محصلين طب Medical Students

25/05/2025

23/04/2025

چرا انرژی ندارم؟

به نظر می‌رسد چند دلیل احتمالی برای کمبود انرژی شما وجود دارد:

1. طولانی مدت نشستن: نشستن طولانی مدت می‌تواند باعث کاهش انرژی شود. توصیه می‌شود که هر ساعت چند دقیقه استراحت کرده و حرکات کششی انجام دهید.

2. کم آب خوردن: عدم نوشیدن آب کافی می‌تواند منجر به کم آبی و خستگی شود. سعی کنید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.

3. کم ورزش کردن: فعالیت بدنی منظم می‌تواند به افزایش انرژی کمک کند. سعی کنید هفته‌ای چند بار ورزش کنید.

4. کم خوابیدن: کمبود خواب می‌تواند باعث کاهش انرژی شود. سعی کنید 7 تا 9 ساعت در شب بخوابید.

5. مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده: غذاهای فرآوری شده و پر قند می‌توانند انرژی شما را کاهش دهند. سعی کنید از این نوع غذاها کمتر استفاده کنید.

یادت باشه: تو شایسته‌ی این هستی که با انرژی، شاد و سالم زندگی کنی.

با انجام این موارد می‌توانید انرژی خود را افزایش دهید.

09/07/2024

سلام واحترامات
ضرورت به یک جواز دواخانه فروشی یا جواز کلنیک ODP عاجل می باشد یا امر انتقالی داشته باشد اگر در ناحیه ۱۳ باشد بهتر

لطف نموده به شماره وتسب یا تماس مستقیم زنک بزنید
0793462466

27/06/2024

.........

%_قادر_به_انجام_مهارت_های_ذیل_خواهید_شد!!!!!!

#ویژه برنامه VIP #ده‌روزه زرقیات، علایم حیاتی و تطبیقات:
خلاصه کریکولم
#طرز دیدن علایم حیاتی
√ فشار خون
√ نبض
√ تعداد تنفس
√ درجه حرارت
√ سطح آکسیجن خون
#زرقیات
√ عمومیات زرقیات
√ میتود زرق عضلی
√ زرق وریدی
√ زرق تحت الجلدی
√ زرق داخل جلدی
√ معرفی انواع کنول و کاربرد انها
√ تطبیق کنول
√ معرفی سیروم
√ تطبیق سیروم
√ گرفتن خون و سمپل گیری

#نسخه نویسی و نسخه خوانی
#مدت برنامه 10 روز
__________________________________________
#ویژه برنامه VIP #یک‌روزه زرقیات و تطبیقات:
خلاصه کریکولم
#زرقیات
√ عمومیات زرقیات
√ میتود زرق عضلی
√ زرق وریدی
√ زرق تحت الجلدی
√ زرق داخل جلدی
√ معرفی انواع کنول و کاربرد انها
√ تطبیق کنول
√ معرفی سیروم
√ تطبیق سیروم
√ گرفتن خون و سمپل گیری
#مدت برنامه ۱ روز
__________________________________________
ویژه‌گی های برنامه:
√ تدریس روش های مکمل زرقیات و تطبیقات به صورت کاملا عملی در شفاخانه
√ توزیع مواد درسی به صورت کاملا رایگان
√ آشنایی با زرق ادویه جات
√ تدریس توسط تیم متخصیص داکتران شفاخانه
√ تدریس در صنوف ستندرد و معیاری
√ داشتن ترینر از طبقه اناث و ذکور جهت کار عملی در شفاخانه
√ تمویل کننده اکادمی طبی آیت نور به همکاری شفاخانه معالجوی کابل سیرت
امتیازات برنامه:
سرتفیکیت رسمی + تایید شده دو نهاد بزرگ صحی
#ورود برای همه متقاضیان آزاد است ( متعلمین، محلصین رشته های طبی و‌غیر طبی، کارمندان و همه اشخاص که علاقمند به پروگرام فوق باشند)
‍
#تایم های درسی:
* قبل از ظهر
* بعد از ظهر
#تعداد پذیرش محدود است.......
#آدرس: چهاراهی پل سرخ، کوچه سرپل، پهلوی شمس پلازا، کلینیک معالجوی سراپای کابل سیرت
#شماره تماس: 0776100103 _ 0730066774

https://www.facebook.com/profile.php?id=61558163327121&mibextid=JRoKGi

مراقبت های نو آورانه برای آینده سالم تر !!!

