DrMarwa Shouman

DrMarwa Shouman Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from DrMarwa Shouman, Therapist, Dubai.
(1)

📍🇦🇪 🇪🇬
‎استشارية ومعالجة نفسية|مصممة أول برنامج لمواجهة التنمر الوظيفي الناعم|برنامج علاجي متكامل بدون أدوية يشمل الاستشارات النفسية والزوجية
للحجز👇
http://wa.me/+971551257558

01/01/2026

مع بداية عام جديد 💫
خلّوا الضحك، الحركة، والموسيقى
جزء من روتين يومك لتحسين صحة أولادكم النفسية ❤️

_________________________

#فرحة #ضحك #اسرة #اطفال #قهقهه #صحةنفسية

في عام جديد 💫ليكن اختيارنا الأول هو الراحة،والسلام النفسي،وكل ما يُعيدنا لأنفسنا 🥰كل عام وأنتم بخير ✨___________________...
31/12/2025

في عام جديد 💫
ليكن اختيارنا الأول هو الراحة،
والسلام النفسي،
وكل ما يُعيدنا لأنفسنا 🥰
كل عام وأنتم بخير ✨
_____________________
#2026

31/12/2025

قلب ثابت وعقل حاضر.. لميس الحديدي بتعلّمنا إن القوة الحقيقية مش في غياب العواصف، لكن في القدرة على الظهور بعدها أقوى. كل الدعم 💓👏🏻

_______________________
#دعم #ايجابية #حب #تقدير

30/12/2025

مع بداية عام جديد 💫
اختار الأشخاص اللي وجودهم راحة،
واللي يزودوا طاقتك، مش يستنزفوها 😍

ابعت الفيديو لشخص وجوده في حياتك أجمل هدية تبدأ بيها 2026 🎁

__________________
#حب #اهتمام #دعم #سنةجديدة #2026 #زوجة #زوج #اصحاب #عيلة #ايجابية #طاقةايجابية #اكسبلور #فرح #صحةنفسية

29/12/2025

العام الجديد على الأبواب، ودكتورة مروة شومان جهزت لكم مفاجأة خاصة! 🎁

اكتب كلمة هدية في التعليقات وانتظر مفاجأتك ✨
_____________________
#هدية #دعم #حب

29/12/2025

التقدير يصنع الفرق في حياة الموظفين 👌​
الملياردير النيجيري عبد الصمد رابيو وزع أكثر من 20 مليون دولار على موظفينه تقديرا لجهودهم سنوات طويلة، والجائزة هنا مش بس فلوس!…
لكنها في الرسالة: (جهدكم له قيمة) 🙏🏻✨​
شارك معانا قصة شخص أثر في حياتك بتقديره للناس اللي حواليه 👏🏻 واعمله منشن وقوله "عام سعيد يا مدير" 🥳

______________________________________

#ايجابيات #السعادة #موظفين #مرتبات #2026 #طاقةايجابية #صحةنفسية #اهتمام #دعم #رواتب #حب

28/12/2025

اللي في حياته شريك متفهم… كأن عنده معالج نفسي مجاني جنبه طول الوقت 😌

لإنه يعتبر أمان نفسي، وسند، وصديق مخلص يداوي روحك في أصعب اللحظات.

ومع بداية السنة الجديدة…
لو عندك الشخص ده في حياتك اعمله منشن وقوله من قلبك:
"شكرًا إنك معايا… شكرًا على وعيك واحتواءك… وشكرًا إننا بنكمل الرحلة سوا"👫🏻💞

___________________________________________
#علاقات #السعادة #ايجابيات #حب #اهتمام #شريك #زوجة #زوج #علاقات

27/12/2025

بعد غربة طويلة… أب لبناني رجع يلم شمل عيلته في عيد الميلاد متخفي بزي "بابا نويل" 🎅💖

الغربة علمته قيمة اللحظة، قيمة لمة العيلة، ودفء البيت اللي مايتعوضش 🤗

لو ليك قريب، حبيب، أو صديق غايب
اعمله منشن وقوله:
"مكانك في القلب… وكل سنة وأنت العيد!" ❤️
_________________________________________

#2026 #ايجابيات #فرح #الفرحة #حب #السعادة #علاقات #اسره #عيلة #بابا #اغتراب #مغتربين #العيلة

الخطة مش إنك تبقي أم مثالية… الخطة إنك تبقي أم واعية 👌تفهمي نفسك قبل ما تلوميها، وتفهمي ابنك قبل ما تحكمي عليه!والسر في:...
27/12/2025

الخطة مش إنك تبقي أم مثالية… الخطة إنك تبقي أم واعية 👌
تفهمي نفسك قبل ما تلوميها، وتفهمي ابنك قبل ما تحكمي عليه!
والسر في: الأمان قبل الطاعة… والاحتواء قبل العقاب ✨

احفظي الكاروسيل ده وقولي لنا: ابنك أقرب للعند ولا الحساسية؟
وإيه الموقف اللي نفسك تتعاملي معاه بهدوء السنة دي؟ 💬🩷

