Green Fit

08/04/2025

لكل الtrainers والcoaches 📣📣📣 #بتحس إنك بتدي مجهود كبير مع عملاءك في الجلسات الدعم أو الإرشاد الغذائي، او التوعية التغذوية لكن النتائج مش زي ما كنت متوقع؟ 🥹

نفسك ترفع كفاءة شغلك وتخلي كل جلسة بصمة حقيقية في رحلة التغيير عند عميلك؟🤓

الموضوع مش في عدد النصائح الغذائية ولا تمارين الوعي الذاتي…🙌🏻

الموضوع في إزاي توصل وتستخدم المعلومات والأدوات دي بذكاء وبشكل ممنهج!💪🏻

وعلشان كده GreenFit عملتلك ماستر كلاس مخصوص للمدربين والكوتشز الصحيين بعنوان:

“10X Results خطوات ذكية لجلسات أقوى ونتائج أعمق”🤩

في الماستر كلاس ده هنتكلم عن:

🌱 الأخطاء الشائعة اللي بتحصل بحسن نية وبتأثر على نتائج العميل

🌱 الترتيب الذهبي للأسئلة اللي بتفتح وعي العميل وتساعده يلتزم أكتر

🌱 إزاي مشاعر ومعتقدات المدرب نفسه ممكن تأثر على فعالية الجلسة

🌱 أدوات وتقنيات فعالة (من ضمنها تقنيات مبتكرة) بتخلي التحول أسرع وأقوى

لو عايز تحول شغلك من جلسة عادية لجلسة فعلاً بتصنع فرق…

ابدأ الرحلة معانا واحجز مكانك في الماستركلاسHealth Coaching

06/04/2025

السهر لساعات طويلة ممكن يكون له تأثيرات سلبية على الجسم. لما نطول في السهر، مستويات هرمون الكورتيزول بترتفع، وده بيأثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي والهرمونات في الجسم. ارتفاع الكورتيزول ممكن يسبب مشاكل زي ضعف المناعة, ضعف كفاءة الجهاز الهضمي ،اجهاد البشرة وشحوبها، مشاكل في النظر .... كلمنا لو شغلك كله مساءا وبتحتاج لساعات سهر طويله بليل🤙🏻💚💚

03/04/2025

تعرف ايه عن الارتكاريا العصبية الحسية؟ 🥹🥹🥹😡😡😡
الارتكاريا العصبية (أو الشرى العصبي) هي نوع من الحساسية الجلدية التي تحدث نتيجة التوتر والضغوط النفسية. تظهر على شكل بقع حمراء أو تورمات بارزة على الجلد، وقد تكون مصحوبة بحكة شديدة 🫣🫣🫣🫣🫣🫣😡

03/04/2025

“الفراغ لا يبقى فراغًا أبدًا، بل يصنع وهمًا يملأه العقل بتخيلاته وأفكاره. احرص على ملء وقتك بما ينفع، حتى لا تملأه الأوهام بما يضر. ✨⏳

10/11/2023

DM now and enjoy your special offer

10/11/2023