ډاکټر ذبیح الله فیضی

ډاکټر ذبیح الله فیضی طبي معلوماتي پاڼه

خوددرمانی نکنید – جان شما ارزشمند است!برادر عزیز، خواهر گرامی!در جامعهٔ ما یک مشکل خطرناک روز به روز بیشتر می‌شود: خودسر...
30/04/2025

خوددرمانی نکنید – جان شما ارزشمند است!

برادر عزیز، خواهر گرامی!

در جامعهٔ ما یک مشکل خطرناک روز به روز بیشتر می‌شود: خودسرانه مصرف کردن دارو. باید بدانیم که هر دارویی که درد را درمان می‌کند، می‌تواند درد دیگری ایجاد کند. زیرا هر دارو—حتا ساده‌ترین آنها—عوارض جانبی دارد. بعضی داروها طوری با یکدیگر واکنش می‌دهند که یا اثر هم را کاهش می‌دهند یا بیش از حد تقویت می‌کنند، و این نکات ظریف را فقط داکتر متخصص درک می‌کند.

متأسفانه بسیاری از هم‌وطنان ما هنوز بدون نسخه دارو مصرف می‌کنند. وقتی هم به دواخانه می‌روند، فروشنده بدون هیچ مشورتی یا نسخه‌ای دارو را تحویل می‌دهد.

برای مثال، داروهای زیر:

→ Ciprofloxacin
→ Clarithromycin
→ Fluvoxamine
→ Cimetidine

مردم معمولاً این داروها را برای مشکلات معده یا عفونت‌ها مصرف می‌کنند. اما اگر این داروها با Theophylline مصرف شوند، آنزیم Cytochrome P450 در بدن مهار می‌شود و در نتیجه تئوفیلین در خون تجمع پیدا می‌کند. نتیجه؟
مرگ.
این موضوع یک شوخی نیست. اشتباه کوچکی هم نیست.

مثال دیگر: Sildenafil که با نام تجاری ویاگرا شناخته می‌شود و برخی افراد برای درمان ناتوانی جنسی از آن استفاده می‌کنند. اگر این دارو همراه با داروهای نیتراتی زیر زبانی یا داروهای کاهنده فشار خون مصرف شود، هر دو باعث گشاد شدن رگ‌ها می‌شوند و افت شدید فشار خون رخ می‌دهد – که می‌تواند منجر به مرگ شود.

در واقع، درمان ناتوانی جنسی فقط این یک راه نیست. علل مختلفی وجود دارد که باید توسط پزشک بررسی شود. این دارو در بسیاری از مواقع بی‌مورد استفاده می‌شود، و مردم باورهای نادرستی درباره‌اش دارند.

پس هشدار! خواهران و برادران!
هر لحظهٔ زندگی شما گران‌بهاست. با ناآگاهی زندگی خود را به خطر نیندازید. اگر بیمار شدید، به پزشک مراجعه کنید. هرگز خودسرانه دارو نخورید – شاید همان قرصی که برای یک درد ساده خوردید، آخرین قرص زندگی‌تان باشد.

خپل‌سري دوا مه خورئ – ژوند مو ګران دیوروره، خورې!زموږ په ټولنه کې یوه خطرناکه ستونزه ورځ تر بلې زیاتیږي: خپل‌سري دوا خوړ...
30/04/2025

خپل‌سري دوا مه خورئ – ژوند مو ګران دی

وروره، خورې!
زموږ په ټولنه کې یوه خطرناکه ستونزه ورځ تر بلې زیاتیږي: خپل‌سري دوا خوړل. پوه سه، هره دوا چې د درد درملنه کوي، هماغومره توان لري چې د بل درد لامل سی. ځکه خو هر درمل، که هر څومره ساده ښکاري، جانبي عوارض لري. ځینې درمل داسې تعامل لري چې یو د بل تاثیر کموي یا یې زیاتوی، او دا باریکي یوازې یو مسلکي ډاکټر درک کولی سی.

خو افسوس، زموږ ډېری وطنداران لا هم پر خپل سر دوا اخلي، او بیا چې درملتون ته ورسی، درملتون‌ والا هم بې‌پروا درمل ورکوي – نه نسخه غواړي، نه مشوره.

مثلاً دا لاندې درملونه:

→ Ciprofloxacin
→ Clarithromycin
→ Fluvoxamine
→ Cimetidine

خلک یې د معدې د اسید یا میکروبونو لپاره اخلي. خو که دا درمل د Theophylline سره یوځای وکارول سی، په بدن کې د Cytochrome P450 انزایم مخنیوی کوي، چې له امله یې تیوفیلین په وینه کې زیات پاتې کېږي. پایله؟
مرګ.
هو، دا لوبه نه ده. او دا دا یوه کوچنۍ تېروتنه هم نه ده.

