06/01/2026
عندما يتعرّض الإنسان لانتقاد متكرر أو تقليل من قدره في مراحل مبكرة 🧠💭،
يتكوّن في الدماغ مسار معرفي يربط الأداء الجيد بتوقّع الخطأ ⚠️.
ومع الوقت، يصبح النجاح نفسه مثيرًا للقلق 😰، لأن العقل ينتظر الفشل بدل الاطمئنان ⏳.
هذا ما يفسّر:
• الخوف من التقدّم رغم الجاهزية 🚶♂️❌
• التقليل من الإنجاز 🏆⬇️
• الإحساس الدائم بأن “الآخرين أفضل” 👥⭐
الشك هنا ليس واقعًا ❌📉،
بل ذاكرة نفسية نشطة 🧩💡
الجلسات لا تتضمن علاجا بالادوية وانما دعما نفسيا اجتماعيا متخصصا
Dr.Doaa Azzam
