https://www.facebook.com/425493543978075/

Abubakr and Samar OPD Clinic کلینیک سراپا ابوبکر و ثمر, pule Mahmoud Khan Gul Bahar Town Block 8, Kabul (2025)

Q: What is the address?

Pule Mahmoud Khan Gul Bahar Town Block 8

13/11/2024

داکتر سونیتا بهرام
معالج امراض نسایی ولادی
معلومات مهمی را درباره امراض جلدی در دروان حاملگی در تلویزیون لمر ارایه نمودند.

11/11/2024

زکام (نزله) یکی از شایع ترین بیماری های فصل سرما در افغانستان و سراسر جهان است که در فصل خزان و زمستان شدیدتر از دیگر فصول گسترش می یابد. این بیماری که به عنوان سرماخوردگی هم شناخته می شود، معمولا با علائمی مانند سرفه، عطسه، گلو درد، تب و خستگی همراه است. از عوارض زکام میتوان به حمله استما ، سینوزیت حاد و عفونت گوش اشاره کرد.

علائم زکام معمولا شامل مجموعه ای از علائم خفیف تا متوسط هستند و ممکن است از چند روز تا یک هفته به طول بیانجامند. برخی از شایع ترین علائم زکام عبارتند از:

سرفه: سرفه معمولا خشک و مزاحم است و ممکن است به دلیل تحریک بینی یا گلو باشد.
عطسه: افراد مبتلا ممکن است بسیار عطسه کنند. این عطسه معمولا به علت تحریک بینی ایجاد می شود.
گلو درد: گلو درد یکی دیگر از علائم شایع بیماری است و معمولا به علت التهاب مجاری تنفسی فوقانی ایجاد می شود.
خستگی و ضعف عمومی: زکام می تواند انرژی شما را کاهش دهد و ممکن است به تنبلی و خستگی عمومی منجر شود.
تورم و التهاب بینی: بینی ممکن است دچار تورم و التهاب شود و در سیستم تنفسی مشکلاتی ایجاد کند.
تب: در برخی موارد، زکام می تواند با افزایش دمای بدن (تب) همراه باشد، اما این تب معمولا خفیف و کوتاه مدت است.
ریزش اشک: یکی از علائم عمومی زکام، ریزش اشک از چشم ها است که به علت تحریک بینی ایجاد می شود.
فشار سینوسی: در برخی موارد، بیماری ممکن است با فشار یا درد در ناحیه سینوسی صورت (در دور چشم ها و بینی) همراه باشد.
علائم عفونت ثانویه: زکام می تواند به عفونت های ثانویه باکتریایی منجر شود و باعث بروز علائمی مثل تب بالا، خلط زرد رنگ یا سبز رنگ و علائم شدیدتر را ایجاد ‌کند.

علت ابتلا به زکام
زکام به علت عفونت ویروسی ایجاد می شود. ویروس های مختلف ممکن است منجر به این بیماری شوند. شایع ترین ویروس هایی که زکام را ایجاد می کنند عبارتند از:

ویروس راینو (Rhinoviruses)
ویروس متاپنومو ویروس انسانی (HMPV)
ویروس پاراآنفلوانزای انسانی (HPIV)
ویروس سین سیشیال تنفسی (RSV)

عوامل خطر زکام
عوامل خطر نزله متنوع هستند و در افزایش احتمال ابتلا به این بیماری نقش دارند. برخی از این عوامل عبارتند از:

داشتن سیستم ایمنی ضعیف: افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، از جمله افراد مسن، کودکان، افراد مبتلا به بیماری های مزمن یا داروهایی که سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهند، احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماری دارند.(مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن)
سن: کودکان (زیر شش سال) به عنوان یک گروه پر خطر برای ابتلا به زکام شناخته می شوند، زیرا سیستم ایمنی آنها هنوز به طور کامل توسعه نیافته است.
سیگار کشیدن: افرادی که سیگار می کشند یا در معرض دود سیگار افراد دیگر قرار دار‌ند، بیشتر به زکام و بیماری های تنفسی دیگر مبتلا می کنند. سیگار باعث تضعیف سیستم تنفسی می شود.
فصل: سرماخوردگی ها در فصول سرد به ویژه خزان و زمستان بیشتر رایج‌ هستند. ویروس های زکام در این فصل ها بیشتر فعال هستند.
قرار گرفتن در معرض افراد مبتلا به زکام: اگر شما در معرض افراد مبتلا به زکام، به خصوص در محیط هایی همچون مدارس یا محل های عمومی که افراد زیادی حضور دارند، قرار داشته باشید، احتمال ابتلا به زکام افزایش می یابد. زیرا انتقال ویروس ها در محیط های شلوغ بیشتر است.
استفاده از قطره و یا اسپری بینی: مصرف طولانی مدت اسپری های بینی ممکن است باعث عوارض جانبی مثل خشکی بینی، خونریزی بینی و التهاب مخاط شود.
محرک های شغلی و محیطی: عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، عطرهای تند، دود سیگار، بوهای غلیظ و مواد شیمیایی می توانند باعث افزایش ویروس های زکام در محیطی که افراد مشغول فعالیت هستند، منجر شوند.

پیشگیری از زکام
رعایت مراقبت های بهداشتی و اقدامات مناسب می تواند از ابتلا به زکام پیشگیری کند. در ادامه، اقداماتی برای پیشگیری از زکام آورده شده است:

شستشوی دست: شستشوی مرتب و صحیح دست ها با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه می تواند از انتقال ویروس ها به بدن جلوگیری کند.
استفاده از ماسک: استفاده از ماسک یکی از اقدامات موثر در کاهش انتقال ویروس ها، به ویژه در مواقعی که شما یا دیگران علائم زکام دارید، بسیار مهم است. ماسک‌ می تواند کمک کند تا ذرات تنفسی حاوی ویروس ها محدود شده و انتقال آنها به دیگران کاهش یابد.
پوشاندن دهان و بینی در زمان عطسه و سرفه: زمانی که عطسه یا سرفه می کنید، دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید تا انتقال قطرات تنفسی حاوی ویروس به دیگران کاهش یابد.
اجتناب از تماس نزدیک با افراد مبتلا: در صورت ممکن از تماس نزدیک با افرادی که علائم زکام دارند اجتناب کنید، این اقدام می تواند به پیشگیری از انتقال ویروس ها کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی: مراقبت از سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند به پیشگیری از زکام کمک کند.
واکسن آنفولانزا: دریافت واکسن آنفولانزا یکی از مهم ترین اقدامات برای پیشگیری از عفونت های تنفسی است. آنفولانزا یک بیماری ویروسی است که ممکن است علائمی شبیه به زکام داشته باشد، اما به شدت مخاطره آفرین برای برخی افراد، به ویژه کودکان، افراد مسن، افراد با سیستم ایمنی ضعیف و افراد مبتلا به بیماری های مزمن است.
مصرف مکمل های تقویتی: برخی مکمل های تقویتی مانند ویتامین C و زینک ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از زکام کمک کنند. اما توصیه می شود قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
تغذیه سالم: بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بهبود تغذیه متعادل و سالم است. مصرف میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین ها و مواد معدنی، مصرف مواد غذایی کامل و تغذیه مناسب می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
ورزش منظم: فعالیت های ورزشی منظم می توانند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند و به کاهش شدت عفونت ها و همچنین به تاخیر انداختن ابتلا به انواع بیماری های عفونی کمک کنند.
خواب کافی: خواب کافی و با کیفیت برای سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بسیار حیاتی است. خواب ناکافی می تواند به افت سیستم ایمنی و افزایش خطر ابتلا به عفونت ها منجر شود.
چه موقع باید به داکتر مراجعه کنیم؟
زکام می تواند به عفونت هایی مانند عفونت سینوس، سرگیجه یا عفونت گوش تبدیل شود یا علائمی داشته باشد که نیاز به تشخیص و درمان توسط داکتر داشته باشد. در زیر علائم و مواردی آمده اند که ممکن است نیاز به مراجعه به داکتر داشته باشند:

اگر علائم شما بیش از یک هفته بهبودی نیابد.
تب بالایی دارید.
اگر علائم شدیدی نظیر سرگیجه شدید، سردرد شدید یا درد شدید در گوش یا حلق دارید.
از مشکلات تنفسی نظیر تنگی نفس شدید رنج می برید.
چنانچه سابقه ابتلا به بیماری های خاصی مانند دیابت یا بیماری های قلبی عروقی دارید، ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشید.
اگر علائم نگران کننده دیگری مانند خونریزی شدید بینی دارید، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

تفاوت زکام با کرونا
زکام: بروز علائم بیماری زکام معمولا روند تدریجی دارند و عمدتا به صورت ناگهانی ظاهر نمی شوند. علائم بیماری زکام شامل عطسه، سردرد، آبریزش بینی یا گرفتگی بینی، گلو درد، سرفه های خفیف، خستگی و تب هستند.
کرونا ( Covid-19): علائم بیماری کرونا ممکن است از خفیف تا شدید باشند و به صورت ناگهانی ظاهر می شوند. علائم کرونا ممکن است شامل خستگی، درد، گلو درد، سردرد، تنگی‌ نفس، تب بالای ۳۷ درجه سانتی گراد، سرفه مداوم و خشک، از بین رفتن حس چشایی یا حس بویایی باشند.

09/11/2024

سینه بفل یا نمونیا چیست؟
اعراض و علایم آن چیست؟
در صورت مواجه شدن به آن کدام تدابیر لازم را باید اتخاذ نمود؟

سینه بغل یک مرض است که در آن کیسه های هوایی داخل شش یا ششها میکروبی میشود. کیسه های هوایی داخل ششها ممکن با مایع چرک دار پر شده که باعث سرفه توام با تقشع، تب، لرزه، و مشکلات تنفسی میشود. انواع از میکروبها از جمله باکتری ها، ویروس ها و فنگس ها میتوانند عامل سینه بغل شوند.
سینه بغل در نوزادان و کودکان خوردسال، افراد مسن تر از ۶۵ سال و افراد با مشکلات صحی ضمنی و یاافراد که دارای سیستم دفاعی ضعیف اند سیر جدی و وخیم میداشته باشد.
اعراض وعلایم سینه بغل :
اعراض و علایم مرض از خفیف تا شدید تفاوت نموده و مربوط به فکتورهای چون نوع میکروب سببی، عمر و وضعیت صحی مریض میباشد. اعراض وعلایم حالت خفیف اکثراً مشابه به اعراض و علایم سرماخوردگی است، اما برای مدت طولانی دوام میکند.
اعراض و علایم سینه بغل عبارت از:
• (دردصدری )درد قفس سینه) در هنگام تنفس یا سرفه.

• گنگس بودن یا تغیر درحالت شعوری. (درسنین ۶۵ سالگی و یا بالاتر)
• سرفه، که ممکن توام با تقشع (بلغم) باشد.
• خستگی.
• تب، عرق، و لرزه.
• دلبدی (استفراغ) و اسهال.
• نفس تنگی.

درنوزادان و شیرخواران ممکن است هیچ علامه ای از مرض تظاهر نکند. یا ممکن است استفراغ نمایند، تب و سرفه داشته، بی قرار و خسته و ضعیف به نظر برسند، و یا در تنفس و غذا خوردن مشکلات داشته باشند.
چه وقت به یک دکتر باید مراجعه کنید؟
در صورتیکه مشکلات در تنفس، درد صدر (قفس سینه)، تب مداوم ۳۹ درجه سانتی گراد یا بالاتر از آن و یا سرفه دوام دار، به خصوص اگر سرفه توام با تقشع باشد، باید به دکتر مراجعه کنید.