بله بیلګه: Sildenafil – هغه درمل چې د ویاګرا په نوم پېژندل کېږي، او ځینې کسان یې د جنسي کمزورۍ لپاره کاروي. که دا درمل د sublingual nitrate یا نورو د فشار کښته کوونکو درملو سره یوځای سی، نو دواړه د رګونو پراخولو سبب کېږي، فشار شدید کمېږي، او حتی مرګ هم واقعېږي.

په اصل کې د جنسي کمزورۍ درملنه یوازې دا یوه لاره نه لري، بلکې ډېر نور علتونه لري چې باید د ډاکټر له خوا وڅېړل سی. دا درمل اکثره وخت بې‌ځایه کارېږي، او خلک پرې غلط باور لري.

نو پام وکړئ، وروڼو او خوېندو!
هره شېبه مو ګرانبهاء ده، خپل ژوند د ناپوهۍ له کبله مه بایلوئ. که ناروغه یئ، ډاکټر ته ولاړ سی. له خپل‌سري درملو ډډه وکړئ – ځکه ممکن هغه شېبه، چې تاسې ساده درد ته دوا خورئ، وروستۍ مو وي.

د حمل لرونکو میندو تغذیه: د حمل (امېندوارۍ) پر مهال ښځې باید خپل خوراک ته ځانګړې پاملرنه وکړي، ځکه دا نه یوازې د مور روغ...
24/04/2025

د حمل لرونکو میندو تغذیه:

د حمل (امېندوارۍ) پر مهال ښځې باید خپل خوراک ته ځانګړې پاملرنه وکړي، ځکه دا نه یوازې د مور روغتیا لپاره مهمه ده، بلکې د ماشوم د ښه ودې او پرمختګ لپاره هم اړینه ده. دلته د امېندوارو ښځو لپاره ځینې مهم غذایی احتیاطونو څخه یادونه کوو:

۱. متوازنه غذا وخوري:
• پروټین: لکه غوښه، هګۍ، لوبیا، او لبنیات.
• کاربوهایډریټونه: لکه وریجې، ډوډۍ، کچالو، او مېوې.
• ویټامینونه او منرالونه: سبزي، مېوې، مغز لرونکي توکي (بادام، چارمغز)، او شنه سبزيجات.
• کلسیم: د هډوکو د پیاوړتیا لپاره – شیدې، ماست، پنیر.
• فولیک اسید: د جنین د عصبي سیستم د پرمختګ لپاره – شنه سبزي، مالټې، او فولیک اسید ګولۍ.

۲. له ځینو خوړو ډډه وکړئ:
• خام یا نیم پخه غوښه او هګۍ (د بکتریا د خطر له امله)
• غیر پیستور شوی لبنیات
• د ماهی غوښه خصوصا (لکه شارک، سوورډفش)
• ډېر چای یا قهوه (کافین باید محدود شي)
• الکولي څښاکونه (ماشوم ته جدي زیان رسوي)

۳. کافي اوبه وڅښئ:
• لږ تر لږه ۸-۱۰ ګیلاسه اوبه هره ورځ

۴. د فولیک اسید او اوسپنې ګولۍ باید منظمې وکارول شي:
• ډاکتر به يې اندازه درته وټاکي، خو اکثر ښځې ته توصیه کېږي

تغذیه مادران حمل دار: در دوران بارداری، زنان باید به تغذیه خود توجه خاصی داشته باشند، زیرا این کار نه تنها برای سلامت ما...
24/04/2025

تغذیه مادران حمل دار:

در دوران بارداری، زنان باید به تغذیه خود توجه خاصی داشته باشند، زیرا این کار نه تنها برای سلامت مادر مهم است، بلکه برای رشد و تکامل مناسب جنین نیز ضروری است. در ادامه برخی نکات مهم تغذیه‌ای برای زنان باردار آمده است:

۱. غذای متوازن بخورید:
• پروتئین: مانند گوشت، تخم‌مرغ، لوبیا و لبنیات.
• کربوهیدرات‌ها: مانند برنج، نان، سیب‌زمینی و میوه‌ها.
• ویتامین‌ها و مواد معدنی: سبزیجات، میوه‌ها، مغزها (بادام، گردو) و سبزیجات برگ‌دار.
• کلسیم: برای تقویت استخوان‌ها – شیر، ماست، پنیر.
• اسید فولیک: برای رشد سیستم عصبی جنین – سبزیجات برگ‌دار، پرتقال و قرص‌های اسید فولیک.

