TREKA Fizio

TREKA Fizio Treka Fizio ® | Fizioterapi pa aparatura
Terapi manuale, posturale dhe ushtrime për skoliozë, hernie diskale dhe probleme muskulare.

Pa aparatura, pa efekte anësore – vetëm rezultate të vërteta. TREKA FIzio eshte nje qender profesionale fizioterapie. Ofron te gjitha sherbimet dhe trajtimet fizioterapeutike. TREKA Fizio eshte nje qender e akredituar me fizioterapiste profesionist

18/04/2026

Nese ke keto simptoma, me shume mundesi ke hernie diskale tek qafa. Nje nerv te demtuar qe te shkaton dhimbje dhe qe duhet te trajtohet me fizioterapi.

Hernia diskale tek qafa nuk trajtohet me qetesues apo me kremra por vetem me terapi.

Ky eshte nje udhezues i thjeshte qe ti kuptosh sipas vendndodhjes se dhimbjes se kush mund te jete problemi.Gjithsesi nj...
15/04/2026

Ky eshte nje udhezues i thjeshte qe ti kuptosh sipas vendndodhjes se dhimbjes se kush mund te jete problemi.

Gjithsesi nje ekzaminim profesional do te bente ndryshim te rendesishem.

Kur na pyesin sa vite ka klinika..... 😀
15/04/2026

Kur na pyesin sa vite ka klinika..... 😀

13/04/2026

Kur te kercet nofulla ose ke dhimbje rreth e perqark saj, kjo tregon qe probleme me artikulacionin e nofulles.

Ky eshte nje artikulacion shume aktiv.

Simptomat e saj nuk duhet te neglizhohen.

12/04/2026

Shpesht dhimbja e kokes vjen nga problemet e qafes.

Nese dhimbja e kokes ju perseritet shpesht, nje nga arsyet kryesore mund te jete qafa sepse ngarkohen muskujt gjate dite ne pune apo prej postures se keqe.

09/04/2026

Mos na thuaj qe edhe ti bene te njejten gje 🤣

06/04/2026

Dhimbje në qafë? Ky ushtrim i thjeshtë në pozicion ulur mund të të ndihmojë. Fikso njërën dorë poshtë trupit për të stabilizuar shpatullën, më pas ano lehtë kokën në anën e kundërt. Ky ushtrim përmirëson lëvizshmërinë dhe lehtëson tensionin në muskujt e qafës.

03/04/2026

Shume kujdes me posturen.

Postura e keqe eshte fillimi i shume problematikave te ndryshme, duke filluar nga ngarkesat muskulare dhe deri tek shkaktimi i hernies.

Cdo dhimbje eshte nje sinjal qe trupi yt po te jep.

02/04/2026

Ky ushtrim ndihmon në zgjatjen e hamstrings dhe pulpave, duke mbajtur legenin të qëndrueshëm, në mënyrë që pjesa e poshtme e shpinës të relaksohet dhe trupi të çlirojë tensionin.

Po prit pak…mos u gëzoni kaq shpejt 😅
01/04/2026

Po prit pak…
mos u gëzoni kaq shpejt 😅

01/04/2026

Pa ushtrime dhe terapi manuale nuk do te sheroni dhimbjen e mesit.

Nese vetem pini qetesues apo beni terapi me aparatura qe ju perkedhelin lekuren, mos prisni te rregulloheni.

Address

Rruga Treka Fizio
Tirana
1000

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 13:00

Telephone

+355689460692

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TREKA Fizio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to TREKA Fizio:

Share