Abdulrahman Ayar - عبدالرحمن عیار

Abdulrahman Ayar - عبدالرحمن عیار Dr Abdulrahman Ayar psychologist

سلام علیکم و رحمةالله عید سعید بر شما و خانوادهٔ محترمتان مبارک باد.امیدوارم این عید فرخنده برایتان سرشار از خوشی، آرامش...
20/03/2026

سلام علیکم و رحمةالله
عید سعید بر شما و خانوادهٔ محترمتان مبارک باد.
امیدوارم این عید فرخنده برایتان سرشار از خوشی، آرامش و برکت باشد.
خداوند مهربان نمازها، روزه‌ها و دعاهای شما را قبول فرماید و دل‌هایتان را همیشه پر از امید و لبخند نگه دارد.
آرزو دارم در سال پیش‌رو زندگی‌تان پر از موفقیت، سلامتی و روزهای روشن باشد.
عیدتان مبارک و روزگارتان همیشه شاد. 🌙✨🌹🌹♥️🌹💟💖💖

باحرمت « داکتر عبدالرحمن عیار »
رئیس آموزشگاه عالی عیاران خراسان

07/03/2026

آرامش روان
Abdulrahman Ayar - عبدالرحمن عیار
تلاتة اخوات
#قرآن

اگر نمی‌توانی به کسی امید بدهی نا امیدش نکن؛ اگر شنونده خوبی هستی رازدار خوبی هم باش اگر نمی‌توانی زخمی را مرحم کنی...
07/03/2026

اگر نمی‌توانی به کسی
امید بدهی نا امیدش نکن؛
اگر شنونده خوبی هستی
رازدار خوبی هم باش
اگر نمی‌توانی زخمی را
مرحم کنی، نمک هم نباش
یک کلام
انسان باش ..

Abdulrahman Ayar - عبدالرحمن عیار
داکتر روانشناسی
Abdulrahman Ayar

06/03/2026

اهداف زندگی
مسولیت پذیری
Abdulrahman Ayar - عبدالرحمن عیار
#روانشناسی
داکتر روانشناسی
#افغانستان
Abdulrahman Ayar

مغز انسان وقتی زیر غم و استرس شدید می‌رود، فقط احساسات تغییر نمی‌کند — خودِ مغز هم تغییر می‌کند.وقتی فشار روانی طولانی ش...
03/03/2026

مغز انسان وقتی زیر غم و استرس شدید می‌رود، فقط احساسات تغییر نمی‌کند — خودِ مغز هم تغییر می‌کند.

وقتی فشار روانی طولانی شود، هورمون استرس مثل کورتیزول زیاد ترشح می‌شود. مغز وارد حالت «هشدار دائمی» می‌شود. کم‌کم خودش را طوری تنظیم می‌کند که همیشه آماده خطر باشد.

تحقیقات نشان داده که در استرس مزمن: بخش حافظه مغز (هیپوکامپ) کوچک‌تر می‌شود، اما بخش ترس (آمیگدالا) فعال‌تر و حساس‌تر می‌شود.

نتیجه؟ تمرکز سخت می‌شود. حافظه ضعیف می‌شود. واکنش‌های احساسی شدیدتر می‌شود.

این فقط «حال خراب» نیست؛ یک تغییر واقعی در کارکرد مغز است.

اما خبر خوب: همان‌طور که استرس می‌تواند مغز را تغییر بدهد، آرامش و تنظیم فشار هم می‌تواند آن را دوباره بسازد.
مغز انعطاف‌پذیر است — به این می‌گویند نوروپلاستیسیته.

مغز نه خیلی شکننده است، نه کاملاً شکست‌ناپذیر؛
زیر فشار شکل می‌گیرد… اما می‌تواند دوباره ترمیم شود.

🌱داکتر عبدالرحمن عیار
#روانشناسی
داکتر روانشناسی
Abdulrahman Ayar
روان العلي
Afghanistan International افغانستان اینترنشنال

24/02/2026

🌱زنده بودن و زندگی کردن
Dr Abdulrahman Ayar
@روانشناسی
#موفق #روانشناسی #زندگی #تغییر #افغانستان #پیشرفت
داکتر روانشناسی Psychologies Officialaqiq

20/02/2026

گفتگو با آقای عبدالرحمن عیار «روانشناس» در مورد ارزش قائل شدن به دیگران در ماه مبارک رمضان
تلویزیون جهانی طلوع برنامه بامداد خوش
Bamdade Khosh بامداد خوش
کابل افغانستان
داکتر روانشناسی
Abdulrahman Ayar

🌟 سپاس از دعوت تلویزیون جهانی طلوع و میزبانی محترم خواجه سلیمان عزیزدرباره ارزش قائل شدن به دیگران در ماه مبارک رمضان بح...
18/02/2026

🌟 سپاس از دعوت تلویزیون جهانی طلوع و میزبانی محترم خواجه سلیمان عزیز
درباره ارزش قائل شدن به دیگران در ماه مبارک رمضان بحث خواهیم کرد.
✨ همراه ما باشید و دیدگاه‌های خود را با ما به اشتراک بگذارید 🌟

15/02/2026

سخنرانی داکتر عبدالرحمن عیار در سمینار روانشناسی در مورد تغییر
روان سالم
داکتر روانشناسی
Ahmad Afghan

27/01/2026

عوامل ایجاد افسردگی
داکتر عبدالرحمن
آموزشگاه عالی عیاران
#روانشناسی
#موفقیت


#آدمین‌صفحه

Address

Kabul

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Abdulrahman Ayar - عبدالرحمن عیار posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category