Dr.Zabihullah Dastgirzada Dental & Cosmetic Surgery Clinic

16/02/2026

چرا لثه‌ها خونریزی می‌کنند؟ هشداری ساده اما مهم از بدن

خونریزی لثه فقط یک مشکل کوچک دهن نیست؛ گاهی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال‌های عمومی بدن مثل دیابت یا حتی مشکلات کبدی باشد.

1.شایع‌ترین علت: التهاب لثه (ژنژیویت)

وقتی پلاک‌های میکروبی روی دندان‌ها جمع می‌شوند، لثه ملتهب می‌شود.
لثه سالم با بُرس زدن خونریزی نمی‌کند؛ اما لثه ملتهب با کوچک‌ترین تماس خون می‌دهد.

اگر درمان نشود، ژنژیویت به پریودنتیت تبدیل می‌شود که می‌تواند باعث لق شدن دندان‌ها شود.

2. ارتباط با دیابت
در افراد مبتلا به Diabetes mellitus:
• قند خون بالا باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی می‌شود.
• عفونت‌های لثه شدیدتر و طولانی‌تر می‌شوند.
• زخم‌ها دیرتر خوب می‌شوند.

جالب است بدانید این رابطه دوطرفه است؛ التهاب شدید لثه هم می‌تواند کنترل قند خون را سخت‌تر کند.

• اگر لثه‌تان زیاد خون می‌دهد و همزمان تشنگی زیاد، تکرر ادرار یا خستگی دارید، بهتر است قند خون‌تان بررسی شود.

3.هشدار درباره کبد
کبد سالم پروتئین‌های مهمی برای لخته شدن خون می‌سازد.
در بیماری‌های کبدی مثل Cirrhosis:
• توانایی لخته شدن خون کاهش می‌یابد
• حتی التهاب خفیف لثه می‌تواند خونریزی قابل توجه ایجاد کند
• ممکن است همزمان کبودی آسان یا خون دماغ هم دیده شود

پس خونریزی غیرعادی و مداوم لثه گاهی می‌تواند نشانه اختلال در عملکرد کبد باشد.

4.کمبود ویتامین‌ها
کمبود ویتامین C (اسکوروی) یا ویتامین K نیز باعث شکنندگی عروق و خونریزی لثه می‌شود.

چه زمانی باید جدی بگیریم؟
• خونریزی مکرر و بدون درد دارید
• لثه‌ها متورم و قرمز است
• بوی بد دهان مزمن دارید
• همراه با علائم عمومی مثل ضعف، کاهش وزن یا زردی پوست هست

حتماً معاینه داکتر دندان و در صورت نیاز آزمایش خون انجام دهید.
داکتر ذبیح‌الله دستگیرزاده

15/02/2026

نخ دندان یکی از مهم‌ترین ابزارهای بهداشت دهان و دندان است که متأسفانه بسیاری از افراد آن را نادیده می‌گیرند.
🔹 نقش نخ دندان:
نخ دندان فضاهای بین‌دندانی را تمیز می‌کند؛ جاهایی که مسواک به آن دسترسی ندارد. باقی‌ماندن مواد غذایی و پلاک میکروبی در این نواحی، عامل اصلی پوسیدگی بین دندانی و بیماری‌های لثه است.

🔹 اهمیت استفاده منظم:
استفاده روزانه از نخ دندان باعث:
• پیشگیری از پوسیدگی دندان
• کاهش التهاب و خونریزی لثه
• جلوگیری از بوی بد دهان
• حفظ سلامت استخوان و بافت نگهدارنده دندان‌ها
• افزایش طول عمر دندان‌ها

📌 بهترین زمان استفاده: قبل از مسواک زدن، حداقل روزی یک‌بار.

15/02/2026

مراقبت از دندان در رمضان

در ماه مبارک رمضان، به دلیل تغییر وقت غذا خوردن، مراقبت از دندان بسیار مهم‌تر می‌شود. اگر توجه نکنیم، بوی بد دهان، پوسیدگی و مشکلات لثه زیاد می‌شود.

