معلومات طبی Medical Information

20/04/2026

16/03/2026

مخاط معده هر ۳ تا ۴ روز یک‌بار نوسازی می‌شود!

◽️پوشش داخلی معده هر ۳ تا ۴ روز یک‌بار نوسازی می‌شود چون دائماً در معرض اسید و آنزیم‌های گوارشی است.

◽️ این نوسازی با کمک سلول‌های بنیادی انجام می‌شود که سلول‌های جدید می‌سازند و جایگزین سلول‌های آسیب‌دیده می‌کنند. این فرآیند برای محافظت از معده ضروری است و اختلال در آن می‌تواند باعث زخم معده، گاستریت و حتی سرطان شود.

05/01/2026

قرص روزانه رایج، بازگشت سرطان کولورکتال را ۵۵ درصد کاهش می‌دهد

◽️مطالعه‌ای که روی بیش از ۱۰۰۰ بیمار سرطانی انجام شده، نشان داده است که دوز پایین آسپرین، خطر بازگشت تومورهای کولورکتال (سرطان روده بزرگ) پس از جراحی را به نصف کاهش می‌دهد. این درمان در دسترس و ارزان می‌تواند پیامدهای سلامتی را برای تعداد قابل توجهی از بازماندگان سرطان که دارای گونه‌های ژنی مشکل‌ساز هستند، تغییر دهد.

◽️مطالعات قبلی نیز نشان می‌دهد که آسپرین با کاهش قابل توجه عود سرطان روده بزرگ مرتبط است. مزیت افزوده آسپرین این است که در حال حاضر یک داروی شناخته‌شده و مورد مطالعه است.

+ نکته: آسپرین باید زیر نظر پزشک مصرف شود.

18/11/2025

💢 مهمان‌های ناخوانده‌ای که چاقی برای‌تان بار می‌آورد

🔻 سکته و بیماری‌های قلبی
🔻 فشار خون بالا
🔻 دیابت
🔻 بعضی از انواع سرطان
🔻 نقرس
🔻 مشکلات تنفسی و آasma
🔻 ریفلاکس معده (GERD)
🔻 کبد چرب غیرالکولی (NAFLD)
🔻 سنگ‌های صفراوی
🔻 مشکلات هورمونی
🔻 آرتروز و دردهای مفصلی
🔻 افسردگی و مشکلات روانی
🔻 آپنه خواب
🔻 مشکلات بارداری
🔻 بیماری‌های کلیوی
🔻 مشکلات پوستی
🔻 افزایش مرگ‌ومیر زودرس

14/11/2025

ملاسما چیست و چه کسانی در معرض ابتلا به آن هستند؟

◽️ملاسما منجر به تغییر رنگ یا لکه بر روی پوست می شود. معمولاً روی صورت ظاهر می شود، اگرچه ممکن است برخی از افراد آن را روی گردن، بازوها یا سایر قسمت های بدن تجربه کنند.

◽️این تکه ها به طور کلی تیره تر از رنگ طبیعی پوست شما هستند و می توانند مانند شکاف ها به نظر برسند یا یک منطقه بزرگتر را بپوشانند. ملاسما اغلب در دوران بارداری یا در هنگام مصرف قرص های ضد بارداری ایجاد می شود، بنابراین تمایل دارد بیشتر زنان را تحت تأثیر قرار دهد.
نوت : ملاسما در دوران بارداری بخاطر تغیرات هورمونی بوجود می آید .

07/11/2025

بوی بد بدن و شیوه های رهایی از آن!
بوی بدن که اصطلاح طبی آن bromhidrosis میباشد به حالتی گفته میشود که بدن یک بیشتر از حد معمول دارای بوی نا مطبوع بوده با وجود انکه اکثرا نزد کسانی که از حفظ الصحه خوب برخوردار …نیستند دیده میشود اما نزد بعضی اشخاصی با وجود آنکه دارای حفظ الصحه خوب بوده و بصورت مرتب حمام نموده و از لباس های نظیف استفاده مینمایند نیز بوجود مییاید. بوی بدن بدو نوع میباشد
1 - بوی بد ناشی غدوات اپوکرین:
این نوع بوی بد بدن از اثر تجزیه عرق غدوات عرقیه اپوکرین که این غدوات بیشتر در نواحی زیربغل، نواحی تناسلی و حلیمه پستان وجود دارند ناشی میشود طوری عرق این نواحی توسط باکتری ها به امونیا و اسید های شحمی آزاد با زنجیر کوتاه تجزیه شده و مواد ذکر شده شدیداً دارای بوی بد میباشد.
2 - بوی بد بدن ناشی از غدوات عرقیه ایکیرین:
این غدوات که در سرتاسر بدن موجود بوده و وظیفه آنها کنترول حرارت بدن با تولید عرق میباشد طوری که تبخیر حرارت سبب سرد شدن وجود میگردد این نوع عرق هم بدون بو بوده و لی تجزیه کراتین موجود در عرق توسط باکتری ها سبب بد بو شدن عرق میگردد که میتواند بصورت منتشر یا موضعی( پاها ) باشد. اخذ بعضی از غذا ها مانند سیر ، پیاز، غذاهای مصالحه دار و بعضی از دواها مانند پنسلین و بروماید نیز میتوانند سبب بوی بد بدن گردند.
اما اینکه چه اعمالی میتوانند سبب کاهش یا از بین بردن بوی بد بدن میگردند قرار ذیل میباشد.
1- حمام کردن:
باید هر روز حمام کنید. شستشوی بدن با یک صابون آنتی باکتریال باعث می شود که بدنتان دیرتر بو بگیرد . این صابون باعث می شود تعداد باکتریهای موجود در جلد شما کمتر شود. باکتریهای جلد باعث می شود که عرق شما را تجزیه نموده وسبب و بوی ناخوشایندی در بدن شما گردد.
2. اصلاح کردن :
دور نمودن موهای زیر بغل ، باعث می شود که تعداد باکتریهای موجود در این قسمت از بدن شما کمتر گردند.
3. عطرها:
استفاده از عطر، عادت بسیار خوب و زیبایی است و میتواند در خوشبو نگهداشتن بدن تان بسیار مفید باشد به یاد داشته باشید که عطر را در گردن و سایر نواحی که به شعاع آفتاب معروض میگردند استفاده ننمایید زیرا بعضی از عطر ها دارای روغن برگاموت بوده و میتوانند سبب لکه های جلد گردند.
4. استفاده از مواد های ضد بو و ضد عرق کمک کننده است .