خصوصاً افرادی که در گروپ های خطر ذیل قرار دارند، باید به داکتر مراجعه کنند:
• کهن سالان که سن بالاتر از ۶۵ سال دارند.

• کودکان که سن کمتر از ۲ سال دارند.

• افرادی که به سایر مشکلات صحی ضمنی مصاب اند و افرادی که معافیت ضعیف دارند.

اسباب و عوامل سینه بغل:
بسیاری از میکروب ها می توانند باعث سینه بغل شوند. شایع ترین سبب آن عبارت از باکتری ها و ویروس هایی اند که در هوا موجود بوده و ما آنها را تنفس میکنیم. بدن انسان با داشتن سیستم دفاعی از ورود این میکروب ها به شش ها جلوگیری می کند.

اما گاهی اوقات این میکروبها می توانند بالای سیستم دفاعی بدن انسان غلبه نمایند، حتی اگر سلامت بدن انسان به طور کلی خوب هم باشد.

فکتور های خطر ( Risk factors):
سینه بغل می تواند هر کسی را متاثر سازد. اما دو گروه از نگاه سن در خطر بیشتری هستند:
• کودکانی که سن شان ۲سال و یا کمتر از آن است.
• افرادی که سن شان ۶۵ سال ویا بالاتر از آن است.

سایر عوامل خطر:
• محکوم بودن به بستر در شفاخانه (Being hospitalized):
اگر یک شخص برای مدت بیشتری در بخش مراقبت های جدی شفاخانه محکوم به بستر باشد، در معرض خطر مبتلا شدن به مرض سینه بغل هستند، به خصوص اگر شخص مذکور به وسیله ماشین(ventilator) تنفس میکند.

• امراض مزمن (Chronic disease):
اگر شخصی مرض انسدادی مزمن ریوی (COPD) ویا مرض قلبی داشته باشد احتمال مصاب شدن وی به سینه بغل در آن بیشتر است.

• مصرف کردن سگرت (Smoking):
دود کردن سگرت سیستم دفاعی طبیعی بدن را در برابر باکتری ها و ویروس ها متضرر ساخته و موجب مصاب شدن سینه بغل میگردد.

• سیستم ضعیف و سرکوب شده دفاعی بدن (Weakened or suppressed immune system):
افرادی که مصاب به ایدز اند، افرادی که پیوند عضو بدن در آنها صورت گرفته باشد و کسانی که تحت تدوای ضد سرطانی ویا تداوی طولانی مدت استروئیدها قرار دارند، در معرض خطر هستند.

اختلاطات مرض:
حتی با وجود تدوای، در برخی از افراد مصاب به سینه بغل، به خصوص کسانی که در گروه های در معرض خطر قرار دارند، ممکن در آنها اختلاطاتی ظهور نمایند ، که از آنجمله میتوان از تعدادی به گونه ذیل ذکر به عمل آید:

• باکتری در داخل جریان خون (bacteremia):
باکتری هایی که ازششها ها وارد جریان خون میشوند می تواند انتان را به اعضای دیگر بدن پخش نمایند، که به گونه بالقوه باعث نارسایی های همان ارگانها میگردند.

• مشکلات در تنفس(Difficulty in breathing):
اگرسینه بغل شدید است و یا شخص امراض انسدادی مزمن ریوی داشته باشد درین صورت شخص در تنفس نمودن اکسیژن کافی، مشکل داشته ممکن چنین شخص نیاز به بسترشدن و استفاده از یک دستگاه تنفس (ونتیلاتور) الی بهبود ریه هایش، داشته باشد.

• تجمع مایع در اطراف ریه ها (pleural effusion):
قفس سینه و ریه ها توسط لایه هایی از نسج فرش گردیده است که بنام پلورا یاد میشود، سینه بغل ممکن است که در بین این لایه ها تولید مایعات نماید که این حالت را (pleural effusion) میگویند. در صورتی که این مایع منتن یا آلوده با مکروب شود نیاز به تخلیه آن توسط تیوب صدری ویا دور نمودن آن توسط عمل جراحی میباشد.

