23/11/2024
شکر (Diabetes):
شکر (Diabetes) د یو ډول مزمنې ناروغۍ په توګه یادیږي چې د بدن د وینې د قند د کچې د لوړیدو سره تړاو لري. دا ناروغي په لاندې ډولونو ویشل کیږي:
د شکر ډولونه:
1. لومړی ډول شکر (Type 1 Diabetes):
عموماً په ځوانانو کې پېښیږي.
د بدن معافیتي سیستم د انسولین تولیدونکي حجرې له منځه وړي.
ناروغانو ته انسولین په ورځني ډول ورکول کیږي.
2. دویم ډول شکر (Type 2 Diabetes):
عموماً په لویانو کې پېښیږي.
د بدن حجرې د انسولین په وړاندې مقاومت ښکاره کوي یا انسولین په کافي اندازه نه تولیدیږي.
عموماً د ژوند طرزالعملونو بدلون او درملو سره کنټرولیږي.
3. د حمل شکر (Gestational Diabetes):
د امیندوارۍ پر مهال پېښیږي.
عموماً د زیږون وروسته له منځه ځي خو د دویم ډول شکر د خطر زیاتوالی رامنځته کوي.
نښې نښانې:
زیات تنده، زیات پیشاب.
د وزن ناڅاپي کمښت.
ستړیا او د سترګو خړوالی.
د زخمونو ورو رغیدل.
عوامل:
جینیټیک یا ارثي: د کورنۍ سابقه.
ناصحتمند ژوند: د ډیر وزن لرل او فزیکي فعالیت کم.
سترس او فشار: کولی شي حالت خراب کړي.
درملنه او مدیریت:
1. درمل: انسولین یا د وینې شکر کمونکي درمل.
2. غذایي پلان: د شکر کنټرول لپاره مناسب خواړه.
3. فزیکي فعالیت: د منظم ورزش له لارې وزن کمول او شکر کنټرولول.
4. منظمې معاینې: د وینې شکر کنټرول او اړوند معاینې.
`پورته معلومات خامخا نشر کئ ، یو د شکر مریض چې خپل مریضی اړوند معلومات او پرهیز وپیژني زمونږ او ستاسي به ثواب کیږي .`
ډاکتر ولید
*بائید دا پوسټ هر نفر خپل 5 یا 10 نفرو او ګروپونو کې نشر کړي . مننه*