Sehat Hospital - شفاخانه صحت

Sehat Hospital - شفاخانه صحت 🏥آدرس:افغانستان، هرات، درب قندهار، نرسیده به پل کارآباد، جنب کوچه نظرمولا.
☎️شماره‌های تماس: ۰۷۹۰۳۳۱۹۰۰//۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
صحت، حمایت از زندگی

اهمیت مراقبت‌های تخصصی صحت مادر و طفل در کاهش مرگ‌ومیر و ارتقای نسل سالمصحت مادر و طفل یکی از شاخص‌های اساسی توسعه سیستم...
27/03/2026

اهمیت مراقبت‌های تخصصی صحت مادر و طفل در کاهش مرگ‌ومیر و ارتقای نسل سالم

صحت مادر و طفل یکی از شاخص‌های اساسی توسعه سیستم‌های صحی به‌شمار می‌رود و نیازمند مراقبت‌های تخصصی و مبتنی بر شواهد در تمام مراحل—از قبل از بارداری تا دوره پس از ولادت—می‌باشد. مراقبت‌های منظم انتناتال (Antenatal Care) نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام عوارضی چون پره‌اکلامپسیا، انیمیا و دیابت بارداری داشته و زمینه مداخله به‌موقع را فراهم می‌سازد.

از سوی دیگر، مراقبت‌های نوزادی و شیرخوارگی، شامل تغذیه انحصاری با شیر مادر، واکسیناسیون کامل و پایش رشد و تکامل، در پیشگیری از امراض انتانی و سوءتغذیه اهمیت حیاتی دارد.

شفاخانه معالجوی صحت با ارائه خدمات تخصصی نسایی–ولادی و طب اطفال، استفاده از پروتوکول‌های معیاری و تیم چندرشته‌ای، متعهد به تأمین صحت مادران و کودکان و کاهش عوارض قابل پیشگیری می‌باشد.

پیام ما: مراقبت به‌موقع، ضامن سلامت دونسل میباشد
#صحت حمایت اززندگی

آدرس🏥:هرات،درب قندهار،نرسیده به پل کار آباد،جوار کوچه نظر مولا
#شماره های تماس
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای عیدبا فرا رسیدن ایام عید، تغییر در الگوی غذایی و افزایش مصرف غذاهای چرب، شیرین و سنگی...
23/03/2026

پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای عید

با فرا رسیدن ایام عید، تغییر در الگوی غذایی و افزایش مصرف غذاهای چرب، شیرین و سنگین می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند سوءهاضمه، نفخ، ریفلاکس و درد معده گردد.

توصیه‌های صحی:
• از پرخوری به‌ویژه پس از دوره روزه‌داری خودداری نمایید.
• وعده‌های غذایی را سبک، منظم و متعادل انتخاب کنید.
• مصرف غذاهای پرچرب، سرخ‌شده و شیرینی‌جات را محدود سازید.
• روزانه مقدار کافی آب بنوشید و از نوشیدنی‌های گازدار پرهیز نمایید.
• مصرف میوه‌ها، سبزیجات و مواد حاوی فایبر را افزایش دهید.
• پس از صرف غذا از دراز کشیدن فوری خودداری کرده و تحرک ملایم داشته باشید.

رعایت این نکات ساده می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت دستگاه گوارش و داشتن عیدی سالم و بدون ناراحتی داشته باشد.
#صحت حمایت اززندگی

آدرس🏥:هرات،درب قندهار،نرسیده به پل کار آباد،جوار کوچه نظر مولا
#شماره های تماس
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

«عید فطر، اوج پیوند بندگی با مسئولیت انسانی و جلوه‌ای از رحمت و همبستگی است.»این عید مبارک، فرجام یک ماه عبادت و فرصتی ا...
19/03/2026

