محصلان تکنالوژی طبی

02/07/2025

🌹 درمان گرمازدگی (Heatstroke یا Heat exhaustion) نیازمند اقدام سریع و صحیح است، زیرا اگر به‌موقع درمان نشود، می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی یا حتی مرگ شود. استفاده از یخ یکی از روش‌های فوری برای خنک‌کردن بدن است، اما نکات و روش‌های دیگری نیز مهم‌اند،
علائم گرمازدگی

تعریق شدید یا توقف کامل تعریق (در گرمازدگی شدید)

سرگیجه، سردرد، تهوع

ضعف، گرفتگی عضلانی

تب بالا (بیش از ۳۹ درجه سانتی‌گراد)

تپش قلب، تنفس سریع

از دست رفتن هوشیاری
درمان فوری گرمازدگی با یخ

روش ، توضیح

کمپرس یخ زیر بغل، گردن، کشاله ران این نواحی دارای رگ‌های بزرگ هستند و خنک کردن آن‌ها می‌تواند دمای بدن را سریع کاهش دهد.
قرار دادن پاها در تشت آب سرد کاهش دما از طریق اندام تحتانی به بدن کمک می‌کند.
پارچه سرد روی پیشانی یا کل بدن اگر یخ در دسترس نیست، حوله مرطوب و خنک موثر است.

توجه: از تماس مستقیم یخ با پوست به مدت طولانی خودداری شود تا از یخ‌زدگی پوست (frostbite) جلوگیری گردد،

روش‌های خانگی و سریع دیگر

1. انتقال فرد به سایه یا محیط خنک

باز کردن لباس‌های اضافه و خواباندن فرد روی زمین با پاهای بالا،
2. نوشیدن مایعات سرد (نه یخ زده)

آب، دوغ یا شربت آب‌لیموی رقیق؛ هرگز نوشیدنی شیرین و کافئینه (مثل نوشابه یا چای غلیظ) ندهید.

3. پاشیدن آب روی بدن یا استفاده از پنکه

تبخیر آب روی پوست باعث پایین آمدن دمای بدن می‌شود،

چه زمانی به اورژانس مراجعه کنیم؟

بی‌هوشی یا گیجی شدید

عدم توانایی در نوشیدن مایعات

عدم تعریق با وجود گرما

تنگی نفس یا تشنج
پیشگیری از گرمازدگی

نوشیدن منظم آب حتی بدون تشنگی

پوشیدن لباس نخی و رنگ روشن

اجتناب از فعالیت شدید در ساعات گرم (۱۰ صبح تا ۴ عصر)

مصرف نمک طبیعی در غذا برای جبران الکترولیت‌ها
اگر علائم شدید باشد، بهترین کار تماس با اورژانس و خنک‌کردن سریع فرد تا رسیدن کمک پزشکی است 🌹

02/07/2025

*🔹 سرطان زبان چیست و چه علائمی دارد؟ 👅*

سرطان زبان (Tongue cancer) یکی از انواع سرطان‌های دهانی است که در بافت‌های زبان رشد می‌کند. این بیماری می‌تواند در بخش جلویی زبان (که بیشتر دیده می‌شود) یا در انتهای زبان (که تشخیصش دشوارتر است) بروز کند.

*🔸 علائم شایع سرطان زبان:*
_• زخم یا برجستگی روی زبان که خوب نمی‌شود_
_• درد مداوم در زبان یا دهان_
_• خونریزی بدون دلیل از زبان_
_• لک یا تغییر رنگ غیرعادی روی زبان_
_• احساس کرختی در زبان یا دهان_
_• مشکل در بلع یا تکلم_
_• بوی بد دهان مداوم_

*🔸 عوامل خطر:*
_• مصرف دخانیات (سیگار، قلیان)_
_• مصرف مداوم الکل_
_• عفونت ویروس HPV_
_• بهداشت ضعیف دهان و دندان_

*📌 نکته مهم:*
تشخیص زودهنگام سرطان زبان، به‌ویژه اگر زخمی بیش از ۲ هفته روی زبان باقی بماند، کلید درمان موفق است. در صورت مشاهده علائم مشکوک، فوراً به پزشک مراجعه کنید

02/07/2025

نوشیدن آب

02/07/2025

01/07/2025

⭕️ میوه‌هایی که بیشترین میزان آهن را دارند:

🔸دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاه‌خوار باشید، بسیار مهم است.