06/11/2025

Onychophagia

اونیکوفاژی یا اختلال جویدن ناخن

اختلال جویدن ناخن یک رفتار و عکس‌العمل عصبی است که افراد در مقابل فشار عصبی یا استرس از خود نشان می‌دهند.در این عارضه آسیب‌شناختی، فرد برای کم کردن فشار روانی خود شروع به جویدن و گازگرفتن ناخن‌ها و پوست‌های اطراف آن می‌کند.جویدن ناخن علاوه بر این‌که نشان از یک اختلال روانی دارد، در صورت ادامه داشتن می‌تواند آسیب‌های روحی و جسمی بسیار زیادی به فرد درگیر وارد کند.

#روان

04/11/2025

بواسیر (هموروید) بیشتر به دلیل قبضیت است یا رژیم غذایی نادرست؟

بواسیر (هموروید) در حقیقت نتیجه فشار زیاد و طولانی‌مدت روی رگ‌های مقعد است. دو عامل اصلی که بیشترین نقش را دارند:

🔹 قبضیت مزمن:

🔻دفع سخت و طولانی
🔻زور زدن هنگام اجابت مزاج

👈 این حالت فشار مستقیم روی وریدهای ناحیه مقعد وارد می‌کند و مهم‌ترین علت هموروید است.

🔹 رژیم غذایی نادرست:

🔻مصرف کم فیبر (میوه، سبزی، غلات سبوس‌دار)
🔻مصرف زیاد فست‌فود، گوشت سرخ‌شده و غذاهای کم‌آب

👈 این رژیم‌ها خودشان قبضیت ایجاد می‌کنند و در نهایت زمینه بواسیر را فراهم می‌سازند.

✅ پس می‌توان گفت: قبضیت مهم‌ترین عامل مستقیم است، ولی رژیم غذایی ناسالم عامل زمینه‌ساز اصلی است که باعث ایجاد و تشدید قبضیت می‌شود.

🩺

28/10/2025

چرا هنگام خورد نمودن پیاز اشک میریزی ؟

در پیاز، آنزیمی به نام *آلیناز* (Alliinase) وجود دارد. هنگام بریدن پیاز:

1. سلول‌های پیاز می‌شکنند.
2. *آلیناز* با ترکیبات سولفوردار داخل پیاز (مثل *S-آمینواسیدهای سولفوردار*) واکنش می‌دهد.
3. این واکنش منجر به تولید گاز تحریک‌کننده‌ای به نام *سین‌پروپان‌تیال‌اس‌اکسید* می‌شود.
4. این گاز با رطوبت چشم ترکیب شده → *اسید ضعیف* تشکیل می‌دهد → چشم تحریک می‌شود → اشک جاری می‌شود.

25/10/2025

خون‌ریزی بینی (Epistaxis) یکی از مشکلات شایع است که معمولاً خطرناک نیست، اما در برخی موارد می‌تواند نشانهٔ یک مشکل جدی باشد. در ادامه به صورت خلاصه معلومات داده می‌شود:

انواع خون‌ریزی بینی:
1. قدامی (جلویی): شایع‌ترین نوع که خون از جلوی بینی خارج می‌شود. معمولاً به دلیل خشکی هوا یا دستکاری بینی رخ می‌دهد.
2. خلفی (پشتی): خون از عقب بینی به سمت گلو می‌رود. این نوع کمتر رایج اما خطرناک‌تر است.

دلایل شایع خون‌ریزی بینی:
- هوای خشک یا سرد
- دستکاری یا خاراندن داخل بینی
- ضربه به بینی
- استفاده زیاد از اسپری بینی
- عفونت‌ها یا حساسیت‌ها
- فشار خون بالا
- کمبود ویتامین C یا K
- استفاده از داروهای رقیق‌کننده خون

در هنگام خون‌ریزی بینی چه باید کرد؟
- آرامش خود را حفظ کنید
- بنشینید و سر را کمی به جلو خم کنید
- قسمت نرم بینی را ۵ تا ۱۰ دقیقه فشار دهید
- از کمپرس سرد یا یخ روی بینی استفاده کنید
- اگر خون‌ریزی بیش از ۲۰ دقیقه طول کشید، به داکتر مراجعه نمایید

راه‌های پیشگیری:
- مرطوب نگه‌داشتن داخل بینی
- استفاده از دستگاه بخور
- خودداری از فین کردن شدید یا دست زدن به بینی