مريم العثمان Meryam Alothman

مريم العثمان Meryam Alothman رسالتي هي مساعدتك گانثى وزوجة وام في جميع مجالات حياتك لتكوني سعيدة اصنعي سعادتك الداخلية (( طالما وجدت مشكلة فيوجد حل ولكن قد تكون لم تحصل عليه بعد ))

أ. مريم العثمان
استشارية تربوية وأسرية
مدربة في العلاقات الزوجية
متحدثة تحفيزية
لايف كوتش
حاصلة على ماجستير في الارشاد التربوي والنفسي
تعمل في مجال التدريب والاستشارات من 2017
وهي كاتبة وشاعرة حاصلة على جائزة (الشارقة للابداع العربي في فرع المسرح عام ٢٠١٦)، بمسرحيتها الفاقد.

ولها في ادب الاطفال العديد من النصوص الشعرية والقصص التي تحرص ان توصل، من خلالها افكارها كتربوية للاطفال.

ساعدت من خلال عملها كمدربة المئات من الناس للتخلص من مشاكلهم فى مختلف جوانب حياتهم .

رسالتها فى الحياة نفع أكبر عدد من الناس لعيش حياتهم ببهحة وسعادة ايمانا ان الانسان هو اعظم مخلوق فى هذه الأرض وأن عدوه الاساسى هو الشيطان .

هيا معا نلملم الفوضى من حياتك ونبدأ معا بصنع واقعك الذي تحب وحياتك الجديدة التي تريد))، ستجد هنا بحب مناهج وكورسات تساعدك للتخلص من مشاكلك وتصل لنتائج تحلم بها على جميع الاصعدةـ وكن على ثقة.

هل تعيشين مع "غريب" تحت سقف واحد؟ 💔البرود العاطفي ليس مجرد صمت، بل هو جدار يُبنى بالتدريج ليسرق منكِ أمانكِ وشغفك. لكن ...
28/01/2026

هل تعيشين مع "غريب" تحت سقف واحد؟ 💔
البرود العاطفي ليس مجرد صمت، بل هو جدار يُبنى بالتدريج ليسرق منكِ أمانكِ وشغفك. لكن الحقيقة هي: أنتِ لا تذبلين بسبب إهماله، بل لأنكِ نسيتِ سقي جذوركِ أولاً.
استعيدي بريقكِ، وافهمي "شفرة" قلب زوجك بذكاء، وليس بالملاحقة. رحلة التغيير تبدأ من وعيكِ أنتِ بجمالكِ وقوتكِ كأنثى.
هدية لكِ اليوم! 🎁 لأنكِ تستحقين حياة مليئة بالحب، أعددتُ لكِ "ملف الأنوثة المجاني" ليكون خطوتك الأولى نحو التغيير.
👇 للحصول على الملف وتفاصيل كورساتنا (كوني أنثى، كاتالوج السعادة، كنز العلاقات): أرسلي كلمة "حب" في التعليقات، وسأرسل لكِ التفاصيل فوراً على الخاص. 💌
#أنوثة

28/01/2026

توقفي عن فعل هذا!
3 أخطاء تقتل جاذبيتك في بداية العلاقة
البدايات دائماً ممتعة، لكنها أيضاً "فترة التأسيس". الكثير من النساء يقعن في فخاخ عاطفية تدمر طاقة الأنوثة وتجعل الطرف الآخر ينسحب دون مبرر واضح.
إليكِ أشهر 3 أخطاء، تأكدي أنكِ لا تفعلينها:
1-فخ "المتاحة الزائدة" أي انك متاحة دائما(Over-availability): أن تلغي مواعيدك، هواياتك، أو وقتك مع صديقاتك بمجرد أن يتصل أحد ما، هذا لا يظهر "اهتمامك"، بل يرسل رسالة بأن حياتك كانت فارغة قبل ظهوره. الأنثى الحقيقية لديها حياة غنية، والرجل ينجذب للمرأة التي "يضيف" لها ولا "يكون" كل حياتها.
2-لعب دور "المحققة" أو "المصلحة": محاولة تحليل كل كلمة يقولها، أو محاولة تغيير طباعه من الأسبوع الأول. استمتعي بالرحلة واتركي الأقنعة تسقط وحدها. تذكري: أنتِ شريكة وزوجة، لستِ طبيبة نفسية ولا مدربة سلوك.
3-الاستعجال في حرق المراحل: التحدث عن "المستقبل، الزواج، والأطفال" في وقت مبكر جداً يكسر تدفق طاقة الأنوثة (التي تعيش اللحظة) ويخلق ضغطاً غير مبرر. الأنوثة ذكاء في التوقيت، دعي الأمور تنضج على نار هادئة.
- نصيحتي لكِ: الغموض الجميل والهدوء هما أسلحتكِ الأقوى. لا تكشفي كل أوراقك في الصفحة الأولى من الكتاب.
💬 سؤالي لكِ اليوم: برأيك، ما هو أكثر خطأ يفسد بريق البدايات؟ شاركينا تجربتك أو وجهة نظرك في التعليقات. 👇

