Doaa Coffee Psychological

Doaa Coffee Psychological Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Doaa Coffee Psychological, Psychotherapist, Dubai-, Dubai.

☕️ Doaa Coffee Psychological
Psychological sessions that combine Psychotherapy & Cognitive therapy
🎓Dr.Doaa Azzam | Specialist and Consultant
📍Dubai | Sessions by Appointment only

العقل عندما يعيش في وضع الاستجابة المستمرة يرتفع فيه القلق ويقل الإحساس بالتحكم، وهو ما يرهق الجهاز العصبي 😣🧠اتخاذ قرار ...
22/11/2025

العقل عندما يعيش في وضع الاستجابة المستمرة يرتفع فيه القلق ويقل الإحساس بالتحكم، وهو ما يرهق الجهاز العصبي 😣🧠
اتخاذ قرار واحد صغير بوعي يعيد الإحساس بالسيطرة، ويخفّض التوتر، ويمنح الذهن استقرارًا أكبر ✨💆‍♂️🌿

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا
اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam







الإجهاد يضعف عمل القشرة الجبهية المسؤولة عن التفكير المنطقي، فيميل الإنسان إلى تضخيم أخطائه والنظر لنفسه بسلبية 😞🧠.عندما...
21/11/2025

الإجهاد يضعف عمل القشرة الجبهية المسؤولة عن التفكير المنطقي، فيميل الإنسان إلى تضخيم أخطائه والنظر لنفسه بسلبية 😞🧠.
عندما يرتاح الجهاز العصبي، يعود التقييم أكثر دقة وهدوءًا، ويختفي الكثير من القسوة غير المبررة على الذات 🌿✨🙂

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam



الكبت المستمر يفعّل مناطق الضغط في الدماغ ويزيد التوتر الفيزيولوجي، لأن المشاعر تحتاج إلى معالجة لا إخفاء. 😣🧠التعبير اله...
20/11/2025

الكبت المستمر يفعّل مناطق الضغط في الدماغ ويزيد التوتر الفيزيولوجي، لأن المشاعر تحتاج إلى معالجة لا إخفاء. 😣🧠
التعبير الهادئ—ولو بكلمات بسيطة—يسمح للجهاز العصبي بتقليل الحمل العاطفي واستعادة التوازن الداخلي. 🌿�

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam







العقل عند المقارنة يُفعّل ما يُسمّى نظام التقييم الاجتماعي، فيرتفع القلق ويقلّ الشعور بالرضا، حتى لو كانت إنجازاتك حقيقي...
19/11/2025

العقل عند المقارنة يُفعّل ما يُسمّى نظام التقييم الاجتماعي، فيرتفع القلق ويقلّ الشعور بالرضا، حتى لو كانت إنجازاتك حقيقية. 😔📊
التركيز على التقدّم الشخصي يُعيد للجهاز العصبي توازنه، ويعزّز الشعور بالكفاءة والقدرة على التطوّر. 🌱💪

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam



العقل يميل لتضخيم الذكريات السلبية عبر ما يُسمّى الاجترار الذهني 🧠🔄، مما يزيد التوتر 😣 ويخفض القدرة على اتخاذ قرارات صحي...
18/11/2025

العقل يميل لتضخيم الذكريات السلبية عبر ما يُسمّى الاجترار الذهني 🧠🔄، مما يزيد التوتر 😣 ويخفض القدرة على اتخاذ قرارات صحية ✔️.

إعادة تفسير الخطأ كـ خبرة وليس كـ فشل 🌱 يقلل نشاط مناطق الضغط في الدماغ 🧊 ويعزز المرونة
النفسية 💪

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam







العقل والجسم يرسلان إشارات واضحة عند تجاوز القدرة على التحمّل: زيادة إفراز الكورتيزول 🧪، إرهاق ذهني وجسدي 😵‍💫، ضعف الترك...
17/11/2025

العقل والجسم يرسلان إشارات واضحة عند تجاوز القدرة على التحمّل: زيادة إفراز الكورتيزول 🧪، إرهاق ذهني وجسدي 😵‍💫، ضعف التركيز 🎯.