• آبسه ریه (Lung abscess):
تشکل و تجمع چرک در حفره از ریه را (ابسه ریه) میگویند، که معمولا با ادویه انتی بیوتیک تداوی میشود. بعضاً برای تخلیه نمودن چرک جمع شده، از عمل جراحی ویا سوزن کلان صدری یا تیوب صدری استفاده میشود.
وقایه از مرض:
برای جلوگیری از سنیه بغل:

• خود را واکسین نمایید:
برای وقایه بعضی انواع سینه بغل و سرماخوردگی واکسین های موجود است. در مورد گرفتن این واکسین ها با داکتر خویش صحبت نمایید. رهنمود های واکسین با گذشت زمان تغیر می یابد با وجود اینکه واکسین شدن در مقابل سینه بغل را به خاطر دارید با داکتر معالج خویش در مورد حالت واکسیناسیون تان مشوره نمایید.

• خود را از تطبیق واکسین اطفال تان متیقن سازید:
داکتران برای اطفال کمتر از ۲ سال و اطفال بین ۲-۵ سال واکسین های مختلفه سینه بغل را که در معرض خطر خاص از بیماریهای ناشی از باکتریاهای نوموکوک اند، توصیه می نماید. کودکانی که از یک مرکز مراقبت از کودکان دیدن مینمایند نیز باید واکسین شوند. داکتران برای اطفال بزرگتر از ۶ ماه واکسین انفولانزا را توصیه می نمایند.

• داشتن حفظ الصحه خوب:
برای محافظت از خود در برابر انتانات تنفسی که گاهی اوقات به سینه بغل منتج میشود، دست های خود را به طور منظم بشویید و یا از ماده ضد مکروبی الکولی برای دستان تان استفاده نمایید.

• سگرت نکشید:
استفاده از سگرت سیستم دفاعی طبیعی شش ها را در مقابل مکروب های تنفسی خساره مند میسازد.

• سیستم معافیتی خویش را قوی نگهدارید:
خواب کافی داشته، به طور منظم ورزش نموده و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.

08/10/2024

دوکتور سمیع الله رسولی
متخصص داخله اطفال سوتغذی و نوزادان
حالا در کلینیک تخصصی سراپا ابوبکر و ثمر در خدمت مریضداران محترم می‌باشد.

07/10/2024

دوکتور عبدالوکیل صدیقی
متخصص داخله اطفال سوتغذی و نوزادان
حالا در کلینیک تخصصی سراپا ابوبکر و ثمر در خدمت مریضداران محترم می‌باشد.

07/10/2024

دوکتور میرزا گل حنیف
متخصص داخله عمومی (شکر، فشار بلند، امراض جهاز هضمی، امراض تنفسی، روماتیزم و ماهر امراض جنسی و عقامت)
حالا در کلینیک تخصصی سراپا ابوبکر و ثمر در خدمت مریضداران محترم می‌باشد.

07/10/2024

دوکتور احسان الله اوریا خیل
ستوماتولوگ
حالا در کلینیک تخصصی ابوبکر و ثمر در خدمت مریضداران محترم می‌باشد.

07/10/2024

دوکتورس مرسل نادری
متخصص نسایی ولادی و معاینات تلویزیونی
حالا در کلینیک تخصصی سراپا ابوبکر و ثمر در خدمت مریضداران محترم می‌باشد.

07/10/2024

دوکتور محمد سلیم محمدی
متخصص داخله اطفال سوتغذی و نوزادان
حالا در کلینیک تخصصی ابوبکر و ثمر در خدمت مریض داران محترم می‌باشد.

Abubakr and Samar OPD Clinic کلینیک سراپا ابوبکر و ثمر

13/11/2024

11/11/2024

09/11/2024

08/10/2024

07/10/2024

07/10/2024

07/10/2024

07/10/2024

07/10/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category