Dr.Hares Aref داکتر حارث عارف

Dr.Hares Aref داکتر حارث عارف این صفحه جهت آگاهی دهی و معلومات صحی می‌باشد

رنج رفتن!این رفتن ها و مهاجرت های دشوار تنها رنج غربت و دوری از وطن را در بر نمی گیرند. این رفتن ها تنها جامعه را دچار ک...
08/02/2026

رنج رفتن!

این رفتن ها و مهاجرت های دشوار تنها رنج غربت و دوری از وطن را در بر نمی گیرند. این رفتن ها تنها جامعه را دچار کمبود نیروی و کار و متخصص نمی کنند. در مسیر این رفتن ها همیشه قربانی های زیادی داریم که معمولا دیده نمی شوند. سالانه چه قدر خانواده ها در این راه دشوار جان خود را از دست می دهند و چه قدر جوانان دچار مشکلاتی می شوند که دیگر از نعمت یک زندگی معمول محروم می شوند.
عکسی که می بینید، یک جوان از صدها جوانی است که برای رسیدن به اروپا از راه های صعب العبور تلاش نموده و به این وضعیت دچار شده است. سرمای طاقت فرسای این مسیر دشوار سبب یخ‌زدگی و گانگرین شده است. حالا با همه تلاش کاری جز برداشتن یا قطع قسمت سیاه شده ای‌پایش‌که از اثر یخ‌زدگی از بین رفته اند نداریم. در دنیای امروز بیشترین سرمایه گذاری بالای جوانان است تا در این دوره زندگی تمام دغدغه شان شخصیت سازی و تلاش برای یک آینده روشن باشد. متأسفانه وقتی چنین حالت هایی را می بینم، از خود می پرسم که چرا عوامل بنیادین این مشکلات آنچنان که باید جدی گرفته نشده اند؟ چرا این نسل رنج مرگ و معلولیت را می پذیرد تا به کشورهایی برسد که حد اقل دغدغه روزمره اش غم یک لقمه نان نباشد؟ انتخاب راه دشوار مهاجرت غیرقانونی و تصمیم به ترک وطن کار آسانی نیست! این انتخاب برای اکثریت جوانان این سرزمین آخرین گزینه است. آن ها سال ها جان می کنند تا اندک ثبات اقتصادی و شغل پایدار داشته باشند، اما اکثرا چنین زمینه برای بیشتر جوانان در داخل مهیا نیست.
حالا منتظریم که پس از تلاش زیاد تا چه حد بتوانیم اعضای بدن این جوان را به حالت عادی برگردانیم و آنهایی که از بین رفته اند را قطع کنیم. متأسفانه این آخرین بیمار ما با چنین مشکلات نیست؛ فردا دیگری خواهد آمد و پس فردا دیگری و...

کوهنوردی و ورزش سحرگاهی؛ پیوندی با طبیعت و سلامتیکوهنوردی یکی از کامل‌ترین فعالیت‌های ورزشی است که جسم و ذهن انسان را به...
10/01/2026

کوهنوردی و ورزش سحرگاهی؛ پیوندی با طبیعت و سلامتی

کوهنوردی یکی از کامل‌ترین فعالیت‌های ورزشی است که جسم و ذهن انسان را به‌طور هم‌زمان تقویت می‌کند. زمانی که این ورزش در ساعات اولیه صبح و در سکوت سحرگاهی انجام می‌شود، تأثیرات مثبت آن چند برابر خواهد شد. ورزش سحرگاهی، به‌ویژه کوهنوردی، فرصتی ارزشمند برای آغاز روز با انرژی، آرامش و تمرکز بیشتر است.

در ساعات سحر، هوا پاک‌تر و خنک‌تر است و بدن آمادگی بیشتری برای فعالیت فیزیکی دارد. کوهنوردی در این زمان باعث بهبود عملکرد قلب و ریه‌ها، افزایش استقامت عضلاتی و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین نور ملایم خورشید در ابتدای طلوع، به تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن کمک کرده و کیفیت خواب شبانه را بهبود می‌بخشد

با کمال تأسف و تأثر، خبر درگذشت دوست و رئیس گرامی‌مان دوکتور سید عبدالله احمدی را دریافت کردیم. این ضایعه بزرگ را به خان...
12/12/2025

با کمال تأسف و تأثر، خبر درگذشت دوست و رئیس گرامی‌مان دوکتور سید عبدالله احمدی را دریافت کردیم. این ضایعه بزرگ را به خانواده محترم و تمامی دوستان و همکاران ایشان تسلیت می‌گویم. فقدان ایشان نه تنها در عرصه حرفه‌ای بلکه در سطح انسانی نیز ضربه‌ای جبران‌ناپذیر است.
روح بلند ایشان شاد و یادشان گرامی باد. امیدواریم که خداوند متعال به بازماندگان صبر و آرامش عطا فرماید و ایشان را در بهشت برین جای دهد.
ما همیشه در یاد و خاطره خواهیم داشت.