26/01/2026

ليش في أنثى الكل بيعملّها ألف حساب وأنثى بتركض لترضي الكل وبتنسى حالها؟
يا غالية.. الأنوثة مو بس فستان حلو وكلمتين ناعمين!
الأنوثة الحقيقية هي ذكاء، هي لما تعرفي قيمة حالك وتخلي الدنيا كلها تمشي على ذبذباتك، مو إنتي اللي تلاحقي الرضا من هون ومن هون.
بشوف كتير صبايا بيحترقوا كرمال يرضوا الطرف التاني، وبالآخر بيلاقوا حالهم "مطفيين" وتعبانين.. والسر؟ إنك نسيتي أهم علاقة بحياتك.. علاقتك مع حالك!
لما تكوني "أنثى ذكية"، بتعرفي إيمتى تعطي من قلبك، وإيمتى تحطي حدود بكل رقي، بتعرفي كيف تخلي وجودك "جائزة" ومو تحصيل حاصل.
ـ لهيك، هاد وقتك لترجعي تشعي وتنوري من جديد: أنا اليوم عم افتحلك باب التغيير الحقيقي بـ: ✅ كورس "كنز العلاقات": لتعرفي مفاتيح القلوب وتديري علاقتك بذكاء وهدوء. ✅ دورة "كوني أنثى": لترجعي تتصالحي مع جوهرك وتكوني الأنثى اللي الكل بيتمنى قُربها.
🎁 وعندي إلك هدية من القلب: لأنك بتستاهلي كل الدلال، جهزتلك "ملف الأنوثة" (مجاناً)، فيه أسرار رح تغير نظرتك لحالك وللناس.
👇 كيف تاخديه؟ اكتبي كلمة "أنوثة" بالتعليقات، ورح يوصلك الملف فوراً على الخاص
#أنوثة #وعي #علاقات #جمالك #السعودية #الكويت #الامارات

23/01/2026

متابعة وقلب جميل مثلك♥️
كيف تخليه يشتاقلك بدون ما تطلبي ولا شي؟ 😉
مو لأنك غايبة
ولا لأنك تقيلة دم 😌
بس لأنك عم تلعبِيها صح 👇
7 أشياء بتخليه يشتاقلك لحالو:
1- خليه يحس إنك مكتفية بنفسك
المرأة اللي عندها عالمها الخاص مغناطيس، مو خيار إضافي.

2- ما تكوني متوفرة 24/7
مو تجاهل، بس وجودك إلو قيمة وحدود.
3- خلي حديثك دافي معه، مو تحقيق،
اسأليه عن مشاعره احاسيسه مو عن تصرفاته وين كان وين راح، خليه يتنفس.
4- اهتمي بأنوثتك قبل ما تهتمي فيه
لما تكون أنوثتك عالية، هو بيقرب بدون طلب.
5- لا تعاتبي كتير، عبّري ووقفي
الهدوء الواثق أوقع من ألف كلمة.
6- خليه يشتاق لصوتك وضحكتك
مو لكل شكواك وتفاصيلك المتعبة.
7- كوني إضافة لحياته مو عبء عليها
الرجل يشتاق للراحة، مو للضغط.
الأنوثة ما بتنطلب، الأنوثة بتنحس
-إذا حابة تتعلمي هاللغة اللي بتخلي الرجل يقرّب بدون ما تركضي وراه 👇
كورس كاتالوج السعادة الزوجية
أو
كورس كنز العلاقات
مع ملف الأنوثة المجاني 🎁
👉 لتحميل ملف الأنوثة المجاني علّقي بكلمة: أنوثة 💕
#فيروسي #علاقات #حب #أنوثة #زوجية