بعد از افطار حتماً مسواک بزنید
چون مواد غذایی شبانه اگر باقی بماند، باعث پوسیدگی می‌شود.

قبل از خواب مسواک را ترک نکنید
شب طولانی است و باکتری‌ها فرصت تخریب دندان را پیدا می‌کنند.

استفاده از مسواک اسلامی (مسواک چوبی / مسواک سنتی)
مسواک سنتی، در رمضان بسیار مفید است و روزه را هم نمی‌شکند.

نخ دندان را فراموش نکنید
بوی بد دهان بیشتر از باقی ماندن غذا بین دندان‌هاست.

نوشیدن آب کافی بین افطار تا سحر از خشکی دهن جلوگیری میکند
خشکی دهن باعث بوی بد و افزایش پوسیدگی می‌شود.

کاهش مصرف شیرینی در سحر
قند شبانه یکی از عوامل مهم خرابی دندان در رمضان است
روز ها و رمضان خوش داشته باشید صحتمندی شما آرزو ماست

داکتر ذبیح الله دستگیرزاده

14/02/2026

تبخال زبان ، چگونه شروع میشود آیا خطرناک است؟

تبخال زبان یا Herpetic Stomatitisمعمولاً به‌دلیل عفونت با ویروس Herpes simplex virus type 1 (HSV-1) ایجاد می‌شود؛ همان ویروسی که عامل تبخال لب هم است. این ویروس پس از ورود به بدن برای همیشه در اعصاب باقی می‌ماند و در زمان ضعف ایمنی دوباره فعال می‌شود.

علائم
• برامدگی های کوچک، شفاف و بسیار دردناک روی زبان
• سوزش یا گزگز قبل از ظاهر شدن تاول
• ترکیدن برامدگی و تبدیل به زخم سطحی
• گاهی تب، بی‌حالی و تورم غدد لنفاوی (به‌ویژه در عفونت اولیه)

راه‌های انتقال
• تماس مستقیم با بزاق یا ضایعه فعال
• استفاده مشترک از قاشق، گیلاس، بُرس دندان
• بوسیدن فرد مبتلا

مدت بهبود
معمولاً طی ۷ تا ۱۴ روز خودبه‌خود خوب می‌شود، اما در این مدت درد می‌تواند شدید باشد.

عوامل عود
• استرس
• خستگی و کم‌خوابی
• سرماخوردگی
• ضعف سیستم ایمنی
• ضربه یا تحریک زبان

درمان
• داروهای ضدویروس مثل آسیکلوویر (در موارد شدید یا عودکننده)
• دهن‌شویه‌های ضدعفونی‌کننده
• پرهیز از غذاهای تند و اسیدی
• نوشیدن مایعات کافی

تفاوت با آفت دهن
تبخال واگیردار و ویروسی است، اما آفت دهن معمولاً واگیردار نیست و علت آن ویروس هرپس نیست.
اگر ضایعه بیش از دو هفته طول بکشد، بسیار بزرگ باشد، یا مرتب تکرار شود، بررسی طبی ضروری است.

14/02/2026

هر ۳ هفته می‌رویم موهایمان را اصلاح می‌کنیم،
اما سال‌ها می‌گذرد و حتی یک‌بار هم به بیره و دندان‌ها توجه نمی‌کنیم…

کمی حساب کنید؛
برای مو همیشه وقت و مصرف داریم،
ولی برای پاک‌کاری سنگ دندان که هم به صحت کمک می‌کند هم به زیبایی، زیاد فکر نمی‌کنیم.

موها فقط ظاهر را قشنگ می‌سازد،
اما دندان‌های پاک و سالم هم لبخندت را زیبا می‌کند، هم نفس را تازه، هم اعتماد به نفس را بیشتر 😁

باور کن دندان‌ها هم به توجه ضرورت دارند…
فقط فرقش این است که مثل موها هر هفته بلند نمی‌شوند تا یادت بیندازند.
وقتی درد شروع شود، آن وقت می‌فهمی که چقدر دیر شده.