«عید فطر، اوج پیوند بندگی با مسئولیت انسانی و جلوه‌ای از رحمت و همبستگی است.»
این عید مبارک، فرجام یک ماه عبادت و فرصتی ارزشمند برای تقویت روحیه خدمت‌گذاری، همدلی و تعهد مسلکی در راستای تأمین سلامت جامعه می‌باشد.
هیات رهبری شفاخانه معالجوی صحت، ضمن قدردانی از تلاش‌های خستگی‌ناپذیر داکتران و تمامی کارکنان، آرزو دارد این عید، نویدبخش صحت، آرامش و پیشرفت برای همگان باشد.
عید تان مبارک
با حرمت
هیات رهبری شفاخانه معالجوی صحت
#صحت حمایت اززندگی

آدرس🏥:هرات،درب قندهار،نرسیده به پل کار آباد،جوار کوچه نظر مولا
#شماره های تماس
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

🔴 وقتی آنتی‌بیوتیک‌ها دیگر اثر نکنند…!مقاومت آنتی‌بیوتیکی یکی از خطرناک‌ترین تهدیدات پنهان در دنیای امروز است. استفاده ن...
17/03/2026

🔴 وقتی آنتی‌بیوتیک‌ها دیگر اثر نکنند…!
مقاومت آنتی‌بیوتیکی یکی از خطرناک‌ترین تهدیدات پنهان در دنیای امروز است. استفاده نادرست از آنتی‌بیوتیک‌ها باعث می‌شود باکتری‌ها قوی‌تر شده و داروها دیگر بر آن‌ها اثر نکنند.
❗ مصرف خودسرانه
❗ قطع زودهنگام دوا
❗ استفاده بدون تجویز داکتر
همه این موارد می‌توانند باعث شوند یک عفونت ساده، به یک مشکل جدی و حتی خطرناک تبدیل گردد.
در شفاخانه معالجوی صحت، ما با استفاده از روش‌های معیاری و تشخیص دقیق، بهترین و مؤثرترین تداوی را برای بیماران فراهم می‌کنیم.
✅ پیام مهم:
آنتی‌بیوتیک را فقط با تجویز داکتر و به‌صورت کامل استفاده کنید.
🩺 صحت شما، اولویت ماست
#صحت حمایت اززندگی

آدرس🏥:هرات،درب قندهار،نرسیده به پل کار آباد،جوار کوچه نظر مولا
#شماره های تماس
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

🏥 تشخیص و درمان تخصصی در شفاخانه معالجوی صحت🌿 حساسیت‌های فصلی (رینیت آلرژیک)حساسیت‌های فصلی یکی از مشکلات شایع سیستم ایم...
14/03/2026

🏥 تشخیص و درمان تخصصی در شفاخانه معالجوی صحت
🌿 حساسیت‌های فصلی (رینیت آلرژیک)
حساسیت‌های فصلی یکی از مشکلات شایع سیستم ایمنی بدن است که در اثر واکنش بدن به گرده گیاهان، گرد و غبار و عوامل محیطی ایجاد می‌شود. در این حالت بدن ماده‌ای به نام هیستامین آزاد می‌کند که باعث علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی، خارش چشم و گلو و گاهی تشدید بیماری‌هایی مانند Asthma می‌گردد.
🔬 علائم مهم:
عطسه‌های پی‌درپی، آبریزش یا گرفتگی بینی، خارش چشم‌ها، اشک‌ریزش و سردرد.
💊 درمان:
تشخیص و درمان با آنتی‌هیستامین‌ها، اسپری‌های بینی و در موارد شدید درمان تخصصی توسط داکتر انجام می‌شود.
#صحت حمایت از زندگی
📍 آدرس: هرات، درب قندهار، نرسیده به پل کار آباد، جوار کوچه نظر مولا
📞 شماره‌های تماس:
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

🩺 نکات مهم برای حفظ صحت شماآیا می‌دانستید که فشار خون بلند می‌تواند بدون علایم واضح باشد؟برای پیشگیری از مشکلات جدی:✅ نم...
12/03/2026

🩺 نکات مهم برای حفظ صحت شما

آیا می‌دانستید که فشار خون بلند می‌تواند بدون علایم واضح باشد؟
برای پیشگیری از مشکلات جدی:

✅ نمک را کمتر مصرف کنید
✅ روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید
✅ فشار خون خود را به طور منظم چک کنید

در شفاخانه معالجوی صحت، خدمات معاینه و مشوره صحی توسط داکتران مجرب ارائه می‌شود.