12/01/2026

ليس كل نفور يأتي فجأة هناك اسباب تؤدي الى ذلك
1-التقليل من مشاعرها
عندما تشتكي يقول لها : بتبالغي”، “مش مستاهلة”…
تشعر أنها غير مسموعة.
2- الانتقاد المستمر
في مظهرها، طريقتها في الكلام او التحدث او المشي،
المرأة التي تُنتقد كثيرًا، تنطفئ أنوثتها.
3- الإهمال العاطفي
لا كلمة لطيفة، لا اهتمام، لا سؤال.
المرأة لا تريد الكثير، تريد شعور، احساس.
4- المقارنة بغيرها
سواء بالأم، الأخت، أو أي امرأة أخرى.
المقارنة تهدم الحب حتى لو كان “مزاح”.
5- البرود والتجاهل بعد الخلاف
الصمت العقابي يجعلها تشعر أنها غير مهمة.
وهناك الكثير والكثير من الأفعال
- أن يُهمِل مشاعرها ويستهين بحزنها
-أن يرفع صوته ويكسر أمانها النفسي
- أن ينتقدها باستمرار ويُشعرها أنها “ناقصة”
- أن يقارنها بغيرها علنًا أو خفية
- أن يتجاهلها بعد الخلاف ويعاقبها بالصمت
-أن يبخل بالكلمة الحلوة والاحتواء
-أن لا يقدّر تعبها ودورها
- أن يسخر من أحلامها أو يستهزئ بأنوثتها
- أن يكون حاضرًا بجسده، غائبًا بقلبه
- هذه التصرفات لا تُنهي الزواج فورً
لكنها تُنهي الحب أولًا.💗 إذا حابة تفهمي الحياة الزوجية بعمق، وتعرفي كيف تتعاملي مع الزوج بذكاء وأنوثة
(( كاتالوج السعادة الزوجية صُمم خصيصًا لكِ.))
اكتبي كلمة (كورس) في التعليقات
وسيتم التواصل معك من فريقنا لمساعدتك في الاشتراك.
وإذا حابة تكوني ذات أنوثة عالية وجاذبية ناعمة
كورس كوني أنثى هو خطوتك الأولى.
💌 ولو حابة تطوري أنوثتك أكثر
اكتبي تعليق (أنوثة)
وسيُرسل لك الفريق ملف الأنوثة المجاني

#أنوثة





10/01/2026

7 علامات تدل إنك أنثى ذات أنوثة عالية ومتوازنة
مو كل أنثى تمتلك انوثة عالية ومتوازنة
الأنوثة الحقيقية طاقة، حضور، ووعي 🌸
وإذا كنتِ تمتلكي هالعلامات، فأنتِ أقرب مما تتخيلي لنسخة أنثوية أقوى 👇

1- هدوؤك أقوى من انفعالك
تعرفي متى تتكلمي ومتى تصمتي… حضورك يفرض نفسه بدون صراخ.
2- حدودك واضحة بدون قسوة
أنثى راقية لا تبرر كثيرًا ولا تسمح بتجاوزها.
3- تتقبلي مشاعرك بدون جلد ذات
تبكي؟ نعم.
تضعفي؟ أحيانًا.
لكن لا تحتقرين نفسك أبدًا.
4- أنوثتك لا تتعارض مع قوتك
قوية… لكن ناعمة.
حازمة… لكن أنثى.
5- لا تنافسين الرجال ولا النساء
أنتِ في سلام مع ذاتك، وهذا بحد ذاته جاذبية.
6- تختارين نفسك بدون شعور بالذنب
تعرفي أن إسعادك لنفسك هو أساس إسعاد الآخرين.
7- وجودك يبعث طمأنينة
الأنوثة المتوازنة تُشعر من حولها بالأمان، لا بالتهديد.
كورس “كوني أنثى”
ليس مجرد كلام عن الأنوثة…
هو انتقال داخلي حقيقي
من امرأة مُستنزفة إلى أنثى واثقة، جذابة، ومتزنة.
📩 اكتبي كلمة: كورس في التعليقات حتى يساعدك الفريق في الحجز والإجابة على الاستفسارات
واكتبي في التعليقات انوثة حتى يصلك ملف الأنوثة المجاني كبداية لطريقك 🌷
#أنوثة