هر چند وقت یک‌بار به داکتر دندان مراجعه کن؛
یک پاک‌کاری ساده، از بسیاری تداوی‌های سخت در آینده جلوگیری می‌کند.

13/02/2026

راز نفس تازه؛ قدرت شگفت‌انگیز نعناع برای دهن
نعناع یک گیاه معطر از خانواده نعناعیان است که در طب سنتی، غذا و محصولات بهداشتی دهن کاربرد وسیع دارد. مهم‌ترین مادهٔ فعال آن منتول است که باعث احساس خنکی، کاهش بوی بد دهن و تحریک ترشح بزاق می‌شود. افزایش بزاق به پاکسازی طبیعی دهن و کاهش تجمع باکتری‌ها کمک می‌کند.

ترکیبات مهم
• منتول (ایجاد حس خنکی و تازگی)
• فلاونوئیدها (خاصیت آنتی‌اکسیدانی)
• تانن‌ها (اثر قابض و کمک به کاهش التهاب)
• روغن‌های فرّار با خاصیت ضدباکتری خفیف

فواید برای دهن و دندان
1. کاهش بوی بد دهن: با مهار نسبی باکتری‌های مولد بوی بد.
2. کاهش التهاب لثه: دم‌کرده نعناع می‌تواند التهاب خفیف لثه را آرام کند.
3. تحریک بزاق: بزاق بیشتر یعنی پاکسازی بهتر محیط دهن.
4. تسکین تحریکات خفیف دهنی: حس خنکی باعث کاهش احساس سوزش می‌شود.
5. کمک به بهداشت عمومی دهن: به همین دلیل در بسیاری از کِرِیم دندان‌ها استفاده می‌شود.

نکات احتیاطی
•روغن خالص را مستقیم روی لثه نزنید.
•در کودکان خردسال از روغن قوی استفاده نشود.
•نعناع درمان جایگزین عفونت شدید یا آبسه نیست؛ در صورت درد شدید حتماً به داکتر مراجعه شود

11/02/2026

چه بیماری‌هایی باعث افتادن دندان بدون درد می‌شود

معمولاً یکی از این عوارض است:

۱) بیماری لثه (پریودنتیت)
شایع‌ترین علت.
عفونت لثه استخوانِ نگهدارندهٔ دندان را می‌خورد → دندان لق می‌شود → ممکن است بدون درد هم بیفتد.

۲) تحلیل استخوان فک
به دلیل:
• عفونت‌های مزمن
• کشیدن دندان قبلی
• افزایش سن
وقتی استخوان کم شود، دندان تکیه‌گاه ندارد.

۳) ضربه یا فشار زیاد (سایش دندان ها)
فشار مداوم شبانه یا ضربه باعث شُل‌شدن تدریجی دندان می‌شود.

۴) آبسهٔ ریشهٔ دندان
چرک زیر دندان استخوان را تخریب می‌کند → دندان ناگهان لق یا دردناک می‌شود.

۵) مشکلات هورمونی یا بعضی بیماری‌های عمومی
مثل دیابت کنترل‌نشده یا پوکی استخوان که سلامت لثه و استخوان را ضعیف می‌کند.

نکتهٔ مهم

اگر دندانی بدون درد افتاد، این خطرناک‌تر است؛ یعنی بیماری مدت‌ها خاموش پیش رفته
#دندانپزشکی

Dr Zabihullah Dastgirzada

10/02/2026

چرا بعضی افراد هیچ‌وقت بوی بد دهن ندارند؟ 🦷✨

ممکن است دیده باشید:
برخی افراد هرچقدر هم غذاهای تند و خوش‌بو بخورند، دهن شان همیشه تازه و خوشبو است، بدون هیچ مشکلی!

راز چیست؟

دهن ما یک جهان کوچک بیولوژیکی است:
• بزاق، باکتری‌ها و PH دهن همه با هم کار می‌کنند تا تعادل ایجاد کنند.
• در برخی افراد، ترکیب بزاق و باکتری‌ها به شکلی است که بو تولید نمی‌شود.
• ژنتیک، تغذیه و عادات دهانی هم نقش دارند.