25/06/2024

انواع مختلف واکنش مردمک و انواع آن در شرایط مختلف؛

#مردمک :
✅ 😮قطر مردمک بین 1/5 تا 8 میلی متر قابل تغییر است.😳
✅✅✅ انواع مردمک👇👇👇
✳️👁👁 #میوز ( یا تنگ شدن مردمک)👇👇👇 👀بدنبال تحریک پاراسمپاتیک ( عصب دهم) و انقباض عضلات حلقوی چشم، مردمک تنگ ومیوز میشود
✅ علت میوزیس مردمک👇👇👇 1⃣ خونریزی پل مغزی
2⃣ مسمومیت بامخدر بجز ( مرفین_دیفنوکسیلات _ مپردین _ پروپکسی فن _ ژنتازوسین)
3⃣ مسمومیت با مواد آلی فسفردار
4⃣ خونریزی درتالاموس
5⃣ سندرم هورنر ( تنگی مردمکها_ افتادگی پلک_ عدم تعریق درسمت مبتلا)

✳️ 👁👁 #میدریازیس ( یا گشاد شدن مردمکها) .
👀بدنبال تحریک سمپاتیک و انبساط ماهیچه های شعاعی چشم گشادی مردمک بوجود میاد
✅ علت میدریازیس👇👇
1⃣ اختلال درعملکرد پاراسمپاتیک وعصب 3
2⃣ فتق مغزی بعلت افزایش ICP
3⃣ مرگ مغزی
4⃣ ریختن آتروپین درچشم
5⃣ مسمومیت با بلادونا .
✅ مردمکهای چشم همان طرف سر که ضایعه مغزی در آنجا اتفاق افتاده دچار اختلال میشوند اما نقایص حسی حرکتی در طرف مقابل بوجود میاید.

✅ دربررسی واکنش مردمکها به نور، برای پی بردن به تغییرات نامحسوس باید 4 مرتبه نور باریک ( Pen Light) به چشم نزدیک کنید.
✅ آنیزوکوریا یا نابرابری مردمکها نشانی از توده فضاگیر دربافت مغز است.
✅ درصدمات فوق چادرینه مردمکها میوز ولی دارای واکنش هستند.
✅ درصدمات بصل النخاع وقسمت پل مغز نوک سوزنی ( Pin Point) و دروسط ثابت میشوند.
✅ اپیویید ها ومخدر ها ( میوزیس) و داروهایی نظیر آتروپین باعث گشاد شدن مردمک میشوند لذا مردمکها حین CPR نباید بررسی شوند

️ هیپوزیس: یک پدیده غیر مرضی است که درآن مردمک با تاباندن نور بطور پیوسته تنگ






https://www.youtube.com/

15/06/2024

یعنی در کدام حالات یک خانم نباید به فرزند خود شیر بدهد :

۱: مضاد استطباب مطلق یا دایمی :

در صورت موجودیت Galactosemia و Phenylketonuria
شیر بصورت قطعی استعمال نمی گردد.

- ۲: مضاد استطباب نسبی یا موقتی
در این حالت دو گزینه مورد توجه قرار میگیرد یعنی یک تعداد مواردی است که مربوط به مادر میشود و تعداد دیگری مربوط به نوزاد میشود که در این حالات نباید مادر شیر بدهد .

الف: مربوط به مادر

امراض حاد:

مثال: امراض تبدار حاد و ابسی ثدیه ها .

امراض مزمن :
مثال: عدم کفایه مزمن کلیه عدم کفایه قلب توبرکلوز فعال AIDS، سوتغذی و سرطانها. . استعمال ادویه جات دواهای ضد ،اختلاج ضد سرطان Antithyroid و ستیرویدها.

ب : مربوط به شیرخوار

امراض حاد :

در امراض وخیم الی بهبود طفل تغذی با شیر مادر بصورت موقت قطع می گردد.

پرابلم های میخانیکی:

در صورت موجودیت لب چاک و کام چاک فعل چوشیدن و بلع به
تشوش دچار می شود.

پرابلم های میتابولیک: Lactose intolerance

Prematurity:
در صورت که نوزاد قبل از معیاد ثدیه را درست چوشیده نتواند تغذی با NGT صورت میگیرد.