📍 برای معلومات بیشتر با ما تماس بگیرید یا به شفاخانه مراجعه کنید.
#صحت حمایت اززندگی

آدرس🏥:هرات،درب قندهار،نرسیده به پل کار آباد،جوار کوچه نظر مولا
#شماره های تماس
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

دیابت (مرض شکر): علایم، پیشگیری و اهمیت تشخیص به موقعDiabetes Mellitus یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که ب...
10/03/2026

دیابت (مرض شکر): علایم، پیشگیری و اهمیت تشخیص به موقع
Diabetes Mellitus یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که به علت اختلال در تولید یا عملکرد هورمون انسولین در بدن به‌وجود می‌آید. در این حالت سطح قند خون افزایش یافته و در صورت عدم کنترول، می‌تواند باعث عوارض جدی بر قلب، کلیه‌ها، اعصاب، چشم‌ها و رگ‌های خونی شود.
علایم شایع دیابت • تشنگی بیش از حد و خشکی دهان
• ادرار زیاد به‌خصوص در شب
• خستگی و ضعف عمومی بدن
• کاهش وزن بدون دلیل مشخص
• تاری دید
• دیر خوب شدن زخم‌ها
• عفونت‌های مکرر پوستی یا ادراری
گاهی اوقات این بیماری در مراحل ابتدایی علایم واضح ندارد، به همین دلیل انجام معاینات منظم لابراتواری برای تشخیص زودهنگام بسیار مهم است.
روش‌های پیشگیری از دیابت • رعایت رژیم غذایی سالم و متوازن
• کاهش مصرف مواد قندی و نوشابه‌های شیرین
• افزایش مصرف سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل
• انجام فعالیت بدنی منظم (حداقل ۳۰ دقیقه در روز)
• حفظ وزن مناسب بدن
• کنترول فشار خون و چربی خون
• انجام آزمایش قند خون به صورت دوره‌ای
تشخیص زودهنگام دیابت می‌تواند از بسیاری عوارض خطرناک آن جلوگیری کند. در شفاخانه معالجوی صحت، معاینات تخصصی و مشوره‌های طبی برای تشخیص و کنترول این بیماری ارائه می‌شود. همچنان لابراتوار مجهز شفاخانه معالجوی صحت با استفاده از روش‌های دقیق لابراتواری، آزمایش‌های مرتبط با قند خون مانند قند خون ناشتا، قند خون بعد از غذا و سایر تست‌های ضروری را انجام می‌دهد.
اگر شما یا اعضای خانواده‌تان علایم یاد شده را دارید، برای معاینه و انجام آزمایش‌های لازم به شفاخانه معالجوی صحت مراجعه نمایید تا از مشوره داکتران متخصص و خدمات دقیق لابراتواری بهره‌مند شوید.
صحت شما، اولویت ماست.
#صحت حمایت اززندگی

آدرس🏥:هرات،درب قندهار،نرسیده به پل کار آباد،جوار کوچه نظر مولا
#شماره های تماس
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

تروماهای دوران کودکی و تأثیر آن بر شخصیت بزرگسالیبسیاری از چالش‌های روانی که انسان در بزرگسالی تجربه می‌کند، ریشه در خاط...
09/03/2026

