02/01/2026
در #بارداری؛ اعداد مهم را بشناسید 🤰🩺
در دوران بارداری، فشارخون یک شاخص بسیار مهم سلامت مادر و جنین است. بالا رفتن فشارخون میتواند باعث عوارض جدی برای هر دو شود، حتی اگر مادر هیچ علامتی احساس نکند.
✅ فشارخون طبیعی در بارداری
🔸 فشارخون سیستولیک کمتر از 120
🔸 فشارخون دیاستولیک کمتر از 80
(معمولاً 120/80 یا کمی پایینتر)
⚠️ فشارخون بالا (مرحله هشدار)
🔸 140/90 میلیمتر جیوه یا بیشتر
🔹 اگر این عدد در دو اندازهگیری جداگانه با فاصله حداقل 4 ساعت ثبت شود، تشخیص فشارخون بارداری مطرح میشود و نیاز به پیگیری طبی دارد.
🚨 فشارخون شدید و خطرناک (پری اکلامپسی شدید)
🔸 160/110 ستون سیمب یا بالاتر
🔹 این حالت یک وضعیت اضطراری است و میتواند باعث آسیب کلیه، کبد، مغز مادر و کاهش خونرسانی به جنین شود؛ مراجعه فوری به شفاخانه ضروری است.
🔴 علایم هشداردهنده فشارخون بالا در بارداری
▪️ سردرد شدید و مداوم
▪️ اختلال بینایی (تاری دید، دیدن جرقه یا نورهای چشمکزن)
▪️ ورم ناگهانی و شدید صورت، دستها یا اطراف چشمها
▪️ درد شدید ناحیه بالای شکم (بهویژه سمت راست)
▪️ تهوع یا استفراغ ناگهانی
▪️ کاهش حرکات جنین
❗ نکته بسیار مهم:
نبود علایم، به معنی بیخطر بودن فشارخون بالا نیست. بسیاری از موارد پری اکلامپسیا بدون علامت آغاز میشوند.
👩⚕️ در صورت ثبت فشارخون 140/90 یا بالاتر:
✔️ از مصرف خودسرانه دوا جداً خودداری کنید
✔️ معطل نکنید و فشارخون را دوباره اندازه بگیرید
✔️ فوراً با داکتر یا قابله مشوره نمایید.