13/06/2024

سلام وقت شما بخیر

من یکی از فارغین موسسه تحصیلات عالی ملی در پوهحنی طب معالجوی استم ویکنیم سال قبل فارغ گردیدم ودوره ستاژ وهمه کارهای که مربوط ما میشود تمام کردیم اما پوهنتون ورهبری آنها در فکر اسناد ما نیست در جریان درسها هیچوقتی پوهنتون همرای ما مراعات نداشت وهمواره در آغاز سمستر فیس خودرا اخذ میکرد وگاهی هم در بین سمستر اما فعلا که فارغ شدیم تا هنوز اسناد های ما دروزارت کاری بالایش انجام نشده وفقط ماره سرگردان میسازن وبس
از شما خواهشمندم یک اعلان وپست در صفحه خود نمایید تا در حد امکان پوهنتون به مشکلات ما رسیدگی کند
چون از بی سرنوشتی ومشکلات اقتصادی وفامیلی خسته ایم

نکته: تنها مشکل صنف ما نیست اکثریت صنف ها با چنین مشکلات مواجه اند از هر دوره.

تشکر از معلومات ها وخدمات شما
این حرف ها اکثریت پوهنتون های شخصی دارد که به بهانه های مختلف محصلین را رنج میدهد امید وارم که مشکلات های اجتماعی محصلین را مدنظر بگیر و حداقل تلاش که بخاطری فیس تان میکنید در اسناد وخدمات محصلین هم انجام بدهید واز مسولین وزارت صحت عامه خواهش مندیم که دراین زمینه توجه جدی نماید وانعده دیپلوم های که از سال های قبل باقی مانده بالای ریاست پوهنتون ها فشار وارد کند تا ادأ مسلویت نماید

01/06/2024

پریناتولوژی: پزشکی کودکان
پریناتال(prenatal ): دوره ی حول و حوش زایمان
نئوناتال(neonatal ): نوزادی
تلارک: رشد پستان ها در دختران
پوبارک: رشد موهای زاید در ناحیه ی پرینه و زیر بغل
منارک: اولین خونریزی قاعدگی
گونادها: تخمدان ها
اندومتر: لایه های داخلی رحم
پرولیفراسیون(proliferation ): تکثیری
منوپوس(menopause ): یائسگی
منوره(menstruation ): خونریزی قاعدگی
پلی منوره: فاصله ی قاعدگی کمتر از ۲۱ روز
الیگو منوره: فاصله قاعدگی بیشتر از ۳۵ روز
آمنوره: قطع خونریزی قاعدگی
دیس منوره: قاعدگی دردناک
فلشینگ(flashing ): گر گرفتگی
هیپواستروژنی: کاهش استروژن
سرویکس: دهانه ی رحم
فالوپ: لوله های رحم
ایسم: تنگه
کوریون: پرده ی خارجی جنین
آمنیون: پرده ی داخلی جنین
سفلیس: بیماری مقاربتی
نفاس: به ترشحات مجرای تناسلی بعد از زایمان می گویند
فونیک( کورد): بند ناف
آکوردیا: فقدان بند ناف
لاینیگرا: خطوط سیاه در حاملگی
فتوس(fetus ): جنین
آمبریو(embryo ): رویان
گراویدا: حاملگی
نولی گراویدا: زنی که حاملگی نداشته است
پرایمی گراویدا: زنی که یک بار حامله شده است
پاریت: زایمان
نولی پار: زنی که زایمان نداشته باشد
پرایمی پار: زنی که یک بچه ی زنده بدنیا آورده است
مولتی پار: زنی که چند زایمان داشته باشد
کلستروم: آغوز، اولین شیر بعد از زایمان
سفالیک: وضعیت قرار گرفتن جنین به صورت سر به پایین در رحم
بریچ (breech ): وضعیت قرار گرفتن جنین به صورت پا به پایین در رحم
دیلاتاسیون: باز شدن دهانه ی رحم
افاسمان: کشیدگی دهانه ی رحم
لیبر: اتاق آماده شدن قبل از زایمان
آپگار: نمره بندی سلامت جنین بعد از زایمان
پره اکلامپسی: فشار خون بارداری
اکلامپسی: تشنج همراه با فشار خون بارداری
دکلمان: جدا شدن
پلاسنتا: جفت
پلاسنتا پرویا: جفت سر راهی
توراکوپاگوس: چسبندگی جنین های دو قلو از ناحیه سینه
کرانیوپاگوس: چسبندگی جنین های دو قلو از ناحیه سر
مکونیوم: اولین مدفوع نوزاد
ترم: حاملگی طبیعی بین ۳۷تا ۴۰ هفته
پست ترم: حاملگی دیررس
پره ترم: حاملگی زودرس
سیمتریک: متقارن
آسیمتریک: غیر متقارن
مالفورماسیون: بد شکلی بدن
پلی هیدرآمینوس: افزایش حجم مایع آمینوتیک
الیگوهیدروآمینوس: کاهش حجم مایع آمینوتیک
آمینوسنتز: کشیدن مایع آمینوتیک جنینی
سالپنژیت: عفونت لوله های رحمی
رگوژیتاسیون: برگشت غذا از معده به دهان
پره مچور: زایمان زودرس
واژینیسموس: اسپاسم دردناک مهبلی
دیس توسیا: زایمان مشکل
مول هیداتی فرم: بچه خوره، مردن جنین بر اثر نقص ژنتیکی
آمینوتومی: بازکردن کیسه آب
ابورشن: سقط
سپتیک ابورشن: سقط عفونی
الکتیو ابورشن: سقط انتخابی
هیمن: پرده بکارت
آنوولیشن: عدم تخمک گذاری
ژنیتال: اندام تناسلی خارجی
اوفورکتومی: جراحی به منظور برداشتن یک یا هر دو تخمدان

