي تأهيل علمي متخصص في الارشاد الاسري
علشان اكون مسئوله و انا بسمع
واعيه و انا بحلل
امينه و انا بوجهه
مش كل علاقة بتفشل علشان في طرف سيّئ.
في علاقات كتير بتقع لأن الطرفين مش متوافقين نفسيًا.
واحد محتاج طمأنة بالكلام.
والتاني بيعبّر بالفعل مش باللسان.
واحدة بتخاف من المواجهة.
والتاني شايف المواجهة هي الحل الوحيد.
ولا ده غلط… ولا ده غلط.
الغلط إننا نكمّل ونطلب من بعض
نبقى أشخاص مش شبهنا.
العلاقة مش اختبار أخلاق
العلاقة مساحة أمان.
السؤال الحقيقي مش:
“مين فينا صح؟”
لكن:
“هل طريقتنا في الحب بتوجع بعض؟”
نورهان الصبان اخصائي نفسي و ممارس للعلاج بخط الزمن
للحجز والاستفسار من داخل او خارج مصر علي واتس اب 01009475852
او عن طريق رسائل الصفحه
Tiktok: https://www.tiktok.com/?_r=1&_t=ZS-92ACHUOWQq7
الصمت بين الأزواج مش دايمًا علامة نضج ....أحيانًا بيكون شكل هادئ من العقاب.
في خلافات زوجية كتير،مفيش صوت عالي،ولا شتيمة،ولا خناق
بس في تجاهل وفي انسحاب
وفي سكوت طويل من غير تفسير.
والطرف التاني يعيش في دوّامة: هل أنا غلطان؟
هل هو زعلان؟
ولا خلاص مش فارق؟
من الناحية النفسية،
الصمت لما يكون من غير اتفاق
ومن غير امان بيتحول من مساحة تهدئة لأداة ضغط.
وده مش تواصل صحي.....ده صراع قوة مقنّع
العلاقات ما بتحتاجش حد يختفي،
بتحتاج حد يقول: «أنا محتاج وقت… بس أنا موجود».
برأيك، إمتى الصمت يكون صحي… وإمتى يكون مؤذي ؟
نورهان الصبان اخصائي نفسي و ممارس للعلاج بخط الزمن
للحجز والاستفسار من داخل او خارج مصر علي واتس اب 01009475852
او عن طريق رسائل الصفحه
Tiktok: https://www.tiktok.com/?_r=1&_t=ZS-92ACHUOWQq7
السنة الجديدة مش محتاجة سرعة ٠٠٠٠٠ محتاجة تركيز
مش محتاجة تعمل كل حاجة ٠٠٠٠٠٠ محتاجة تختار حاجة واحدة صح وتكمّل فيها للآخر
التشتّت بسبب عقل متعب من كتر الضغوط والاختيارات
: السنة دي
قلّل المقارنات
اقفل مصادر الضوضاء
وركّز على خطوة واحدة ثابتة
بسم الله الاول
بسم الله الفتاح
نبدأ سنه كلها الهامات و تركيز و نور 💚
31/12/2025
نورهان الصبان اخصائي نفسي و ممارس للعلاج بخط الزمن
للحجز والاستفسار من داخل او خارج مصر علي واتس اب 01009475852
او عن طريق رسائل الصفحه
Tiktok: https://www.tiktok.com/?_r=1&_t=ZS-92ACHUOWQq7
Be the first to know and let us send you an email when نورهان الصبان Norhan Elsabban posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
