27/08/2025
✍️
دیابت تنها یک بیماری نیست، بلکه زنگ بیدارباشی برای تغییر سبک زندگی است. وقتی قند خون از تعادل بیرون می‌شود، بدن ما پیامی می‌دهد که: بیشتر مراقب خودت باش!
دیابت به ما یاد می‌دهد که هر لقمه‌ای که می‌خوریم، هر قدمی که برمی‌داریم و هر فکری که در ذهن داریم، می‌تواند بر سلامتی‌مان اثر بگذارد. این بیماری اگرچه مزمن است، اما قابل مدیریت و کنترل می‌باشد. با رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از استرس و استفاده درست از داروها، می‌توانیم نه‌تنها با دیابت زندگی کنیم، بلکه زندگی باکیفیت‌تر و پرامیدتری داشته باشیم.
یادمان باشد: دیابت پایان نیست، شروعی است برای اینکه بیشتر به جسم و روح خود عشق بورزیم. 🌿💙
جهت معلومات بیشتر به شماره ذیل تماس بگیرید/0794190098/Wa.me