🤰اختصارات مادران و نوزادان:

EP: حاملگی خارج رحمی
MHC: بهداشت مادر و کودک
SIDS: سندروم مرگ ناگهانی نوزاد
CPD: عدم تناسب سر جنین با لگن مادر
LBW: وزن کم هنگام تولد
PPA: خونریزی پس از زایمان
IUD: ابزار درون رحمی برای جلوگیری از بارداری
LD: قرص ضد بارداری با دوز کم
HD: قرص ضد بارداری با دوز زیاد
GA: سن حاملگی
FA: سن جنینی
FM: حرکات جنین
SGA: کوچک برای سن حاملگی
IUGR: محدودیت رشد داخل رحمی
HCG: هورمون بارداری
FHR: میزان ضربان قلب جنین
EDC: محاسبه ی تاریخ احتمالی زایمان
LMP: تاریخ آخرین قاعدگی
NVD: زایمان طبیعی
PROM: پارگی زودرس پرده های جنینی
OCP: قرص ضد بارداری خوراکی
Ab : سقط
CPD: تنگی لگن
CD: زایمان سزارین
TL: توبکتومی
FD: مرگ داخل رحمی جنین
OCT: تست انقباضی
STD: عفونت از طریق مقاربت جنسی

07/05/2024

تهیه وترتیب مونوگراف ،پروپوزل بخش های تخصصی ازقبیل جراحی عمومی،جراحی اورتوپیدی، نسایی ولادی ،داخله عمومی ،داخله اطفال، جلدی ، صحت روان .چشم ،جراحی اعصاب، ستوماتولوژی،فارمسی وسایر بخش های صحی (نرسنگ،قابلگی،رادیولوژی )بصورت معیاری وتخصصی با قیمت مناسب و وقت کم پذیرفته میشود.

باما تغیرات را احساس کنید

0793462466
0704213807



#یوتیوب
https://www.youtube.com/

https://whatsapp.comchannel0029VaW50kl7YScuj66nBo0R

06/05/2024

چگونه بدانیم که یک طفل دچار کم بود اب (دیهایدریشن) شده است بااین فورمول میتوان جواب انرا یافت

06/05/2024

🟥 پروفایل لیپیدی : شامل LDL ، HDL ، توتال کلسترول و تری‌گلیسیرید بیمار میباشد

LDL ................................ زیر ۱۰۰
HDL Male ...................... بین ۳۵ تا ۶۵
HDL Female .................. بین ۳۵ تا ۸۰
Totl cholesterol ............ زیر ۲۰۰
Triglyceride ................... زیر ۱۵۰

🟧 تیروئید : شامل TSH ، T3 ، T4 ، Free 3 ، Free T4

TSH ....................... 0.4 - 4
T3 .......................... 0.8 - 2
T4 .......................... 5 - 12
Free T3 .................. 2.8 - 4
Free T4 .................. 0.8 - 1.8

🟨 قندخون : شامل FBS و HbA1C

FBS ............................. 70 - 100
HbA1C ........................ زیر %5.7

🟩 آنزیم های قلبی : شامل Troponin و CPK

Troponin .............................. 0 - 0.04
CPK Male ............................ 39 - 308
CPK Female ........................ 26 - 192

🟪 آنزیم های کبدی : شامل AST ، ALT ، ALk و Albumin

AST .............................. 12 - 37
ALT ............................... 15 - 65
ALP ............................... 50 - 136
Albumin ........................ 3.4 - 5

