Mobarak clinic

Mobarak clinic انگیزه ای برای سلامتی

09/01/2023

نشانهای کمبود ویتامین در بدن :

_خستگی
+ویتامینB2

_افسردگی
+ویتامینD

_ریزش مو
+ویتامینB

_بی اشتهایی
+ویتامین B

_سردردسر گیجه
+ویتامینB3

_بی خوابی
+ویتامینB5

13/12/2022

سرفه های دوامدار کودکان

سرفه های مزمن و ودوامدار در نزد کودکان به کثرت دیده میشود.
از نظر طبابت اګر سرفه کودک بیش از ۵ هفته دوام نماید،به سرفه مزمن ملقب میګردد و وسیلتا سبب و تداوی ان هم از سرفه های حاد که کمتر از ۴-۵ هفته دوام میکند،متفات میباشد.

اسباب:
- اسما(سایر اعراض و علایم در تشخصس کمک میکند)
- سرفه های غیر وصفی( معمولترین سبب ان التهاب ویروسي طرق تنفسی بوده که همچو سرفه در یک کودک ایکه بیماری خاص دیګرې ندارد،سیر سلیم داشته و خودبخود بهبود میابد.)
- سرفه مزمن ناشی از برانشیت های باکتریائي غیر معمول،بشمول توبرکلوز.
- سینوزیت مزمن( افرازاتیکه از خلف بیني به ګلو میریزد،احتمالا سبب سرفه های مزمن شده میتوان.قابل یاد اوری است که در مورد،توافق نظر مؤلفین وجود ندارد)
- سرفه های مزمن ناشی از امراض مزمن التهابي مولد قیح(بلغم چرکین) طرق تنفسی (مانند Cystic fibrosis,bronchiectasis)
- بندش اجسام اجنبی در طرق تنفسي( مواد چون نخود،بسته،بادام و حتی پارچه های پلاستیک،فلزات و سنګ میتواند وارد طرق تنفسي کودکان ګردیده و منتج به سرفه های مزمن ګردد)
- سرفه مزمن متعاقب بیماريي سیاه سرفه
- رابطه غیرطبعیی لوله های جهاز هضمی-تنفسي
- امراض مزمن بین الخلالي ریه ها
- انشاق مکرر مواد غذائي در نزد کودکانیکه امراض مزمن نیورولوژیک دارند.
- امراض غیر تنفسي(مثلا بیماری قلبي،روانی و سرفه های عادتي)

معاینات و تشخیص:

دوکتوران مجرب،با حوصله مندي تمام تاریخچه همچو کودکان را بصورت دقیق اخذ نموده و بعدا به معاینه او میپردازد.
در صورتیکه لازم باشد تدابیر ذیل در تشخیص بیماري کمک مینماید:
- رادیوګرافي صدر(CXR)
- سپایرومتری Spirometry( در کشورهای متمدن،نزد کودکان ۶ ساله و بالاتر از ان میتوان سپایرومتری انجام داد!).
- موجودیت اعراض و علایم امراض مزمن: بې اشتهائي شدید،توقف و یا تاخر نشونما، تغیرات مرضی در ناخنها(clubbing) و امثالهم.

در بسا موارد دوکتوران مجرب میتوانند همچو بیماران را تشخیص و تداوی نمایند.اما در برخی از موارد،با وجود تلاشهای مکرر، ویزت های متکرر دوکتوران مختلف و معاینات متنوع ،سرفه همچو کوکان ماه ها و حتی سالها دوام نموده میتواند.
در حالیکه نمیتوان تمامی امراض مترافق با سرفه را در یک و حتی چند بحث محدود مورد مطالعه قرار داد،اما میخواهم تا یک سبب نادر اما مهم سرفه های مزمن و دوامدار رابصورت خیلې مختصر معرفی نمایم. این بیماري Cystic Fibrosis نام دارد.

سیستیک فایبروزس:

این بیماری منشه جنتیک دارد.یعنی از والدین ایکه به ظاهر صحتمند هستند،به اطفال شان انتقال میکند.
این بیماري ارثي در نژادهای مختلف به کثرت متفاوت دیده میشود.در برخي از نژادها (سفید پوستان اروپائي) در هر۲۵ نفر،یک تن ان ناقل این بیماری است.
این بیماری ارثي از نوع autosomal recessive شمرده شده،ناقل ان صحتمند بوده اما اګر پدر و مادر هردو ناقل باشند،در هر ۴ فرزند،یکي ان مبتلا به این بیماری،دو تای ان ناقل و یکې ان سالم به دنیا خواهد امد.(چانس-نصیب و قسمت!)
در کشوریکه من بسر میبرم و در بسا از کشورهای اروپائي نژاد، در هر ۲۵۰۰ کودک،یکي ان با داشتن این بیماري متولد میګردد.