_________________________________
#ام #امهات #اكسبلور #تربية

26/12/2025

استقبل 2026 بقلب راضٍ 🤍
شوف النور اللي بحياتك… حتى لو بسيط 🙏🏼
الرضا مش استسلام،
الرضا قوّة تغيّر نظرتك لكل شيء ✨

والبداية الصح لازم تكون من جواك 💫

احفظ الفيديو
وشاركه مع شخص حابب إنه يدخل 2026 بطاقة أهدى وأقوى 💪

وقولنا كيف تحب تكون بدايتك في السنة الجديدة .. شاركنا أمنيتك بالتعليقات 💌

___________________________________________

#حب #ايجابيات #الفرحة #السعادة #فرح #2026 #إهتمام

قرارات السنة الجديدة (New Year’s Resolutions)من حماس البداية… إلى تغيير حقيقيمع بداية سنة جديدة، بنحس دايمًا إن عندنا فر...
26/12/2025

قرارات السنة الجديدة (New Year’s Resolutions)
من حماس البداية… إلى تغيير حقيقي

مع بداية سنة جديدة، بنحس دايمًا إن عندنا فرصة نبدأ من أول وجديد. نتحمس إننا نخس، نعيش بصحة أحسن، نبطل عادات سيئة، ونقرب خطوة من النسخة اللي بنتمناها من نفسنا. الحماس ده مهم… لكن السؤال اللي دايمًا يرجع: ليه معظم القرارات بتقف في نص الطريق؟

المشكلة مش في النية، ولا لأننا ضعاف. غالبًا المشكلة إننا بنعتمد على الحماس أكتر ما بنبني نظام للتغيير. الحماس بيطلع وينزل، لكن اللي بيكمّل الطريق هو النظام… والعادة.

في فرق كبير بين “قرار” و“عادة”.
القرار هو رغبة لحظية:
“هبدأ آكل صحي”
“هروح الجيم”

أما العادة فهي سلوك يومي… بنعمله حتى في الأيام اللي مفيهاش طاقة ولا مزاج. عشان كده اللي بيغير حياتنا فعلًا مش القرارات الكبيرة، لكن العادات الصغيرة اللي بتستمر.

كتير مننا بيفشل مش لأنه مقصّر، لكن لأنه بيحط هدف ضخم مرة واحدة، وعايز نتيجة سريعة، وبينسى السلوك اليومي والخطوات التدريجية، ومابيحسبش حساب الانتكاس — مع إنه جزء طبيعي من أي رحلة تغيير.

خلّينا نبص على أمثلة بسيطة:
بدل ما أقول “هخس 20 كيلو”، أبدأ بـ “همشي 10 دقايق يوميًا”.
بدل “هبطل سجاير مرة واحدة”، أبدأ بـ “هقلّل تدريجيًا وأغيّر الروتين اللي بيربطني بالعاده”.

التغيير الصغير المستمر… أقوى من القرار الكبير غير القابل للاستمرار.

ولو عايز تحوّل أي قرار لعاده حقيقية:
ابدأ بخطوة صغيرة جدًا، اربطها بروتين ثابت، تابع تقدمك من غير جلد للذات، واسمح لنفسك تغلط… وترجع تكمل. التغيير محتاج استمرارية، مش مثالية.

خد لحظة وفكّر بهدوء:
إيه قرار نجح معاك السنة اللي فاتت؟
وإيه قرار ما كملش؟
هل الهدف كان كبير؟ ولا الخطة كانت ضعيفة؟

الفهم دايمًا هو أول خطوة للتغيير.

في النهاية… السنة الجديدة مش محتاجة نسخة جديدة منك، قد ما محتاجة “عادات جديدة” تناسبك وتقدّر تكمّل معاك.
شاركنا في التعليقات: قرار قدرت تحوّله لعادة قبل كده، أو قرار نفسك تحوّله لعاده السنة دي 👇

#سنةجديدة . #حب #اهتمام #صحةنفسية. #اهداف #قرارات. . . #ايجابيات #ثيرابي. #معالج #نجاح #طاقةايجابية.

25/12/2025

مع بداية السنة الجديدة…
السعادة مش في اللي لسه جاي، السعادة في اللي بين إيديك دلوقتي…
السعادة في الرضا 🫰🏻💓
كم مرة حققت حاجة نفسك فيها ونسيت تفرح بيها؟
الرضا مش استسلام… ده نعمة كبيرة بتمدنا بالراحة النفسية والطاقة الإيجابية 🤍

لو حاسس إنك طول الوقت بتجري ومش قادر تهدى…
📩 احجز استشارة وابدأ السنة بخطوة مهمة لصحتك النفسية
📥 لينك الحجز في البايو

__________________________________________

#حب #فرح #2026 #السعادة #الفرحة #ايجابيات

Address

Dubai

Telephone

+971551257558

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DrMarwa Shouman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category