🟦 الکترولیت ها : شامل Na ، K ، Ca ، P ، BUN ، Cr

Na ............................. 135 - 145
K ................................ 3.5 - 5.2
Ca .............................. 8.5 - 10.2
P ................................. 2.8 - 4.5
BUN ............................ 7 - 20
Cr ................................ 0.7 - 1.3

🟫 سلول های خونی : شامل WBC ، RBC ، هموگلوبین و هماتوکریت

WBC ................................ 4500 - 11000
RBC Male ........................ 4.3 - 5.9
RBC Female .................... 3.5 - 5.5
Hb Male .......................... 13.5 - 17.5
Hb Female ...................... 12 - 16
Hematocrit Male ............ 41% - 53%
Hematocrit Female ........ 36% - 46%

23/04/2024

چربی خون یا (Hyperlipidemia)
چربی خون عبارت از بالا رفتن مقدار کلسترول و یا ترای گلیسراید از مقدار طبیعی آنها در خون است که باعث بیماری چربی خون می شود.
میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از حد مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد.

چگونه چربی خون افزایش میابد ؟
افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای کبدی و کلیوی، بیماریهای قند(دیابت)، عدم کفایه مزمن کلیه، چاقی، بعضی از عفونتها، اعتیاد به الکل، ایدز HIVو … دیده می شود.
افزایش چربی خون با تجمع در دیوار رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه می شود. برای تشخیص بلند بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خون یعنی کلسترول وترای گلیسیراید انجام می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترول به عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود.

کلسترول چیست؟
کلسترول یک نوع چربی است که در همه حجره های بدن شما یافت می شود.
کلسترول در خون حل نمی شود و توسط لیپوپروتئین ها وارد حجره می شود و از آن خارج می گردد. لیپوپروتئین ترکیبی از پروتئین و چربی است و چربی را در خون حمل می کند. موجودیت کلسترول در کبد، نخاع و مغز ضروری است. کلسترول در ساخت و نگه داری حجرات، برخی هورمون ها، ساخت ویتامین D و جذب ویتامین های محلول در چربی نقش دارد.
سویه نارمل کلسترول در خون کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر است. زمانی که کلسترول خون افزایش پیدا می کند، چربی در سطح رگ رسوب می کند. نهایتاً این رسوب ها جریان طبیعی خون را دچار مشکل میکنند و در این حالت، قلب به اندازه ی کافی خون غنی از اکسیجن دریافت نمیکند و خطر حمله قلبی افزایش میابد.
کلسترول به دو طریق در بدن به وجود می آید :
1. کلسترول سازی توسط بدن:
بیشترین کلسترول را کبد می سازد و مقدار آن روزانه در حدود 1000 میلی گرم می باشد.

2. وارد شدن کلسترول به بدن از طریق مواد غذایی از جمله:
گوشت سرخ، مرغ، ماهی، لبنیات و میوه ها، سبزیجات، روغن های گیاهی.
غله جات دارای کمترین مقدار کلسترول و زردی تخم مرغ و گوشت ها دارای بیشترین مقدار کلسترول هستند.

اعراض_علایم و افزایش چربی خون:
علایم افزایش چربی خون ناشی از دو عامل است؛ یکی غلیظ شدن خون که باعث کندی حرکت آن در اوعیه ها می شود ولذا باعث اختلال خونرسانی و کمبود نسبی اکسیجن در انساج خواهد شد و دیگر، افزایش حرارت بدن در اثر افزایش صفرا.

این علایم بطور خلاصه عبارت اند از :
• احساس سنگینی، خستگی در بدن.
• خواب آلودگی.
• سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود.

یکی از مشکلات جدی ایجاد شده بر اثر چربی خون بالا، گرفتگی رگ ها یا تصلب شرایین است که این وضعیت باعث سفت شدن رگ ها می شود و پلاک هایی را بر سر راه جریان خون در رگ ایجاد می کند و در نتیجه رگ ها در چنین وضعیتی نیاز به منعطف شدن دارند تا بتوانند عملکرد خوبی را در جریان حرکت خون در رگ داشته باشند و زمانی که رگ ها سفت می شوند ، فشار ایجاد شده به دیواره آنها افزایش پیدا می کند و فشار خون فرد نیز بالا می رود.
رگ های بسته شده خطر ابتلا به لخته شدن خون را بالا می برد و جریان آن به مغز و قلب را مسدود می سازد . گاهی اوقات این لختگی خون آسیب جدی را ایجاد می کند و منجر به مرگ فرد خواهد شد.

https://whatsapp.comchannel0029VaW50kl7YScuj66nBo0R

#یوتیوب
https://www.youtube.com/