Medfit

Medfit أكبر منصة تغذية بالوطن العربي 🌐🥇

31/01/2026

من منصة ميدفيت🥇، معلومات طبية قصيرة وهامة ، تابعنا للمزيد .

31/01/2026

سجل بميدفيت عبر أول تعليق لتخسر ستة كيلو شهريأ دون حرمان أو جوع ✅🌎

بتعرفوا هالمعلومات عن المغنزيوم ملك الاسترخاء ؟!🧘‍♂️🧲🤍بينظّم عمل الجهاز العصبي، وضربات القلب، والعضلات، وبينظّم النوم.🤍ن...
31/01/2026

بتعرفوا هالمعلومات عن المغنزيوم ملك الاسترخاء ؟!🧘‍♂️🧲

🤍بينظّم عمل الجهاز العصبي، وضربات القلب، والعضلات، وبينظّم النوم.
🤍نقصه شائع جداً خصوصاً عند يلي بياخدوا كافئين كتير ☕⚡
🤍أعراض نقصه: توتر ونوم سيئ وممكن تقلصات عضلية.

⬅️مصادر ممتازة:
مكسرات (خاصة الجوز)، موز 🍌، سبانخ 🥬، شوفان 🌾، شوكولا داكنة🍫

💡 نصيحة: جربوا “ماغنيزيوم غلايسينات” اذا عندكن مشاكل بالنوم 😴✨

💚لتفاصيل عن دايت ميدفيت علق بـ "تم".

30/01/2026

سجل بميدفيت عبر أول تعليق لتخسر ستة كيلو شهرياً دون حرمان أو جوع ✅🌎

30/01/2026

علق بكلمة تم ليصلك رقم التواصل مع خدمة ميدفيت لتخسر ستة كيلو غرام شهرياً بدون حرمان أو جوع ✅

🍏خلّ التفاح ما بينزّل الوزن، ولا بيحرق دهون، ولا عنده قدرة سحرية يخفّف الشحوم.🤷🏻‍♀️خلينا نناقش فعلياً شو بيعمل الخل لما ...
30/01/2026

🍏خلّ التفاح ما بينزّل الوزن، ولا بيحرق دهون، ولا عنده قدرة سحرية يخفّف الشحوم.

🤷🏻‍♀️خلينا نناقش فعلياً شو بيعمل الخل لما يفوت عالجسم؟
🔹 حمض الأسيتيك فيه ممكن يبطّئ تفريغ المعدة شوي
🔹 بيساعد بعض الناس يحسّوا بالشبع لفترة أطول بس مو مقياس
🔹 وتأثيره على سكر الدم خفيف جداً ومحدود.

🔍يعني شو النتيجة؟
لو نزل الوزن مع الخل، فالسبب غالباً قلة الأكل مو الخل نفسه.

✅ركزوا على حصة البروتين والألياف هيي بتعمل الفرق، لإن هدول تأثيرهم على الشبع وسكر الدم وتنظيم الشهية أقوى بعشرات المرات من أي خل.

🫶🏻لهيك خلّ التفاح مو عدو، بس كمان مو أداة نزول وزن.

💚اذا بدك تخسر وزن بطريقة صحيحة ما الك غير دايت ميدفيت، علم بـ "تم" لتوصلك التفاصيل😌

الناس بتفكر إنو 🍊 البرتقال هو المصدر الأقوى لفيتامين Cبس الحقيقة الفليفلة متفوقة بوضوح 🌶️🫑🍊كل 100 غرام برتقال فيها 53 مل...
29/01/2026

الناس بتفكر إنو 🍊 البرتقال هو المصدر الأقوى لفيتامين C
بس الحقيقة الفليفلة متفوقة بوضوح 🌶️🫑

🍊كل 100 غرام برتقال فيها 53 ملغ فيتامين C و 50 سعرة حرارية.

🫑أما كل 100 غرام فليفلة حمراء فيها 127 ملغ فيتامين C و 30 سعرة حرارية.

😌مو كل شي مشهور هو الأغنى، وأحياناً الخضار بتغلب الفواكه 💚

لتفاصيل عن دايت ميدفيت الطبي علق بـ "تم"💚

Address

Dubai

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Medfit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category