با کمال مسرت و افتخار، احراز مقام شایسته‌ی   را به جناب استاد بزرگوارم پروفیسور دوکتور ایمل وردک تبریک و تهنیت عرض می‌دا...
17/10/2025

با کمال مسرت و افتخار، احراز مقام شایسته‌ی را به جناب استاد بزرگوارم پروفیسور دوکتور ایمل وردک تبریک و تهنیت عرض می‌دارم
بی‌تردید، انتخاب شایسته‌ی شما بیانگر تعهد، تخصص و خدمات ارزنده‌تان در عرصه اورتوپیدی و تروماتولوژی می‌باشد. امید است در پرتو الطاف الهی، با مساعی خستگی‌ناپذیر و مدیریت مدبرانه‌ی خویش، در جهت رشد و اعتلای انجمن و ارتقای خدمات صحی کشور گام‌های مؤثر و ماندگار بردارید.
از درگاه خداوند متعال توفیقات روزافزون، صحت کامل و کامیابی‌های بیشترتان را در تمام عرصه‌های زندگی مسألت می‌نمایم

در عصر ارتباطات دیجیتال، شبکه‌های اجتماعی به یکی از مهم‌ترین ابزارهای تعامل انسانی و تبادل اطلاعات تبدیل شده‌اند. در میا...
15/10/2025

در عصر ارتباطات دیجیتال، شبکه‌های اجتماعی به یکی از مهم‌ترین ابزارهای تعامل انسانی و تبادل اطلاعات تبدیل شده‌اند. در میان این شبکه‌ها، فیسبوک جایگاه ویژه‌ای در میان کاربران سراسر جهان دارد و نقش قابل توجهی در حفظ ارتباطات حرفه‌ای ایفا می‌کند
از دست دادن صفحهٔ فیسبوک برای من تنها یک مشکل فنی نبود، بلکه از دست دادن بخشی از خاطرات و ارتباطات اجتماعی محسوب می‌شد. پس از تلاش و پیگیری، سرانجام توانستم دوباره به صفحه‌ام دسترسی پیدا کنم. بازگشت به این فضا، دیدن نام‌ها و پیام‌های دوستان قدیمی، احساسی از پیوستگی و دوستی دوباره را زنده ساخت. این تجربه نشان داد که فناوری، زمانی ارزشمند است که در خدمت حفظ
ارتباطات انسانی و تداوم دوستی‌ها قرار گیرد

حادثه ترافیکی یکی از مشکلات عمدهٔ اجتماعی و صحی در جوامع امروزی به شمار می‌رود. رشد سریع شهرنشینی، افزایش تعداد وسایط نق...
20/08/2025

حادثه ترافیکی یکی از مشکلات عمدهٔ اجتماعی و صحی در جوامع امروزی به شمار می‌رود. رشد سریع شهرنشینی، افزایش تعداد وسایط نقلیه و عدم رعایت قوانین ترافیکی سبب گردیده است که همه‌ساله هزاران تن در سراسر جهان قربانی این رویدادها شوند. حوادث ترافیکی نه‌تنها خسارات جانی و مالی در پی دارند، بلکه پیامدهای روانی و اجتماعی گسترده‌ای نیز ایجاد می‌کنند.
مهم‌ترین علت حوادث ترافیکی، بی‌احتیاطی رانندگان و عابران پیاده،سرعت بیش‌ از حد، استفاده از تلفن همراه حین رانندگی، رانندگی در حالت خستگی یا هم تحت تاثیر مواد نشه آور، خرابی جاده‌ها، نبود علایم درست ترافیکی، موترهای خراب و کهنه،روشنایی ناکافی در شب و شرایط بد جوی مانند باران یا یخ‌بندان به شمار می‌رود
حادثه ترافیکی شب قبل که سبب شهادت جمعی از هموطنان عزیزمان در ولایت هرات شد،قلب‌های همه ما را جریحه‌دار ساخت. این ضایعه بزرگ نه تنها برای خانواده‌های داغدار، بلکه برای تمام ملت افغانستان غم‌انگیز و اندوه‌بار است. ما در این لحظات سخت، خود را در غم شما شریک دانسته و از درگاه خداوند متعال برای شهدای این حادثه رحمت واسع، برای مجروحان شفای عاجل، و برای بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل استدعا داریم.