در حالیکه در کشور ما و سایر کشورهای فقیر،بنا بر دلایل واضح،تا کنون در همچو موارد مطالعات دقیق صورت نګرفته است اما مطالعاتیکه نزد مهاجرین هندي و پاکستاني در انګلستان صورت ګرفته است،درهر ده هزار نوزاد،یکي ان با داشتن این بیماری متولد میګردد.
اګر کثرت وقایع این بیماري در افغانستان نیز مشابه هند باشد،میتوان تصور نمود که در هر ده روز یم کودک با داشتن این بیماري مزمن و ناګوار،متولد خواهد شد.

با وصف انکه خوشبختانه این بیماری در کشور ما کمتر رخ میدهد،اما مردم و خاصتا اهل طب باید در مورد معلومات داشته باشند.زیرا از یکسو همچو خانواده ها را باید شناخت و با انها یاری و مدد نمود.از سو دیګر،با تشخیص این بیماری،از مصارف بیجا و کمرشکن میتوان تا حدی جلو ګیري نمود.

در حالیکه عده از دوکتوران کشور با تلاشهای شخصي و ګروهي شان توانسته اند تا عدهءاز کودکانیراکه با سؤ اشکال ولادي قلب "سوراخ قلب " متولد شده اند،جهت تداوی بخارج از کشور بفرستد،و این عمل شان قابل قدر است،اما وزارت صحت عامه و شفاخانه های کشور با مصارف نسبتا کمتر(مصارف کمتر از تشخیص و تداوی بیمار سوراخ قلب)،مثلا تهیه لابراتوارهای مجهز و بعضا ارسال نمونه خون و سایر انساج و مایعات بدن به خارج از کشور،در تشخیص عده قابل امراض مزمن و صعب العلاج کمک نمایند.

تشخیص:
با وصف انکه تشخیص این بیماري(cystic fibrosis) به معاینات لابراتوری ضرورت دارد،اما با وجودیت اعراض و علایم ذيل میتوان این بیماری را در لست تشخیص تفریقي شامل نمود:
- سرفه های مزمن،متکرر و دامدار مترافق با بلغم نسبتا زیاد(باید بدانیم که اطفال،خاصتا اطفال کوچکتر،نمیتوانند تا مانند بزرګسالان از موجودیت بلغم شکایت نموده و یا انرا در جای مناسب تف کنند.اغلبا کودکان بلغم را که از طرق تنفسي به دهن شان امده است بلع(قرت) نموده و بدینوسیله مانند مواد غذائي هضم میګرددکه این پروسه برای کودک کدام مشکلې را ببار نمی اورد).

- باختن وزن،توقف یا تاخر نشونما.یعنې وزن و قد کودک در مقایسه با اطفال همسنوسال شان متاخر میګردد. این تاخر توسط جدولهای مخصوصیکه همه کارکنان طبي با آن اشنائي دارند،ارزیابي شده میتواند.

- سؤ اشکال صدر و ناخنها (clubbing).

اکثریت این بیماران دچار بیکفایتي وظایف اګزوکرین پانکراص نیز میګردند.

- ۸۰ تا ۹۰ در صد کودکانیکه میکونیم الیس(meconium ileus) میداشته باشند،مصاب بیماري سیستیک فیبروس هستند.

****بزرګسالانیکه هنوز زنده اند( وسط طول عمر همچو بیماران در کشورهای غربی ۴۷ سال تخمین ګردیده است) علاوتا بیش از ۹۵٪ این بیماران،بی اولاد باقي میمانند(infertile ).

***** تشخیص قطعي:
معاینات لابراتواري،خاصتا در معاینه عرق مقدارchloride
۱۰۰ ( نارمل کمتر از ۶۰ مليمول في لیتر) میباشد.
در صورت ضرورت معاینات DNA در نزد بیمار و اقارب نزدیک او انجام میشود.

***** تداوی
تحت نظر متخصص اطفال صورت میګیرد.
کاپی

24/08/2022

برای آرام کردن ذهن:

مایعات گرم بنوشید
نوشیدنی های گرم باعث می شوند تا تنش از بدن خارج شده و اضطراب کاهش یابد.
نوشیدنی های گرمی را بنوشید که فاقد کافئین
و الکل هستند؛ زیرا این مواد می توانند اضطراب و افسردگی را تحریک کنند.

