16/08/2025
🥒*برای کاهش وزن هر روز یک بادرنگ بخورید❗️*
🔹️بادرنگ سرشار از فیبر است و حجم زیادی در معده را اشغال میکند. این باعث میشود که برای مدت بیشتری احساس سیری کنید.
*این پستو حتما لایکش کن🙏🏼*
علم تا سلامت Science to Healthalth