این یعنی بوی دهن فقط به بُرس کردن و نخ دندان مربوط نیست؛
یک سیستم طبیعی و هوشمند بدن است که برخی‌ها به شکل بی‌نظیری آن را دارند!

💡 نکته جالب: حتی اگر شما هم هر روز بُرس بزنید، شناخت این سیستم می‌تواند کمک کند تا دهن همیشه سالم و خوشبو بماند.
Dr Zabihullah

10/02/2026

10/02/2026

ساخت 7 یونت پوش دندان برای مریض که از کمبود دو دندان بالا و فاصله بین دندان ها رنج میبرد ساخته شد و لبخند اش دوبار برگشت
داکتر ذبیح الله دستگیرزاده
آدرس : کارته پروان سینما بهارستان کوچه قصابی بالای کلچه فروشی معصومی
شماره تماس :0792040208

08/02/2026

یک نوع ساجق (چیوینگم) گیاهی ساخته شده که می‌تواند ویروس‌ها را مستقیم در داخل دهن از بین ببرد؛ جایی که بسیاری از انتانات از همان‌جا شروع می‌شود.
محققین در پوهنتون دندان‌طب پنسیلوانیا یک ساجق آزمایشی از دانهٔ «lablab» ساخته‌اند که داخلش یک پروتین طبیعی ضدویروس وجود دارد.
در آزمایش‌هایی که با لعاب دهن در لابراتوار انجام شد، این پروتین توانست بیشتر از ۹۵٪ ذرات ویروسی را به خود بچسباند و غیر فعال بسازد، از جمله:
انفلونزا
ویروس هرپس (تبخال)
ویروس کرونا (COVID-19)
فرق این روش با واکسین و دواهای عمومی این است که: این ساجق مستقیماً داخل دهن کار می‌کند؛ یعنی همان جایی که ویروس‌ها اول داخل بدن می‌شوند. به این شکل مقدار ویروس را کم می‌سازد قبل از این‌که داخل حجره‌ها داخل شوند یا به دیگران انتقال پیدا کنند.
محققین می‌گویند در آینده شاید این ساجق به‌عنوان یک کمک در صحت عامه استفاده شود، مخصوصاً در جاهایی که خطر انتقال زیاد است. مثلاً در کنار واکسین و تداوی‌های ضدویروس.
مهم: این ساجق جای واکسین یا تداوی طبی را نمی‌گیرد، فقط یک روش کمکی است.
خلاصهٔ ساده: یعنی علم دندان حالا فقط به دندان محدود نیست؛ حتی می‌تواند در کم کردن انتقال انتانات از طریق دهن هم نقش داشته باشد.

07/02/2026

خوابیدن با دهن باز دندان‌ها را «ذوب» می‌کند؟ 😮🦷

وقتی با دهن باز می‌خوابید، بزاق خشک می‌شود؛ در حالی‌که بزاق سپر دفاعی دندان‌ها در برابر اسید است.
با خشک‌شدن دهن، محیط اسیدی شده و اسیدها شروع به حل‌کردن مینای دندان می‌کنند؛ درست مثل قرار دادن دندان در نوشابه!

علاوه بر این، باکتری‌های مخرب در دهن خشک به‌شدت زیاد می‌شوند و نتیجه‌اش:
• پوسیدگی سریع‌تر
• بوی بد دهن
• التهاب و تحلیل لثه
• لق‌شدن دندان‌ها در درازمدت

نشانه‌ها: خشکی دهن، بوی بد صبحگاهی، لب‌های ترک‌خورده، خستگی بعد از خواب.

✅ راهکارها:
•درمان گرفتگی یا انحراف بینی
•استفاده از چسب مخصوص دهن هنگام خواب
•دستگاه بخور در اتاق خواب

گاهی خوابیدن با دهن باز، از خوردن شیرینی قبل خواب هم برای دندان‌ها خطرناک‌تر است.