چای سبز شامل موادیست که اضطراب را کاهش می دهند.
برای بهره مندی از فواید آرامش بخش این چای، می توان آن را داغ یا سرد نوشید.

اگر برای آرامش شدن ذهن قهوه می نوشید، سعی کنید نوعی از آن را که کافئین ندارد بنوشید تا باعث بیش فعالی نشود.

از نوشیدن هر چه که بیش از اندازه شکر دارد، اجتناب کنید؛ زیرا باعث تحریک مغز شده
و آرام شدن ذهن را بسیار سخت تر می سازد.

09/07/2022

کلینیک مبارک عید سعید قربان را خدمت همه مسلمین جهان بخصوص ملت افغانستان وهم‌مسلکان محترم که فداکارانه دراین ایام عید در خدمت رسانی برای مردم نیازمند سعی وتلاش دارند تبریک عرض مینماید.

21/06/2022

پرولین کمتر بخوریم و افسردگی کمتر داشته باشیم

پروتئین ها از اسید آمینه شکل می گیرند. یکی از اسیدهای آمینه غیرضروری برای بدن انسان پرولین نام دارد.
هر چه انسان پرولین بیشتری بخورد احتمال ابتلای او به افسردگی یا تشدید افسردگی در او بیشتر خواهد بود.

این نتیجه پژوهشی پزشکی است که در نشریه معتبر Journal Cell Metabolism منتشر شده است:
در واقع دانشمندان مشاهده کرده اند که هر چه غلظت خونی پرولین بیشتر باشد افسردگی بیشتر و بدتر است. حتما اکنون می پرسید پرولین در کدام مواد غذایی وجود دارد؟

گوشت گوساله، مرغ، ژلاتین، آش قلم استخوان، جگر گوسفند از پرولین زیادی برخوردار است.

تازه های پزشکی

دانستنی‌های لازم در خصوص “آبله میمون” که زنگ‌خطر شیوع جهانی‌اش به صدا درآمده‌است: معرفی بیماری:آبله میمون یک بیماری ویرو...
30/05/2022

دانستنی‌های لازم در خصوص “آبله میمون” که زنگ‌خطر شیوع جهانی‌اش به صدا درآمده‌است:

معرفی بیماری:
آبله میمون یک بیماری ویروسی است با نشانه‌هایی همچون تب و بثورات پوستی جوش‌مانند. این بیماری معمولا خفیف است اما دو سویه دارد: یکی سویه کنگو که موجب وخامت حال فرد مبتلا می‌شود و با ۱۰ درصد احتمال مرگ همراه است. دیگری سویه غرب آفریقا که نرخ مرگ‌ومیر ناشی از ابتلا به آن حدود یک درصد است.

شیوع:
آبله میمون در ایالات متحده، اروپا، استرالیا و خاورمیانه دانشمندان را شگفت‌زده کرده است و نگرانی‌ها را از سرایت گسترده‌تر این بیماری، افزایش داده است.

نشانه‌های بیماری:
نشانه‌های اولیه آبله میمون شامل تب، سردرد، درد عضلات، تورم و کمردرد است. سپس بین یک تا پنج روز، بثورات پوستی جوش‌مانند روی صورت، دست، پا، چشم، دهان و اندام جنسی ظاهر می‌شود. بثورات می‌تواند به برآمدگی‌هایی بر روی پوست تبدیل شود. این برجستگی‌ها سپس به تاول‌هایی تبدیل می‌شوند که در آنها مایع سفیدی جمع می‌شود. این مایع با ترکیدن تاول رها می‌شود. پوست روی زخم تاول‌ها، پس از خشک شدن می‌افتد.

راه‌های انتقال:
این ویروس می‌تواند از طریق حیوان، انسان یا مواد آلوده منتقل شود. ویروس آبله میمون از طریق پوست آسیب‌دیده، دستگاه تنفسی یا غشاهای مخاطی وارد بدن می‌شود.

