Dr Hikmatullah Seyar

17/08/2025

17/08/2025

خوشبخت ترین آدمها
کسانی هستند که به خوشبختی
دیگران حسادت نمی‌ کنند.
و زنده گی خودشان را با هیچ کس مقایسه نمی‌ کنند.

05/08/2025

زیباترین حس دنیا
وقتی مریض را تداوی میکنی و دوباره میاید بخاطری‌ تشکر کردن ❣️

29/07/2025

واکسین‌ها – معافیت قوی!
طفل کاملاً واکسین شده، یک طفل سالم است. اطمینان حاصل کنید که طفل شما از تولد تا پنج سالگی، همه واکسین‌های ضروری را به موقع دریافت می‌کند.

27/07/2025

https://www.facebook.com/share/1P6kidKWvM/?mibextid=wwXIfr

Medically and beauty

16/07/2025

د وقایوي واکسینونو تطبیق – شرعي مسؤولیت او د راتلونکي نسل ساتنه!
اسلام موږ ته د روغتیا او له ناروغیو څخه د مخنیوي توصیه کوي.
وَخُذُوا حِذْرَكُمْ. سورة النساء، آیت ۱۰۲
ژباړه: او له ځان سره احتیاط وکړئ.
د پولیو په ګډون ټول وقایوي واکسینونه حلال او اغېزناک دي، او له ناروغیو څخه زموږ د ماشومانو د ساتلو غوره وسیله ده.

10/07/2025

اگر امروز غذایی برای خوردن داشتید !
بنویسید خدایا !
میلیون ها بار شکرت!

07/07/2025

دیر یو عالی اقدام❤️

01/07/2025

د سږو التهاب (Pneumonia)!
د سږو التهاب څه ته وایی؟
د سږو التهاب ته په طبي اصطلاح کې نیمونیا (Pneumonia) وایی. دا یوه سخته ناروغي ده چې د سږو هوايي کڅوړې (alveoli) پړسوي، او دا کڅوړې د مایعاتو یا پړسوب له امله نه شي کولی اکسیجن واخلي. ناروغ ته سخته ساه اخیستل، ټوخی او تبه پیدا کېږي.

ولی پیدا کېږي؟
د سږو التهاب ممکن د لاندې شیانو له امله پیدا شي!
بکتریا – لکه Streptococcus pneumoniae (تر ټولو عام لامل)
وایروسونه لکه د فلو (انفلوینزا) یا کرونا ویروس
فنجي (fungi) خصوصاً په هغو کسانو کې چې معافیت یې کم وي
دوړو، زهرو یا کیمیاوي موادو تنفس کول
د غاړې یا خولې جراثیم چې سږو ته لاړ شي (په خوب کې، زوړ عمر کې، یا بې‌هوښه حالت کې)

څه وکړو چې ځان د دې ناروغۍ څخه وساتو؟
د فلو او نمونیا ضد واکسین اخیستل
لاس مینځل د هر خوراک یا تماس وروسته
ماسک اغوستل که هوا ککړه وي یا سړې هوا وي
سګرت نه څکول
په یخ موسم کې ځان ګرمه ساتل
د معافیت قوي ساتلو لپاره ښه تغذیه او خوب
کوم کارونه دې ناروغۍ ته زیان رسوي؟
سګرټ یا چرس څکول
د یخې او دوړنې هوا تنفس
پر وخت درمل نه خوړل
د بدن کمزوري، سته معافیت
ډېر یخ یا خړوب شيان څښل
د فلو یا زکام د نښو له پامه غورځول

کوم کارونه ورته ګټه رسوي؟
د ساه‌ اخیستنې تمرینونه
استراحت کول
ګرمه هوا یا بخار تنفسول
ګرمه شیدې، شربت یا اوبه څښل
وخت په وخت طبي معاينه
د بدن ګرم ساتل

کوم خواړه ورته بهتر دي؟
شیدې او شربتونه (ګرموالی او انرژي ورکوي)
ویټامین C لرونکي میوې لیمو، نارنج، کیوي، انار
زنجبیل، شات، توره مرچ د وجود دفاعي سیستم پیاوړی کوي
مرغې یا چرګ شوروا
سبزیجات پالک، ګشنیز، شلغم
زیاته اوبه څښل

کوم خواړه ورته بهتر نه‌دي؟
یخ څښاک: سافټ ډرنک، یخ شیدې یا یخ‌چای
سخته غوښه یا خوړل سخت خواړه
غوړدار یا فاسټ فوډ (کباب، برګر، پیزا)
ډېر خوږ شیان شکلات، کیک
ډېر یخ مېوې – تربوز، یخ انګور

که علاج و نه‌شي، څه پېښېدای شي؟
د سږو جدي تخریب (Lung damage)
تنفسي ستونزې
د وینې عفونت (Sepsis)
د زړه یا مغزو ته کمو اکسیجن رسېدل
حتی مرګ (په زاړه عمر، ماشومانو یا ضعیفو کسانو کې)

ګرانو دوستانو !
که د یو چا د بدن تبه، ساه تنګي، ټوخی، د سینې درد او کمزوري نښې پیدا شوې وي، باید ژر تر ژره ډاکټر ته لاړ شي.
D…HS