Top Lab & افضل مختبر

16/05/2022

16/05/2022

💌السؤال :
ما الفرق بين غيبوبة السكر المرتفعة وغيبوبة السكر المنخفضة؟؟

الجواب :
طبعاً غيبوبة السكر المرتفعة (Hyperglycemia Coma)
نختصرها ب: Hyper

وغيبوبة السكر المنخفضة (Hypoglycemia Coma)
نختصرها ب : Hypo

بعض العلامات والأعراض لهم :

💫 الفم والجلد:
Hyper: جفاف جلد وفم _عطش_
Hypo:تعرق غزير

💫رائحة الفم:
Hyper: رائحة اسيتون وتكون رائحة كريهة
Hypo:رائحة طبيعية

💫الحركة:
Hyper:لايوجد رعشة ولا رجفان
Hypo: لديه رجفان ورعشة ويشعر بالتعب

💫الوعي:
Hyper:فقدان تدريجي للوعي
Hypo:فقدان سريع للوعي

💫النبض:
Hyper:سريع وضعيف
Hypo: سريع وقوي

💫التنفس:
Hyper: سريع ويشعر بلهثة وتعب
Hypo: طبيعي

💫كيف يتم التشخيص :
من تحليل السكر نجد:
Hyper: السكر فوق ال600
Hypo: السكر أقل من50

💫التصرف ك ممرض مسعف:
Hyper: أنسولين مائي
Hypo: شوية سكر بالفم اذا مانو فاقد وعي واذا فاقد الوعي فيك تعطيه غلوكوز وريدي

16/05/2022

ما هي أعراض نقص الفيتامينات في جسمك؟

🔸 أعراض نقص فيتامين A من الجسم:

* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد

✅ مصادر فيتامين A:

1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.

🔹 أعراض نقص فيتامين B (ب) :

* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدرة على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

✅ مصادر فيتامين B (ب):

الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

🔸 أعراض نقص فيتامين C (ج) :

* الاصابة المتكررة بالبرد .
* نزيف اللثة.
* عدم التئام الجروح بسهولة .

✅ مصادر فيتامين C (ج) :

الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

🔹 أعراض نقص فيتامين D (د) :

* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.

✅ مصادر فيتامين D (د) :

زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس ...

🔸 أعراض نقص فيتامين E (هــ) :

* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.


✅ مصادر فيتامين E (هــ) :

الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح

16/05/2022

🔴.الفيتامينات 🧪

🎉فيتامين A = مضاد للأكسدة ومفيد للنظر

🎉فيتامين B2 = للمناعة و انتاج الطاقة

🎉فيتامين B6 = للدم وتنظيم الهرمونات

🎉فيتامين B7 = للخلايا والأحماض الأمينية

🎉فيتامين B9 = مهم للحامل وقبل الحمل

🎉فيتامين B12 = للدماغ و الأعصاب

🎉فيتامين C = لتقوية المناعة ويعزز امتصاص الحديد

🎉‏فيتامين D = للعظام والصحة النفسية

🎉فيتامين E = مضاد طبيعي للشيخوخة

🎉فيتامين K = لصحة العظام و الدم والقلب

04/01/2022

هضم الطعام

04/01/2022

فوائد المشي

04/01/2022

المعدلات الطبيغية في جسم الانسان

04/01/2022

ضغط الدم الطبيعي

04/01/2022

ارتفاع السكر &انخفاض السكر

04/01/2022

مضاعفات نقص الماء في الجسم

04/01/2022

مقادير شرب الماء يومياً