چه‌گونه می‌توان وقایه کرد؟!
- از تماس با افرادی که اخیرا به آبله میمون مبتلا شده‌اند یا کسانی که ممکن است به این بیماری مبتلا باشند، دوری کنید.
- در تماس نزدیک با فرد مبتلا و نشانه‌دار، ماسک بزنید.
- در رابطه جنسی از کاندوم استفاده کنید. در صورتی که اخیرا شریک یا شریکان جنسی‌تان را عوض کرده‌اید، حواستان به نشانه‌های ظهور بیماری باشد.
- از تماس با حیواناتی که می‌توانند ناقل آبله میمون باشند دوری کنید؛ از جمله حیوانات مریض یا لاشه جانوران و به ویژه حیواناتی همچون میمون و جوندگان که سابقه ابتلا به این بیماری را دارند.
- دست‌هایتان را به‌ خوبی تمیز کنید، مخصوصا پس از تماس با افراد یا حیواناتی که مبتلا به بیماری یا مشکوک به ابتلا هستند. می‌توانید دستانتان را با آب‌ و صابون بشویید یا از ژل ضدعفونی‌کننده دست استفاده کنید.
- اگر از فرد مبتلا یا مشکوک به ابتلا به آبله میمون نگهداری می‌کنید، لباس محافظتی بپوشید.
- فقط گوشت کاملا پخته‌شده بخورید.

واکسن آبله تا ۸۵ درصد در برابر ابتلا به آبله میمون مصونیت می‌دهد.

30/04/2022

کلینیک مبارک
ضمن قبولی طاعات و عبادات شما به درگاه حق, عید سعید فطر را به تمام مسلمین جهان بخصوص مردم افغانستان، تبریک گفته از خداوند متعال ایام خوشی را در کنار اعضای خانواده برای تان آرزو می نماید.
سرتان سبز
لبتان خندان و
سینه تان آتشکده عشق یزدان باد.

23/04/2022

چرا امگا3 بخوریم؟

تحقیقات روی 138 نفر بین سنین 40 و 85 سال که به دلیل اضافه وزن و سبک زندگی بی تحرک در معرض پیری زودرس بودند، انجام شد. سپس در طول روز به تعدادی از آن ها دو و نیم گرم و بعضی از آن ها یک و نیم گرم قرص امگا 3 دادند. بعد از چهار ماه این تیم تحقیقاتی نتایج را مورد بررسی قرار دادند و یک سوال ریاضی 20 دقیقه ای در اختیار آن ها قرار داده شد و تست گفتاری هم از آن ها گرفتند سپس نتایج را به ثبت رسانند.

نتایج نشان داد شرکت کنندگانی که در این آزمایش دوز بالاتری از امگا 3 مصرف کرده بودند، در طول تست آسیب کمتری از استرس به بدن آن ها وارد شد. 19 درصد هم هورمون کورتیزولِ کم تر و 33 درصد پروتئین التهابی کم تری تولید کردند.

مطالعه ای روی افراد 74 سال به بالا انجام شد و به این نتیجه رسیدند افرادی که مکمل مصرف می کنند، بیماری های مزمن، بیماری های ذهنی و حرکتی در آن ها کم تر است.