سپاسگزار چنین لطف ام! دوستانی زیادی با کمال مسرت، ارتقای علمی ام را به رنځوریاری تبریک گفتند. بعضی دوستان مهربانی بیشتری...
17/07/2025

سپاسگزار چنین لطف ام!

دوستانی زیادی با کمال مسرت، ارتقای علمی ام را به رنځوریاری تبریک گفتند. بعضی دوستان مهربانی بیشتری کرده، صمیمانه و به شکل حضوری تجلیل کردند. از لطف همه دوستان، همکاران و استادان نهایت گرانقدر که مرا تا این جا همراهی کرده اند از صمیم قلب ممنونم!
استادان گرانقدرم این رتبه علمی، تنها افتخار من نیست؛ این تاج افتخار بر سر هر یک شماست،
گاهی، بعد از اندک تغییر مثبت در زندگی، از خودم می‌پرسم: چه کسی در سرد و گرم روزگار همیشه کنارم بوده؟ چه کسی تا امروز انگیزهٔ تلاش ام بوده است؟
این جاست چهرهٔ سرشار از مهربانی مادر مهربانم آشکار می شود. مادر برای من دریای بیکران لطف، امید و انگیزه بوده و است. هر قدر پله های زندگی را بالاتر می روم، کوچکی و کودکی ام را در نگاه مادرم بیشتر حس می کنم.
داشتن اش برایم نعمتی‌ست بس بزرگ و یگانه آرزویم این است که همیشه فرزند خوبی برایش باشم.
این موفقیت علمی را با تمام وجود به مادرم، فرشته‌ای از جنس ایثار، صبر و عشق، تقدیم می‌کنم

عید تان مبارک
07/06/2025

عید تان مبارک

30/03/2025
در شروع هر سال، همین که طبیعت سبزینه پوش می شود، به خود می گوییم که این سال را باید بهتر و زیباتر زیست. اما چندی نمی گذر...
21/03/2025

در شروع هر سال، همین که طبیعت سبزینه پوش می شود، به خود می گوییم که این سال را باید بهتر و زیباتر زیست. اما چندی نمی گذرد که دوباره چنان غرق روزمره ها و یکنواختی می شویم که نمی دانیم یک سال دیگر چه گونه از عمر ما کم شد.
پیرمردی را می شناختم که هر جمعه قریه می رفت و از راه یک خریطه سنگ از کنار رود قریه با خود می آورد. برایم کارش توجیهی مناسب نداشت. سالی گذشت و بهار دیگری رسید. روزی دروازه حویلی اش باز بود و چشمم به باغچه کنار حویلی افتاد. دیدم که چینش سنگ های رنگارنگ و دیوارهای کوچک سنگی، زیبایی عجیبی به باغچه اش بخشیده اند. آن باغچه دیگر باغچه ی یک سال قبل نبود.
در هر شرایطی می توان با گام های کوچک به هدفی رسید و با خنده های کوچکی آرام آرام دیوار محکم اندوه را شکست.
سال نو، شروع نو به همه خجسته باد!

‎روزگار یک معلم این یک معلم این سرزمین است.  معلم؛ کسی که انسان ها را به زیور علم آراسته می کند و در روشن ساختن اذهان جا...
06/12/2024

‎روزگار یک معلم
این یک معلم این سرزمین است. معلم؛ کسی که انسان ها را به زیور علم آراسته می کند و در روشن ساختن اذهان جامعه نقش ارزشمندی دارد. در نظام گذشته، در یکی از انفجارها پای خود را از دست داده و بعد از آن شغل اش از دستش رفته است. به مرور زمان دچار یکی از مشکلات دردناک و آزاردهنده ارتوپیدی شده است. خوشبختانه ما و همکاران پرتلاش ما در دیپارتمنت اورتوپیدی و تروماتولوژی شفاخانه تخصصی وزیر محمداکبر خان توانستیم در تشخیص و تداوی این هموطن خود بیشترین تلاش ممکن را به خرچ دهیم.
‎این نوشته های کوچکی که گاه گاه در مورد هم میهنان عزیز نشر می شوند، بیشتر یادآوری واقعیت های سنگین و دردناک این جامعه اند که در بستر فقر و نبود امکانات روز به روز فربه تر می شوند. امیدوارم روزی بتوانیم جامعه ای عاری از فقر و محرومیت داشته باشیم.

Address

Kabul

Opening Hours

09:00 - 17:00

Telephone

0700700595

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Hares Aref داکتر حارث عارف posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share