التوقّف المؤقّت لإعادة التوازن لا يقلّل من قوّتك 💪، بل يعيد للعقل والجسم طاقته ويزيد الفاعلية ⚡🧠

الخوف يولّد استجابة اللوزة الدماغية كآلية حماية، لكنه أحيانًا يظهر عندما يقترب الإنسان من مواجهة نقاط ضعفه الداخلية.وهنا...
16/11/2025

الخوف يولّد استجابة اللوزة الدماغية كآلية حماية، لكنه أحيانًا يظهر عندما يقترب الإنسان من مواجهة نقاط ضعفه الداخلية.
وهنا يظهر التوتر الحقيقي، لأن العقل يرفض مواجهة ما يراه تهديدًا للذات لا للواقع.

✨ السلام الداخلي يبدأ عندما نواجه مخاوفنا بدلاً من الهروب منها.

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam







عندما يريد العقل شيئًا 🧠، وتميل النفس لشيء آخر 💭، يدخل الفرد في حالة استنزاف خفيّ ⚡️.هذا الصراع يستهلك التركيز 🎯، ويشوّش...
15/11/2025

عندما يريد العقل شيئًا 🧠، وتميل النفس لشيء آخر 💭، يدخل الفرد في حالة استنزاف خفيّ ⚡️.
هذا الصراع يستهلك التركيز 🎯، ويشوّش القرارات 🔄، ويخلق توترًا لا يزول حتى تتوافق الرغبة مع القيمة ✨، ويصبح الداخل متناغمًا مع الخارج 🌿.

➡️🕊️.

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam







عندما يبذل الإنسان طاقة ذهنية في أشياء لا تشبهه، ولا تعبّر عنه، ولا ترتبط بقيمه الداخلية، يبدأ الدماغ بإرسال إشارات تعب ...
14/11/2025

عندما يبذل الإنسان طاقة ذهنية في أشياء لا تشبهه، ولا تعبّر عنه، ولا ترتبط بقيمه الداخلية، يبدأ الدماغ بإرسال إشارات تعب حتى لو كان الجهد بسيطًا.

لأن العقل لا يتعب من العمل…
بل يتعب حين يعمل ضدّ ذاته.

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam







الذاكرة لا تخزّن الحدث كما وقع، بل كما شعرنا به لحظتها 🧠💭فالعقل العاطفي ❤️ هو من يطبع التجربة داخلنا، وليس العقل المنطقي...
13/11/2025

الذاكرة لا تخزّن الحدث كما وقع، بل كما شعرنا به لحظتها 🧠💭
فالعقل العاطفي ❤️ هو من يطبع التجربة داخلنا، وليس العقل المنطقي ⚖️
لهذا السبب قد تتذكّر موقفًا بسيطًا وكأنه جرح عميق 💔،
أو تتجاوزه كأنه لم يكن 🌫️…
لأن العاطفة هي من تمنح الحدث وزنه، لا الحدث نفسه

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam







علم النفس، يُعرفهذا بتأثير التحمل الزائد حين يستمر الإنسان في الصمود طويلا حتى يتجاوز حد طاقته العصبية دون أن يشعر. الان...
12/11/2025

علم النفس، يُعرف
هذا بتأثير التحمل الزائد حين يستمر الإنسان في الصمود طويلا حتى يتجاوز حد طاقته العصبية دون أن يشعر. الانهيار هنا ليس ضعفًا، بل إشارة فسيولوجية من الجسد والعقل يطلبان بها الاستراحة، ليُعاد التوازن من جديد.

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam




في علم النفس التحليلي 🧠، تُسمّى هذه اللحظة الانكشاف الذاتي 🌱؛ حين يتوقف الإنسان عن إلقاء اللوم على الظروف أو الآخرين ⚖️،...
12/11/2025

في علم النفس التحليلي 🧠، تُسمّى هذه اللحظة الانكشاف الذاتي 🌱؛ حين يتوقف الإنسان عن إلقاء اللوم على الظروف أو الآخرين ⚖️، ويبدأ مواجهة أنماطه الداخلية التي صنعت سجنه 🔒.
من هنا يبدأ التغيير الحقيقي ✨… لا من الخارج، بل من إعادة برمجة الداخل 💫🪞.

الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا

Dr.Doaa Azzam






Address

Dubai-
Dubai

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doaa Coffee Psychological posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category