18/04/2022

آزمایش TORCH(تورچ)
تست TORCH یک تست کاربردی در زنان باردار و نوزادان تازه متولد شده به منظور بررسی 4 بیماری عفونی است که این بیماریها در صورت وجود در مادر باردار به نوزاد منتقل شده و باعث ایجاد یک سری از ناهنجاریهای مادرزادی در هنگام تولد میگردد. TORCH نامی مخفف برای 4 عامل عفونت میباشد که به اختصار در زیر در مورد هریک توضیحاتی داده میشود
: T مخفف نام Toxoplasma gondii میباشد. توکسوپلاسما یکی از انواع تک یاخته ها در گروه انگلها میباشد که معمولا از طریق تماس با گربه آلوده و ورود کیستهای این تک یاخته به بدن ایجاد عفونت میکند. انتقال این عامل عفونی به زن باردار در هنگام بارداری میتواند باعث انتقال آن از طریق جفت به جنین شده و باعث ایجاد مشکلاتی از جمله سقط جنین و یا عفونتها و ناهنجاریهای مادرزادی سیستم عصبی مرکزی به دلیل تشکیل کیستهای نسجی تک یاخته در این محل در نوزاد تازه متولد شده گردد که وقوع هریک بسته به سن بارداری دارد
R : مخفف اسم ویروس Rubella میباشد. این ویروس که عام
بیماری سرخجه میباشد از طریق تنفسی از انسانهای آلوده منتقل میگردد. اگرچه این بیماری یک بیماری بسیار خوش خیم در افراد عادی است ولی در زنان باردار به دلیل قدرت انتقال ویروس از طریق جفت به نوزاد به مسئله ای مهم تبدیل میشود. انتقال این عامل عفونی به نوزاد مشکلاتی از جمله ناراحتی قلبی، اختلالات خونی،پنومونی، کری و نابینایی را میتواند ایجاد کند و در سن رشد نیز اختلالات سیستم عصبی مرکزی، اختلال رشد, اختلالات سیستم ایمنی و ناراحتی های تیروئید از جمله عوارض آن میباشد
C: مخففی برای ویروس Cytomegalovirus میباشد. این ویروس نیز درصد زیادی از انسانها را در طول زندگی آلوده میسازد و پس به ظاهر بهبودی در گروهی از گلبولهای سفید نهفته میشوند. این ویروس اگرچه عامل خطرناکی برای سلامت فرد محسوب نمیشود ولی در زنان باردار عامل مهمی در به خطر انداختن سلامت نوزاد محسوب میشود. انتقال این ویروس به نوزاد در حین تولد و همچنین هنگام شیردهی از مادر آلده اتفاق افتاده و باعث ایجاد مشکلاتی چون هپاتیت، پنومونی، ناهنجاری های خونی، عقب ماندگی ذهنی و از دست دادن شنوایی میگردد
Herpessimplexvirus مخفف H
هرپس عامل 2 بیماری تبخال تناسلی و لبی در افراد میباشد که عمدتا از طریق تماس دهانی یا جنسی از فرد آلوده به فرد سالم منتقل میگردد. این بیماری نیز در فرد بیماری خطرناکی نبوده و پس از بهبودی در سلولهای عصبی مغز نهفته شده و طی شرایط مساعد نیز دوباره ظاهر میشود. در زنان آلوده به فرم تناسلی به هنگان تولد بچه و عبور نوزاد از کانال زایمان این ویروس به نوزاد منتقل شده و به سرعت در تمام بدن نوزاد و ارگانهای حیاتی او پخش میگردد. در صورت درمان سریع با آنتی ویروس های مناسب در صورتیکه حتی نوزاد زنده بماند مشکلات عمده ای را در سیستم عصبی مرکزی او ایجاد مینماید.
موارد درخواست تست
همانطور که گفته شد این تست هم در مادر و هم در نوزاد متولد شده کاربرد دارد. معمولا این تست در صورت بروز علائمی مانند راش های قرمز رنگ پوستی که پزشک را به سمت سرخجه هدایت مینماید و یا علائمی شبه آنفولانزا که در عفونت با سیتومگال و توکسو نیز دیده میشود و یا علائمی مبنی بر حضور ویروس تبخال در مادر درخواست میگردد. همچنین در نوزاد نیز در صورت بروز علائمی چون اختلات بینایی و شنوایی، عقب ماندگی ذهنی، اختلال رشد، یرقان، بزرگی کبد و طحال، کاهش پلاکت و اختلالات خونی و تشنج درخواست میشود تفسیر آزمایش
معمولا در این تست در زنان باردار سطح 2 آنتی بادی IgM و IgG اندازه گیری میشود و به صورت نتایج + یا – گزارش میگردد. حضور تیتر بالایی از IgM در بدن زن باردار علامتی از حضور یک عفونت جدید با عوامل فوق میباشد که برحسب اینکه این آنتی بادی ضد کدام یک از عوامل باشد نوع عفونت مشخص میگردد در صورتیکه حضور IgG بیانگر حضور عفونت در گذشته میباشد.معمولا IgG در فاز انتهایی عفونها ساخته شده و نقش ایمنی زایی داشته و تا مدتها بعد از بهبودی در بدن حضور دارد. در این مواقع بهتر است که تست بعد از 2 هفته تکرار شود در صورت افزایش تیتر IgG نسبت به نتایج قبلی میتوان اینگونه تفسیر نمود که فرداخیرا مجددا در برابر این عفونتها بوده است.
در نوزادان تنها آنتی بادی ارزشمند بر ضد هر کدام از عوامل عفونت زای فوق IgM میباشد زیرا این آنتی بادی از جفت از طریق مادر قابل انتقال به نوزاد نبوده و از طرفی تنها آنتی بادی است که نوزاد از ابتدای تولد توانایی ساختن آن را دارد. بنابراین حضور این آنتی بادی در نوزاد بیان کننده یک عفونت حاد و فعال در بدن اوست در صورتیکه حضور IgG به تنهایی و بدون حضور IgM بیان کننده انتقال آنتی بادی از مادر به نوزاد و عدم حضور عفونتی فعال در نوزاد میباشد. بنابراین در مادر تست TORCH از نظر IgM و IgG درخواست شده در صورتیکه در نوزاد تست TORCH تنها از نظر IgM درخواست میشود.

Address

Herat

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mobarak clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share