12/09/2025
ډېر او دوامداره خوند مو خوشحالي له منځه وړي.
ډېرو خلکو ته خوند او خوشحالي سره ورته ښکاري، خو په حقيقت کې دا دواړه ډېر زيات توپير لري:-
خوند هغه لنډمهاله احساس دی چې د خوراک، څښاک، موسيقۍ، يا نورو لذتبښو تجربو پر مهال د ډوپامين له افرازېدو پيدا کېږي او د انعام او هڅونې احساس رامنځته کوي؛
خو خوشحالي هغه ژور او اوږدمهاله قناعت دی چې د ژوند د معنا، ارامښت او اړيکو له امله د سيروتونين (او نورو لکه اوکسيتوسين او اندروفين) په واسطه رامنځته کېږي.
دوامداره او زيات خوند (لکه د ډېر خوږ خوراک، نشه يي مواد، ډېر سوشل ميډيا يا قمار) کولای شي د خوشحالۍ احساس کم کړي، دلیل يې دا دی چې کله ډوپامين په دوامداره توګه لوړ شي، مغز د دې انعام ته عادت کېږي او د سيروتونين ثبات اغېزمن کېږي.
پايله دا چې لنډمهاله خوند، خوشحالي (قناعت او ارامښت) له منځه وړي، يا که په ساده ټکو ووايو، ډېر خوند موقتي خوشحالۍ ورکوي، خو اوږدمهاله خوشحالۍ ته زيان رسوي.