08/01/2026

كيف تكوني أنثى قوية وواعية
الأنوثة مش ضعف… الأنوثة وعي
الأنوثة ما تعني إنك تسكتي،
ولا تتحمّلي فوق طاقتك،
ولا تصغّري نفسك عشان أحد يبقى.
الأنوثة إنك تكوني ناعمة
لكن مو مُستباحة.
حساسة
لكن مو مكسورة.
معطاءة
لكن مو على حساب روحك.
الأنوثة وعي…
وعي بحدودك،
وعي بقيمتك،
وعي إنك تختاري نفسك
بهدوء
بدون صراخ
وبدون تبرير
وبدون خوف من الخسارة.
واللي يخسرك
لأنك أنثى واعية
كان خاسرك من البداية.
- أنوثتك ما تحتاج إصلاح
-أنوثتك تحتاج تذكير فقط.
-إذا حابة تتطوري،
تفهمي أنوثتك بوعي،
وتتعلمي كيف تكوني ناعمة وقوية بنفس الوقت 🌸
كورس “كوني أنثى” صُمم عشانك.
📌 للتفاصيل والاشتراك
علّقي بكلمة كورس
وبوصلك كل المعلومات 💌
#أنوثة






06/01/2026

تابعي الصفحة وضعي قلب 🌹♥️
تصرفات بسيطة…
تجعل الرجل أكثر تعلّقًا بكِ
هل تعلمين أن أكثر ما يجذب الرجل
ليس الجمال فقط…
ولا الذكاء فقط…
بل شعوره معكِ، احساسه بوجودك
إليكِ تصرفات أنثوية تجعله يتعلّق بك دون أن تطلبي:
1- تقديرك له بصوتك ونظرتك
الرجل يتغذّى نفسيًا على الشعور بأنه مهم ومقدَّر.
2- هدوؤك وقت الخلاف
أنوثتك تظهر حين تختارين الهدوء بدل الجدال.
3- احتياجك الذكي لا التعلّقي
دعيه يشعر أنه داعم لكِ لا أنكِ معلّقة به.
4- امتنانك للتفاصيل الصغيرة
كلمة “شكراً” صادقة تصنع فرقًا كبيرًا.
5-أنوثتك مع نفسك أولًا
حين تحبين نفسك… يراكِ بعين مختلفة.
🌸 الأنوثة ليست ضعفًا
الأنوثة قوة ناعمة تعرف متى تقترب ومتى تصمت.
إذا كنتِ ترغبين بعلاقة زوجية أكثر دفئًا واحتواءً
فـ كورس كتالوج السعادة الزوجية
سيساعدك على فهم نفسك، شريكك، وبناء علاقة مستقرة مليئة بالمودة 🤍
💌 اكتبي في التعليقات: أنوثة
وسأرسل لكِ ملف الأنوثة المجاني 🌷
#أنوثة






#العلاقات
#الزواج

05/01/2026

تابعي الصفحة وضعي قلب وخلينا نتعلم معلومة جديدة
مش كل شي تحبه المرأة لازم يكون منطقي 🤭
في تصرّفات “غريبة” مفاجئة يسويها الرجل… لكنها تلمس أنوثتها بعمق
- لما يعاندها بأمر ثم يرضخ لها
تحس إنها مسموعة… ومؤثرة… وأن أنوثتها أقوى من أي جدال