۲. از برخی غذاها پرهیز کنید:
• گوشت و تخم‌مرغ خام یا نیم‌پز (به دلیل خطر باکتری)
• لبنیات غیرپاستوریزه
• ماهی‌هایی که جیوه بالایی دارند (مانند کوسه، شمشیرماهی)
• چای یا قهوه زیاد (مصرف کافئین باید محدود شود)
• نوشیدنی‌های الکلی (برای جنین بسیار مضر است)

۳. مقدار کافی آب بنوشید:
• حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب در روز

۴. مصرف منظم قرص‌های اسید فولیک و آهن:
• داکتر مقدار دقیق را تعیین خواهد کرد، اما معمولاً توصیه می‌شود

اح**ام (فریفته شدن توسط شیطان در خواب)در پاسخ به پرسش یکی از فالورز:اکثر مردان و تعداد کمی از زنان بین سنین ۲۰ تا ۳۰ سال...
24/04/2025

اح**ام (فریفته شدن توسط شیطان در خواب)

در پاسخ به پرسش یکی از فالورز:

اکثر مردان و تعداد کمی از زنان بین سنین ۲۰ تا ۳۰ سال و یا کسانی که میل جنسی بالایی دارند، حتی تا سن ۷۰ سالگی نیز خواب‌های جنسی می‌بینند.
اکنون سوال این است که آیا چنین خواب‌هایی برای سلامتی مضر هستند یا خیر؟

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که ارضا شدن در خواب به بدن‌شان آسیب می‌رساند، یا اسپرم‌شان بی‌فایده تلف می‌شود، یا حتی برخی عقیده دارند که عمرشان کم می‌شود. در حالی که واقعیت این است که این‌گونه باورها کاملاً نادرست‌اند و هیچ ضرری ندارند. خواب‌های جنسی در واقع واکنش بدن به فعالیت هورمون‌ها هستند.

یک پروفسور در مقاله‌ای نوشته بود: «خواب جنسی، هدیه‌ای از مغز به بدن است»؛ یعنی هیچ ضرری ندارد.
از طرف دیگر، سرکوب فعالیت جنسی نیز به بدن آسیب می‌رساند. در این زمینه جمله‌ای معروف است: “استفاده کن یا از دستش بده”؛ به این معنا که رابطه جنسی منظم و به‌موقع مفید است. اگر امکان برقراری رابطه جنسی وجود نداشته باشد، خواب جنسی جایگزین خوبی است.

بیشتر خواب‌های جنسی طبیعی‌اند و تقریباً مشابه عادت ماهیانه در زنان‌اند که به دلیل فعالیت هورمونی اتفاق می‌افتد. اما برخی از این خواب‌ها آزاردهنده و تکان‌دهنده هستند که در واقعیت زندگی هیچ وجودی ندارند و حتی قبلاً درباره‌شان فکر هم نشده، مانند رابطه جنسی با محارم، تجاوز جنسی یا روابط دردناک و خشونت‌آمیز. اگر چنین خواب‌هایی به‌صورت مکرر دیده می‌شوند و شما را ناراحت می‌کنند، حتماً با یک روان‌شناس یا داکتر متخصص اعصاب و روان مشورت کنید.

گاهی اوقات برخی افراد خواب‌های عاشقانه می‌بینند و در خواب با فردی وارد رابطه احساسی (بغل گرفتن، بوسیدن و…) می‌شوند که هیچ‌گونه ارتباطی با او ندارند. این نوع خواب‌ها نشان می‌دهند که از وضعیت جنسی فعلی خود رضایت ندارید و باید برای حل مشکل، رابطه‌های خود را بازبینی کنید تا ببینید کجا خلأ وجود دارد یا با یک مشاور خانواده مشورت نمایید.
#ډاکتر فیضی

اح**ام( په خوب کی د شیطان په وسیله خطایستل کیدل)د یو ورور د پوښتنی په جواب کښي.اکثره نارینه او لږ تعداد ښځینه د ۲۰ څخه ت...
24/04/2025

اح**ام( په خوب کی د شیطان په وسیله خطایستل کیدل)

د یو ورور د پوښتنی په جواب کښي.