🔸هرچند برخی میوه‌ها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان این ماده معدنی نمی‌توانند با گوشت قرمز یا تخم مرغ رقابت کنند.

🔸برخی از میوه‌ها در مقایسه با میوه‌های دیگر حاوی بیشترین میزان آهن هستند.

🔸طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت آمریکا، مردان به ۸ میلی‌گرم آهن در روز نیاز دارند، در حالی که این میزان برای زنان در سنین باروری ۱۸ میلی گرم است.

🔸آلو خشک، زردآلو، انجیر، هندوانه، توت فرنگی، کشمش، گیلاس، خرما و آووکادو میوه‌هایی هستند که دارای آهن می‌باشند.
🩺🍏

01/07/2025

🌿 *فواید شگفت‌انگیز میخک؛ دارویی طبیعی از دل طبیعت* 🌿

آیا از خواص فوق‌العاده میخک آگاهی دارید؟
در طب سنتی، هندی، یونانی و آریانا، میخک جایگاه خاصی دارد. چند مورد از فواید مهم آن را برایتان می‌نویسم؛ ان‌شاءالله مفید واقع شود و دعاگویتان باشم:

1️⃣ رفع بی‌خوابی؛ با مصرف میخک، آرام و عمیق می‌خوابید، گویی قرص خواب آورده‌اید.
2️⃣ تقویت قلب؛ در درمان ضعف قلب مؤثر است.
3️⃣ تقویت حافظه و هماهنگی حواس بدن.
4️⃣ پاک‌سازی سینه؛ درمان سرفه، بلغم و گلودرد.
5️⃣ تسکین درد مفاصل.
6️⃣ پاکسازی معده؛ از بین برنده میکروب‌ها و باکتری‌ها.
7️⃣ خوشبوکننده دهان و ضدعفونی‌کننده.
8️⃣ مفید برای امراض کبدی و کلیوی.
9️⃣ تقویت بینایی و کاهش دردهای چشمی.
🔟 زیبایی پوست و استحکام موها.
➕ کنترل قند خون و فشار بالا. در صورت علاقه‌مندی و لایک شما، در پست بعدی طریقه مصرف و اندازه مناسب میخک را به اشتراک میگزارم.

*لایک 👍 کن، قلب ❤باران کن، منتظر بعدی باش*

01/07/2025

🧠 استرس فقط در ذهن نیست، در بدن هم جای میگیرد.

30/06/2025

چرا نوشیدن آب برای بدن ما حیاتی است؟

آب بخش اصلی بدن ما را تشکیل می‌دهد، تقریباً ۶۰٪ از وزن بدن یک بزرگسال را تشکیل میدهد.

فواید نوشیدن آب:

کمک به تنظیم دمای بدن
حمل و نقل مواد مغذی و اکسیژن به سلول‌ها
دفع سموم و مواد زائد از طریق ادرار و عرق
حفظ سلامت پوست و جلوگیری از خشکی آن
کمک به هضم غذا و جلوگیری از قبضیت
افزایش انرژی و کاهش خستگی

چه مقدار آب باید بنوشیم؟
حدود ۸ گیلاس (۲ لیتر) آب در روز برای اکثر بزرگسالان کافی است. البته نیاز هر فرد بسته به وزن، فعالیت بدنی و شرایط محیطی متفاوت است.

علائم کم‌آبی بدن:
خستگی، سردرد، کاهش تمرکز، خشکی دهان و پوست.