- لما يغار بدون ما يتحكم
غيرة خفيفة، نظرة، تعليق بسيط…
تقول لها: أنتِ مهمة ❤️
- لما يتذكر تفاصيل بتخصها
فنجان القهوة، لونها المفضل، كلمة قالتها من زمان…
هنا المرأة تذوب 🫠
- لما يكون قوي… ويظهر ضعفه معها فقط
هذا أقوى محفز لأنوثتها
تحس إنها الأمان، مو بس الحبيبة 🌸
لما يتفاخر فيها قدّام غيرها
كلمة، موقف، نظرة فخر
تغذّي أنوثتها لأيام
- لما يدافع عنها حتى لو مو موجودة
هذا التصرف تحديدًا…
يصنع عشق طويل الأمد
- لما يحتضنها بدون سبب
لا مشكلة، لا حزن…
بس حضن!
هذه لغة حب تفهمها المرأة بدون كلام 🤍
-لما يمازحها وقت زعلها
ضحكة صغيرة في لحظة توتر
تقول لها: أنا فاهمك وما رح أتركك
- هدية مفاجئه من دون سبب وغير متوقعة
في الحقيقة؟
المرأة لا تبحث عن رجل كامل…
تبحث عن رجل يفهم أنوثتها ويتعامل معها بوعي 🌷
لو حابة تتعلمي كيف تكوني أنثى واعية، مؤثرة، ومحبوبة بدون تعب ولا تمثيل
📘 كاتالوج السعادة الزوجية
🌸 كورس كوني أنثى
📌 للاشتراك:
اكتبي في التعليقات
(( كورس أنوثة))
(( كاتالوج))
حتى يقوم الفريق بمساعدتك

#أنوثة

#الحب
#الزواج


#العلاقات
#المرأة

03/01/2026

في 3 صفات إذا كانوا موجودين فيكي،
زوجِك ما بيمل منك وبيدمن وجودك وقربك واذا غاب شوي رح يشتاقلك
1- الاكتفاء
الأنثى المكتفية بحبها وتقديرها لذاتها
ما بتطلب الحب بتسوّل،
ولا بتتعلّق من خوف،
حبها بيطلع طبيعي… وهاد الشي بيخلّي الرجل يعطي أكتر ويتقرب منها اكثر.
2- الهدوء والسكون
مو ضعف…
قوة أنثوية ناعمة.
لما تكوني هادئة من جواتك،
طاقتك بتجذب زوجك تلقائياً
بدون ضغط ولا تعب.
3- الثقة بأنوثتك
لما تعرفي قيمتك،
وتعيشي أنوثتك بوعي،
بتصيري مصدر أمان وراحة
مو مصدر توتر ومطالب.
إذا حسيتي إنو هالكلام لمسِك،
فهاد مو صدفة
يمكن حان الوقت تفعّلي قوتك الأنثوية الصح.
لهيك بحب أدعيكي تنضمي لكورس
«كاتالوج السعادة الزوجية»
كورس عملي ساعد مئات النساء
يفهموا أسرار العلاقة الزوجية
ويعيشوا حب وسعادة كانوا فاقدينها.
الرابط بالبايو رابط الوتس للاستفسار والتسجيل او من خلال المراسلة عبر الخاص.
📩 وإذا عندك صديقة أو قريبة محتاجة تسمع هالكلام… شاركي معها البوست، يمكن تكوني سبب بتغيير حياتها.
اكتبي بالتعليقات كلمة
«أنوثة» 🌸
والفريق رح يبعثلك فوراً
ملف الأنوثة المجاني 🎁
أول خطوة لتفعيل قوتك الحقيقية.
#أنوثة






01/01/2026

6 أخطر أسباب حقيقية لهجر الزوجة لزوجها عاطفيًا
1- الإهمال العاطفي المتكرر
ليس الخيانة دائمًا سبب الهجر…
أحيانًا كلمة لم تُقال، اهتمام لم يُعطَ، احتواء غائب لسنوات.

2- الشعور بعدم التقدير
حين تشعر المرأة أنها “موجودة فقط لتؤدي دورها”
وتُنسى كأنثى، كمشاعر، كروح… يبدأ الانسحاب بصمت.