تروماهای دوران کودکی و تأثیر آن بر شخصیت بزرگسالی
بسیاری از چالش‌های روانی که انسان در بزرگسالی تجربه می‌کند، ریشه در خاطرات و تجربه‌های دوران کودکی دارد. تروماهای کودکی فقط شامل حوادث بسیار شدید نیست؛ گاهی کمبود محبت، بی‌توجهی عاطفی، تحقیر مداوم، احساس ناامنی یا نبود حمایت روانی نیز می‌تواند اثری عمیق بر ذهن و شخصیت کودک بگذارد.
کودکی که در محیطی بدون امنیت عاطفی رشد می‌کند، برای محافظت از خود الگوهای ذهنی خاصی می‌سازد. این الگوها در بزرگسالی به شکل رفتارها و واکنش‌هایی ظاهر می‌شوند که ممکن است فرد دلیل آن را به‌خوبی درک نکند.
نشانه‌های رایج تروماهای حل‌نشده دوران کودکی در بزرگسالی: • ترس شدید از طرد شدن در روابط
• مشکل در اعتماد کردن به دیگران
• احساس دائمی بی‌ارزشی یا ناکافی بودن
• وابستگی عاطفی شدید یا دوری از صمیمیت
• حساسیت بیش از حد نسبت به انتقاد
خبر خوب این است که تروما سرنوشت همیشگی انسان نیست. با افزایش خودآگاهی، دریافت حمایت روانشناختی و مراجعه به متخصصان صحت روان، می‌توان بسیاری از این زخم‌های عاطفی را درمان و مسیر زندگی را تغییر داد.
در شفاخانه معالجوی صحت ، بخش صحت روان با حضور متخصصان مجرب آماده ارائه خدمات مشاوره و درمان برای بهبود سلامت روان شما عزیزان است.
📍 آدرس: هرات، درب قندهار، نرسیده به پل کارآباد، جوار کوچه نظر مولا
📞 شماره‌های تماس:
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰
#صحت


#روانشناسی
#مشاوره های

🩺 ۵ راه مؤثر برای جلوگیری از زکام و مریضی‌های فصلیبا سرد شدن هوا، موارد زکام، سرفه و سرماخوردگی در بین مردم افزایش پیدا ...
07/03/2026

🩺 ۵ راه مؤثر برای جلوگیری از زکام و مریضی‌های فصلی
با سرد شدن هوا، موارد زکام، سرفه و سرماخوردگی در بین مردم افزایش پیدا می‌کند. رعایت نکات صحی و پیشگیرانه می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت شما و خانواده‌تان داشته باشد.
🔹 ۱. رعایت حفظ‌الصحۀ شخصی
شستن منظم دست‌ها با آب و صابون حداقل به مدت ۲۰ ثانیه، به‌خصوص بعد از تماس با سطوح عمومی، قبل از غذا خوردن و بعد از عطسه یا سرفه، از انتقال ویروس‌ها جلوگیری می‌کند.
🔹 ۲. تقویت سیستم معافیتی بدن
مصرف غذاهای مقوی مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، نوشیدن آب کافی، خواب منظم و فعالیت بدنی مناسب به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می‌کند.
🔹 ۳. محافظت بدن در برابر سرما
در فصل سرد از لباس گرم، مخصوصاً پوشاندن گلو، سینه و پاها استفاده کنید و از قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای سرد خودداری نمایید.
🔹 ۴. تهویه مناسب محیط و پرهیز از تجمعات شلوغ
هوای تازه در خانه و محل کار می‌تواند از تجمع ویروس‌ها جلوگیری کند. همچنان در صورت شیوع مریضی‌های فصلی، از تماس نزدیک با افراد مبتلا به زکام و سرفه خودداری کنید.
🔹 ۵. رعایت آداب سرفه و عطسه
هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با دستمال یا قسمت داخلی آرنج بپوشانید و دستمال استفاده‌شده را فوراً دور بیندازید.
⚠️ چگونه در این فصل خود را از سرماخوردگی محافظت کنیم؟
✔️ نوشیدن مایعات گرم مانند چای و سوپ
✔️ مصرف میوه‌های حاوی ویتامین C
✔️ استراحت کافی و جلوگیری از خستگی زیاد
✔️ خشک نگه داشتن لباس و بدن بعد از باران یا سرما
✔️ مراجعه به داکتر در صورت دوام یا شدت علایم
صحت شما اولویت ما است.
#صحت
📍 آدرس🏥: هرات، درب قندهار، نرسیده به پل کارآباد، جوار کوچه نظر مولا
☎️ شماره‌های تماس:
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

سلامتی استخوان‌ها و مفاصل، پایه تحرک و کیفیت زندگی است — و انتخاب یک داکتربا تجربه، گام نخست در مسیر درمان موفق می‌باشد....
03/03/2026