اکثره نارینه او لږ تعداد ښځینه د ۲۰ څخه تر ۳۰ کلنۍ او یا هغه کسان چي زیات جنسی مېل ولري تر ۷۰ کلنۍ هم جنسي خوبونه ویني.
اوس سوال دادی چی ایا دا ډول خوبونه روغتیا ته مضر دی او که یا؟
ډېری کسان فکر کوي چی په خوب کښي ارضاء کیدل به یې جسم ته تاوان رسوي او یا یې سپرم بې ځایه ضایع کیږی او یا هم ځنی کسان په دې عقیده دی چی عمرونه یې کمیږی، چي په حقیقت کښی دا ډول فکرونه کاملا غلط دي او هیڅ تاوان نلري، جنسي خوبونه د هورمونونو په مقابل کښی د بدن بیداری او غبرګون په ګوته کوي، یو پروفیسر په یو لیکنه کښی لیکلی وه چی " جنسی خوب د دماغ د خوا بدن ته یو تحفه ده" مانا دا چي کوم تاوان نکوي. د بلي خوا جنسي فعالیت پر مخ درول هم تاوان کوي په دې اړه یو بله مقوله ده" وای وی کړه یا یې بایلوه" مانا داچی خپل پر وخت په منظم ډول جنسی اړیکه ګټوره ده که چیري امکانات یې نه وي نو خوب یې ښه بدیل دي.
زیاتره جنسی خوبونه طبیعی دی او تقریبا داسي دی لکه ښځو ته چی نورمال میاشتنی عادت د هورمونو د وجې پیښیږی، خو بعضی خوبونه ازارونکی او تکان ورکونکي وي چي په اصلي ژوند کښي هیڅ واقعیت نلري او نه یې په اړه فکر سوی وی لکه د محارمو سره جنسي اړیکه، جنسی تیری او یا وژونکي او خوږونکي جنسی اړیکی نیول. نو که چیري دا ډول خوبونه مکررآ ویني او غواړي ستونزه مو حل سي حتمي یو رواشناس یا رواني ډاکټر سره په تماس کښی سئ.
بعضی وختونه عشقي خوبونه بعضی کسان وینی او د داسی کس سره په عشقو ( په غیږ کی نیول، مچول.......) چی هیڅ نوعه رابطه نه ورسره لري،دا ډول خوبونه پر دې دلالت کوي چی د اوسني جنسي ژوند څخه راضی نه یاست او د ستونزی د حل په موخه مجبور یاست پر خپلو اړیکو د سره کتنه وکړئ چی خلا چیري ده او یا د کورنیو چارو کارپوه سره مشوره وکړئ. .......
ډاکټر ذبیح الله فیضی

زودانزالی (انزال زودرس) این یکی از مشکلات شایع جنسی در میان مردان است. یعنی مرد در هنگام رابطه جنسی زودتر از زمانی که خو...
23/04/2025

زودانزالی (انزال زودرس)
این یکی از مشکلات شایع جنسی در میان مردان است. یعنی مرد در هنگام رابطه جنسی زودتر از زمانی که خودش یا شریک جنسی‌اش بخواهد دچار انزال می‌شود و نمی‌تواند آن را کنترل کند.

دلایل اصلی زودانزالی:

۱. عوامل روانی (ذهنی):
• استرس و اضطراب ذهنی (مانند فشار کاری یا خانوادگی)
• بی‌صبری یا عجله جنسی (تحریک سریع)
• کمبود اعتماد به نفس یا خجالت
• رابطه جنسی جدید یا ناپایدار
• تجربه بد قبلی یا شکست جنسی

۲. عوامل فیزیکی (جسمی):
• عفونت‌های التهابی (مانند پروستاتیت)
• اختلالات هورمونی (مثل کمبود تستوسترون)
• سیستم عصبی حساس
• دلایل ارثی یا ژنتیکی

۳. عوامل دیگر:
• استمنای زیاد در دوران نوجوانی
• نداشتن رابطه جنسی منظم
• مصرف داروها یا مواد مخدر (مثل حشیش یا الکل)

آیا زودانزالی درمان دارد؟

بله، در بیشتر موارد قابل درمان است. با استفاده از داروها، تمرین‌های خاص، مشاوره روانی یا حتی راه‌های طبیعی و تغذیه می‌توان این مشکل را کنترل یا درمان کرد.

زودانزالي (په طبي ژبه: Premature Ej*******on) دا یو عامه جنسي ستونزه ده چې ډېر نارینه ورسره مخ وي، او معنا یې دا ده چې ن...
23/04/2025

زودانزالي (په طبي ژبه: Premature Ej*******on)
دا یو عامه جنسي ستونزه ده چې ډېر نارینه ورسره مخ وي، او معنا یې دا ده چې نارینه د جنسي اړیکې په وخت کې له خپلې خوښې مخکې انزال کوي، یا دا چې نه سی کولای انزال وځنډوي.