23/06/2025

🫶🏻🫀🫶🏻

*آناتومی رحم در بدن:*

رحم زنان از سه قسمت تشکیل شده است:

*فوندوس (Fundus):*
قسمتی از رحم است که از محل لوله های رحمی بالاتر قرار می گیرد.
جسم رحم (Body): این قسمت در بین فوندوس و ایسموس قرار گرفته است.
گردن رحم (Cervix): فضایی دوکی شکل می‌ باشد که به واژن متصل است. (دهانه رحم)

*ایسموس رحم چیست؟*
به بخشی گفته می شود که بین سوراخ داخلی سرویکس و حفره اندومتر قرار گرفته است.

*لایه های رحم:*
رحم سه لایه دارد که آن ها را می توان به دو دسته لایه ی خارجی و داخلی تقسیم کرد:

*لایه داخلی رحم یا اندومترویم:*
فعال ترین لایه رحم است و به تغییرات هورمون های چرخه قاعدگی پاسخ می دهد این لایه برای عملکرد سیستم تولید مثل حیاتی می باشد.
*لایه داخلی رحم یا میومتریوم:*
بیشترین حجم رحم از این لایه می باشد که شامل سلول های مسطح است.
*لایه خارجی رحم یا پریمتریوم:*
یک لایه نازک بافت است که از سلول های اپی تلیال که پوشش رحم می باشد، تشکیل شده است.

*ناهنجاری های مادرزادی رحم:*

حدود 3 نفر از هر 100 نفر با مشکلات مادرزادی در اندازه، شکل و ساختار رحم متولد می شوند. 4 مورد از رایج ترین مشکلات و بیماری های مادرزادی رحم شامل موارد زیر هستند.

*لایڪ فراموشت نشود♥️*

*برای دوستان و گروپ هایی ڪه هستین بفرستین عزیزانم*

*╭─┅──═✨═──┅─╮*
https://whatsapp.com/channel/0029VaRcF23IiRoz8NKKNt2E
*╰─┅──═✨═──┅─╯*

♥️ ♻️ㅤ 📩 📤
ˡᶦᵏᵉ ᶠᵒˡˡᵒʷ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ

12/06/2025

اورمیا (Uremia) یک وضعیت پزشکی جدی است که در اثر تجمع مواد زائد نیتروژنی و سموم متابولیکی در خون به دلیل نارسایی شدید کلیه‌ها ایجاد می‌شود. این مواد زائد که معمولاً توسط کلیه‌ها از خون فیلتر و دفع می‌شوند، در صورت اختلال عملکرد کلیه‌ها در بدن تجمع یافته و باعث بروز علائم مختلف و آسیب به اندام‌های مختلف می‌گردند.

علل اورمیا:
- نارسایی حاد یا مزمن کلیه (بیشترین علت)
- بیماری‌های مزمن کلیوی مانند گلومرولونفریت، دیابت، فشار خون بالا
- انسداد مجاری ادراری
- بیماری‌های سیستمیک که به کلیه آسیب می‌رسانند

علائم اورمیا:
- خستگی و ضعف عمومی
- تهوع، استفراغ و کاهش اشتها
- خارش پوست
- تورم اندام‌ها (ادم)
- تغییرات ذهنی مانند گیجی، خواب‌آلودگی یا حتی کما
- تنگی نفس به دلیل تجمع مایعات یا پلورال افیوژن
- فشار خون بالا مقاوم به درمان

تشخیص:
تشخیص یورمیا بر اساس علائم بالینی همراه با آزمایشات خونی انجام می‌شود. افزایش سطح اوره، کراتینین و سایر مواد زائد نیتروژنی در خون نشان‌دهنده نارسایی کلیوی است. همچنین آزمایش ادرار، سونوگرافی کلیه و بررسی عملکرد سایر اندام‌ها نیز کمک‌کننده است.

تداوی اورمیا:

1. درمان علت زمینه‌ای: کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و فشار خون برای جلوگیری از پیشرفت نارسایی کلیوی.

2. دیالیز: مهم‌ترین روش درمانی برای حذف سموم از خون در بیماران با نارسایی شدید کلیوی است.
- همودیالیز: استفاده از دستگاه برای تصفیه خون خارج از بدن.
- دیالیز صفاقی: استفاده از صفاق شکمی برای تصفیه خون.