سلامتی استخوان‌ها و مفاصل، پایه تحرک و کیفیت زندگی است — و انتخاب یک داکتربا تجربه، گام نخست در مسیر درمان موفق می‌باشد.
داکتر عبدالفتاح محمدی
معالج امراض ارتوپدی – شفاخانه معالجوی صحت
داکتر عبدالفتاح محمدی، داکتر مجرب امراض ارتوپدی با چندین دهه تجربه عملی و تخصصی در عرصه تشخیص و تداوی بیماری‌های سیستم اسکلتی–عضلانی، از چهره‌های شناخته‌شده و مورد اعتماد در این حوزه به شمار می‌روند.
ایشان در طول سال‌ها فعالیت حرفه‌ای، صدها مورد شکستگی پیچیده، آسیب‌های مفصلی، مشکلات ستون فقرات، دردهای مزمن عضلانی و آسیب‌های ورزشی را با رویکرد علمی، دقیق و مبتنی بر اصول معیاری طبابت مدیریت و تداوی نموده‌اند. تجربه گسترده بالینی در کنار دانش به‌روز، موجب گردیده تا بیماران با اطمینان خاطر روند درمان خود را دنبال نمایند.
در شفاخانه معالجوی صحت، با استفاده از تجهیزات تشخیصی مدرن و امکانات معیاری، خدمات ارتوپدی تحت نظارت مستقیم ایشان ارائه می‌گردد. دقت در تشخیص، انتخاب روش درمان مناسب (محافظه‌کارانه یا جراحی) و پیگیری منظم وضعیت بیماران از ویژگی‌های برجسته کار ایشان است.
تعهد به اخلاق پزشکی، برخورد انسانی با بیماران و تمرکز بر بازگرداندن عملکرد طبیعی اندام‌ها، از اصول اساسی فعالیت حرفه‌ای داکتر محمدی می‌باشد.
#صحت حمایت اززندگی

آدرس🏥:هرات،درب قندهار،نرسیده به پل کار آباد،جوار کوچه نظر مولا
#شماره های تماس
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

28/02/2026
راهکارهای تخصصی تقویت سیستم بدن در ماه مبارک رمضانماه مبارک رمضان با تغییر در الگوی تغذیه و خواب، بدن را وارد مرحله‌ای ا...
28/02/2026

راهکارهای تخصصی تقویت سیستم بدن در ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان با تغییر در الگوی تغذیه و خواب، بدن را وارد مرحله‌ای از تنظیم متابولیک می‌کند. در صورت رعایت اصول علمی، روزه‌داری می‌تواند موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی، تعادل قند خون و کاهش التهاب بدن شود.
اصول اساسی برای حفظ سلامت در رمضان:
🔹 تغذیه متوازن در سحر و افطار
در سحر از کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین کافی و چربی‌های مفید استفاده کنید تا انرژی پایدار در طول روز تأمین شود.
افطار را سبک و تدریجی آغاز نمایید و از پرخوری و غذاهای چرب و شیرین پرهیز کنید.
🔹 آبرسانی کافی
بین افطار تا سحر ۸–۱۰ گیلاس آب به‌صورت منظم مصرف شود و نوشیدنی‌های کافئین‌دار محدود گردد تا از کم‌آبی و ضعف جلوگیری شود.
🔹 تقویت سیستم ایمنی
مصرف میوه و سبزیجات تازه، لبنیات، مغزها و مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش مهمی در تقویت دفاع طبیعی بدن دارد.
🔹 خواب و فعالیت بدنی متعادل
۶–۷ ساعت خواب باکیفیت و پیاده‌روی سبک پس از افطار به تنظیم متابولیسم و حفظ انرژی کمک می‌کند.
رعایت این اصول، رمضان را به فرصتی برای ارتقای سلامت جسم و افزایش توان عمومی بدن تبدیل می‌کند.
#صحت حمایت اززندگی
🏥 آدرس: هرات، درب قندهار، نرسیده به پل کارآباد، جوار کوچه نظر مولا
#شماره‌های تماس
۰۷۹۳۱۷۴۵۰۰
۰۷۹۰۹۴۹۱۰۰

Address

Shahr-e Herat

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sehat Hospital - شفاخانه صحت posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category