3- القسوة أو الجفاف العاطفي
زوج لا يُجيد التعبير، لا يسمع، لا يطمئن
فتتوقف المرأة عن الشكوى… ثم عن الشعور.

4- تحميلها فوق طاقتها بدون دعم
أم، زوجة، عاملة، مدبرة…
ولا كلمة: “أنا شايف تعبك”
هنا يبدأ الانطفاء.

5-كسر الأنوثة بالكلام أو التصرف
السخرية، التقليل، النقد أمام الآخرين
تقتل الحب ببطء… وتُنشئ مسافة لا تُرى.

6- غياب الأمان العاطفي
حين لا تشعر أن مشاعرها محترمة
ولا أن ضعفها مسموح…
تغلق قلبها لتحمي نفسها.
⚠️ الهجر العاطفي أخطر من الطلاق
لأنه يحدث والبيت ما زال قائمًا… لكن القلوب فارغة.
الخبر الجيد:
العلاقة يمكن إنقاذها
إذا عرفتِ كيف تعودين لأنوثتك أولًا
وكيف تتواصلين بذكاء بدل العتاب المتكرر.
لهذا أنشأتُ:
كورس كتالوج السعادة الزوجية
لفهم الرجل، احتياجاته، ولغة الحب الصحيحة
+ كورس كوني أنثى
لإعادة اتصالك بأنوثتك، قوتك، وجاذبيتك بدون تصنع
لأن الزوجة المتصلة بأنوثتها
لا تُهجر… ولا تُستبدل.
🎁 هدية لك:
اكتبي في التعليقات كلمة «أنوثة»
وسيصلِك ملف الأنوثة المجاني 💕
خطوة أولى لتغيير طاقتك وعلاقتك.
#أنوثة

#الزواج








#زوجات

#السعودية
#الإمارات
#الكويت
#قطر
#البحرين
#عمان #أنوثة

31/12/2025

كانت تقول
وجودي مثل غيابي... ما يشتاق لي، ما يسأل عني وحتى المبادرات صارت كلها من جهتي!" واليوم تقول بعيون مليانة امتنان: "كأني عايشة مع رجل ثاني... توقف عن الإهمال، صار يشتاق لي، ويخطط وقته عشان يكون معي!"تعبت من الجدال والصراخ والمواجهات.
جربت السكوت والتجاهل وما نفع. جربت الرضوخ الزايد والدلع... وانقلب ضدي.
لكن يومها قررت تختار طريق مختلف... دخلت كورس كاتالوج السعادة الزوجية، وهناك فهمت أسرار العلاقة الزوجية الناجحة، واكتشفت أنه كل رجل، حتى لو كان عصبي أو مسيطر، له "زر عاطفي" خاص فيه... إذا عرفتي تضغطيه صح، يتغير سلوكه بدون ما تدخلي حرب يومية معه.
والنتيجة؟ في أسابيع قليلة فقط:
صار يسمعها باهتمام
يهتم برأيها
ترك النقد الجارح
وصار هو يبدأ بالمبادرة
ويقرب منها
واليوم تقول لي بعيون مليانة امتنان: "كأني عايشة مع رجل ثاني... توقف عن الإهمال، صار يشتاق لي، ويخطط وقته عشان يكون معي!"
إذا كنت تعانين من: إهمال عاطفي صمت زوجي وبرود بالعلاقة نقد جارح أو سيطرة خيانة أو زواج بأخرى فهذا الكورس مصمم لك... مو مجرد محاضرات نظرية، بل خطة عملية تطبقيها يوميا وتشوفين التغيير بنفسك.
كورس كاتالوج السعادة الزوجية للزوجات القويات اللي قررن يغيرون حياتهم مع نفس الرجل... مو يهربون منها. النتائج تبدأ من ثاني أسبوع إذا طبقتي الخطة.
لا تضيعين وقت أكثر... سعادتك تستاهلينها اليوم قبل بكرة.
اكتبي في التعليقات كلمة: كورس ؟ عشان تصلك التفاصيل وتبدئي رحلة التغيير.

Address

Dubai
+971

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Website

https://www.youtube.com/@meryamalothman

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مريم العثمان Meryam Alothman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مريم العثمان Meryam Alothman:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category