3. داروها:
- داروهای کنترل فشار خون (مثلاً مهارکننده‌های ACE یا ARB)
- داروهای کاهش پتاسیم خون در صورت افزایش آن
- مکمل‌های کلسیم و فسفات‌بایندرها برای کنترل تعادل الکترولیت‌ها
- داروهای ضد تهوع و ضد خارش

4. تغذیه: رژیم غذایی کم پروتئین، محدود کردن مصرف نمک، پتاسیم و فسفر تحت نظر متخصص تغذیه.

5. پیوند کلیه: در موارد مناسب، پیوند کلیه بهترین راه درمان قطعی است.

نکته مهم: یورمیا یک حالت اضطراری طبی محسوب می‌شود که نیازمند مراقبت فوری است تا از عوارض جدی مانند اختلالات قلبی، مغزی یا مرگ جلوگیری شود.

12/06/2025

نوتروفیل‌ها (Neutrophilia) به افزایش غیرطبیعی تعداد نوتروفیل‌ها در خون گفته می‌شود. نوتروفیل‌ها نوعی از گلبول‌های سفید خون هستند که نقش مهمی در دفاع ایمنی بدن علیه عفونت‌های باکتریایی و برخی عوامل دیگر دارند.

تعریف نوتروفیل‌ها
نوتروفیل‌ها زمانی رخ می‌دهد که تعداد نوتروفیل‌ها در خون محیطی بیشتر از حد طبیعی شود. معمولاً تعداد طبیعی نوتروفیل‌ها بین 1500 تا 8000 سلول در هر میکرولیتر خون است. اگر این عدد بالاتر از محدوده طبیعی باشد، نتروفیلیا تشخیص داده می‌شود.

علل نوتروفیل‌ ها
1. عفونت‌های باکتریایی: شایع‌ترین علت افزایش نوتروفیل‌ها.
2. التهاب: بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید، بیماری التهابی روده.
3. استرس فیزیکی یا روانی: جراحی، ضربه، استرس شدید.
4. داروها: کورتیکواستروئیدها، اپی‌نفرین.
5. اختلالات مغز استخوان: مانند لوکمیاهای میلوئیدی مزمن.
6. حملات قلبی یا سکته مغزی
7. دخانیات و سیگار کشیدن
8. بارداری

علائم و نشانه‌ها
نتروفیلیا خود به تنهایی علامت خاصی ندارد و بیشتر به عنوان یک یافته آزمایشگاهی دیده می‌شود، اما بسته به علت زمینه‌ای ممکن است علائمی مثل تب، درد، التهاب یا علائم عفونت وجود داشته باشد.

تشخیص
- آزمایش شمارش کامل خون (CBC) برای تعیین تعداد نوتروفیل‌ها.
- بررسی تاریخچه پزشکی و معاینه بالینی برای یافتن علت زمینه‌ای.
- آزمایش‌های تکمیلی مانند کشت خون، تست‌های التهابی (CRP, ESR)، بیوپسی مغز استخوان در موارد مشکوک.

تداوی نوتروفیل‌
تداوی بستگی به علت زمینه‌ای دارد:

1. در صورت عفونت باکتریایی: استفاده از آنتی‌بیوتیک مناسب بر اساس نوع عفونت.
2. در امراض های التهابی: داروهای ضدالتهاب یا داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مانند کورتیکواستروئیدها.
3. قطع داروی محرک: اگر دارویی باعث نتروفیلیا شده باشد، تغییر یا قطع آن تحت نظر پزشک.
4. در اختلالات خونی: درمان تخصصی شامل شیمی‌درمانی یا درمان هدفمند بر اساس نوع مرض خونی.

نکات مهم
- افزایش موقت نوتروفیل ممکن است ناشی از استرس فیزیولوژیک باشد و نیاز به درمان خاص ندارد.
- پیگیری دقیق برای یافتن علت اصلی بسیار مهم است تا درمان مناسب انجام شود.

12/06/2025

ساده ترین طریقه کشیدن دست کش