عمده سببونه د زودانزالي:

۱. رواني (ذهني) عوامل:
• ذهني فشار او اضطراب (ستړیا، د کار یا کور فشار)
• جنسي بې‌ صبره‌توب یا اضطرار (ژر جنسي تحریک کېدل)
• کم اعتماد په نفس یا شرم
• نوي یا بې‌ ثباته جنسي اړیکې
• پخوانۍ بده تجربه یا جنسي ناکامي

۲. فزیکي (جسمي) عوامل:
• التهابي ناروغۍ (لکه پروستاتیس)
• هورموني ګډوډي (لکه ټيستوسترون کموالی)
• نرۍ حساسه عصبي سیسټم
• جنیټیک یا ارثي عوامل

۳. نور عوامل:
• ډېر استمنا (موټ‌ وهل) د ځوانۍ په وخت کې
• د منظم جنسي ژوند نشتوالی
• د درملو یا مخدره موادو کارول (لکه حشیش یا الکول)

آیا زودانزالي درملنه لري؟

هو، ډېری وخت دا مسئله د علاج وړ ده. ځینې درمل، تمرینونه، رواني مشورې یا حتی تغذیه او طبعیي لارې مرسته کوي.

خون‌دماغ یا خونریزی بینی (Epistaxis) معمولاً مشکلی جدی نیست، ولی گاهی می‌تواند نشانه‌ای از مشکل زمینه‌ای باشد. در ادامه ...
23/04/2025

خون‌دماغ یا خونریزی بینی (Epistaxis) معمولاً مشکلی جدی نیست، ولی گاهی می‌تواند نشانه‌ای از مشکل زمینه‌ای باشد.
در ادامه چند نکته مهم درباره خون‌دماغ آورده‌ام:

۱. دلایل شایع خون‌دماغ
• خشکی هوا (مخصوصاً در زمستان یا در مکان‌هایی با تهویه زیاد)
• دست‌کاری بینی (مثل فین کردن شدید یا انگشت کردن در بینی)
• ضربه به بینی یا صورت
• فشار خون بالا
• مصرف داروهایی مثل آسپرین یا ضدانعقادها
• عفونت‌های سینوسی یا حساسیت‌ها
• وجود پولیپ یا تومور (نادر)

۲. اقدامات اولیه هنگام خون‌دماغ
• آرامش خود را حفظ کنید.
• سر را کمی به جلو خم کنید (نه عقب) تا خون وارد گلو نشود.
• با انگشت شست و اشاره، سوراخ‌های بینی را حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه فشار دهید.
• یک پارچه خنک یا یخ روی بینی یا پشت گردن بگذارید.

۳. چه زمانی باید به داکتر مراجعه کرد؟
• اگر خون‌ریزی بیش از ۲۰ دقیقه طول بکشد.
• اگر خون‌ریزی زیاد و مکرر است.
• اگر پس از ضربه شدید به سر اتفاق بیفتد.
• اگر همراه با علائم دیگری مثل سرگیجه، ضعف یا رنگ‌پریدگی باشد.

۴. پیشگیری
• استفاده از مرطوب‌کننده هوا در خانه.
• پرهیز از دست‌کاری یا فین شدید.
• مرطوب نگه‌داشتن داخل بینی با وازلین یا پماد مخصوص.
• کنترل فشار خون در صورت بالا بودن آن.

د  روغمند ژوند لپاره. ۱: یواځی نس مه ډکوئ، باید په  غذا د وجود اړتیاوي پوره کړئ، مانا دا چی میوه، سبزیجات، پروتین، ګټور ...
23/04/2025

د روغمند ژوند لپاره.

۱: یواځی نس مه ډکوئ، باید په غذا د وجود اړتیاوي پوره کړئ، مانا دا چی میوه، سبزیجات، پروتین، ګټور شحم مو باید په غذا کي حتمی وي.

۲: فزیکی فعاله اوسئ، منظم ورزش وکړی، پیاده تګ وکړئ.

۳: کافی اندازه خوب وکړئ، مطلب د ۷ څخه تر ۹ ساعته بازی تر ګیره ده.

۴: د خپل ذهنی فشار اداره وکړئ، کولای سی، غټه ساه وکاږی، د خوښی وړ بازی وکړی په روا کی د اسلام.

۵: پاکی اوبه وچیښی تنده مه کوئ، روژه استثناء ده، کولای سی د وجود اوبه مو وروسته د روژه مات پوره کړئ.

۶: ځانی پاکوالی ته توجه وکړئ، د دین امر هم دي

Address

Kabul

Telephone

+93700093946

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ډاکټر ذبیح الله فیضی posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ډاکټر ذبیح الله فیضی:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category