Aystegh Psychology Lab

Aystegh Psychology Lab Հոգեբանական կենտրոն
Այստեղ ապահով է 🌿

🛑Տագնապին ավելի լավ ծանոթանալ կարող եք «Երբ տագնապը դառնում է խնդիր» 2.0 վեբինարին մասնակցելով։🗣️Վարող՝ Եվա Ասրիբաբայան🗓...
26/09/2025

🛑Տագնապին ավելի լավ ծանոթանալ կարող եք «Երբ տագնապը դառնում է խնդիր» 2.0 վեբինարին մասնակցելով։

🗣️Վարող՝ Եվա Ասրիբաբայան
🗓️Սեպտեմբերի 30, 19:30-21:30

🔗Գրանցվել կարող եք գրելով մեզ

24/09/2025

📢WEBINAR «Երբ տագնապը դառնում է խնդիր» 2.0

✔️Տագնապի մասին հիմնարար գիտելիքներ
✔️Բնական և չափազանցված տագնապ
✔️Ե՞րբ դիմել մասնագետի

և մի շարք այլ կարևոր հարցեր կքննարկենք Եվա Ասրիբաբայանի հետ.

🔺Կարևոր է իմանալ՝ վեբինարը կրում է հոգեկրթական բնույթ և չի փոխարինում հոգեթերապևտիկ աշխատանքը։

🗓️Սեպտեմբերի 30, ժամը՝ 19:30-21:30

Միացեք գրելով մեզ, կամ անցնելով էջի bio-ի հղումը 💚

15/09/2025

📢Հայտարարում ենք բալինտյան խմբի նոր մեկնարկ

🗣️Եթե դուք հոգեբան եք, բժիշկ, մանկավարժ, սոց աշխատող կամ այլ աջակցող մասնագետ, գիտեք, որ
աշխատելով մեծ մարդկային շփում պահանջող միջավայրում, հուզական այրումից, գերհոգնածությունից և դյուրագրգռությունից խուսափելը բարդ է։

Բալինտյան խմբերը անդրադառնում են այս մասնագիտական հարաբերություններին և դրանցում առկա դժվարություններին։
Ապահով և աջակցող խմբում մենք հնարավորություն ենք ունենում հետազոտել մեր հույզերը, հարաբերություններում առկա դինամիկան և դրանց ազդեցությունը մեր մասնագիտական գործունեության և ինքնազգացողության վրա։

Կարողանում ենք՝
▫️Կողքից տեսնել մեր և այցելուի/շահառուի հարաբերությունները,
▫️Նկատել դրանցում առկա դժվարությունները, լարվածությունները,
▫️Կանխարգելել հուզական այրումը,
▫️Բարձրացնել մեր մասնագիտական գործունեության որակը՝ չվնասելով մեզ և մեր այցելուներին։

🌱Հրավիրում ձեզ մասնակցելու մասնագիտական դաշտում ինքնախնամքի և ինքնազարգացման այս հնարավորությանը

Բալինտյան խմբավար՝ Անահիտ Սարգսյան

💚Կհանդիպենք «ԱյսՏեղ» հոգեբանական կենտրոնում։

📣Եթե դուք հոգեբան եք, բժիշկ, մանկավարժ, սոցաշխատող կամ այլ աջակցող մասնագետ, ապա գիտեք, որ աջակցող մասնագիտական միջավայր...
11/09/2025

📣Եթե դուք հոգեբան եք, բժիշկ, մանկավարժ, սոցաշխատող կամ այլ աջակցող մասնագետ, ապա գիտեք, որ աջակցող մասնագիտական միջավայրում առկա է ոչ միայն խիտ աշխատանքային գրաֆիկ, այլև այցելուի կամ շահառուի հետ էմոցիոնալ ծանրաբեռնված հարաբերություններ։

🌱Բալինտյան խմբերը հենց այս մասնագիտական հարաբերությունների և դրանցում առաջացող դժվարությունների ուսումնասիրության արդյունավետ ձևաչափ են։

🔰Բալինտյան խմբերում մասնագետները հնարավորություն են ունենում դիտարկել իրենց հույզերը, հասկանալ հարաբերություններում առկա խնդիրները և վերլուծել դրանց ազդեցությունը մասնագիտական գործունեության ու ինքնազգացողության վրա։

👥Այս ձևաչափը նպաստում է հուզական այրման կանխարգելմանը և մասնագիտական ինքնախնամքին։

🔰Բալինտյան խմբի նոր մեկնարկին հրավիրում ենք ձեզ մասնակցելու մասնագիտական ինքնաճանաչման և ինքնախնամքի այս հնարավորությանը։

🗣️Խմբային աշխատանքը վարելու է 13 տարվա փորձառությամբ հոգեբան, հոգեթերապևտ, բալինտյան խմբավար՝ Անահիտ Սարգսյանը

✅Մեկնարկը լինելու է հոկտեմբեր ամսին
🛋️10 հանդիպում, յուրաքանչյուրը՝ 2 ժամ

💵Արժեքը՝ 100.000 դրամ (նախագրանցման դեպքում գործում է 10% զեղչ)

📍Կայանալու է «ԱյսՏեղ» հոգեբանական կենտրոնում (Երազ թաղամաս, Ադոնց 6)

04/09/2025

Հոգեբանության ճանապարհը ունի սկիզբ և շարունակություն, բայց չունի ավարտ։ 🌱

📚Եվ այսպիսով ձևավորելով տարատեսակ կարծրատիպեր, մենք մոռանում ենք, որ գիտելիքը մեր իսկ ազատության բանալին է։
03/09/2025

📚Եվ այսպիսով ձևավորելով տարատեսակ կարծրատիպեր, մենք մոռանում ենք, որ գիտելիքը մեր իսկ ազատության բանալին է։

🧳Երբ մարդը վերադառնում է ճամփորդությունից, հաճախ սկսում է իրեն դատարկ զգալ։ Սա շատ բնական է․ ճանապարհորդության ժամանակ մ...
26/08/2025

🧳Երբ մարդը վերադառնում է ճամփորդությունից, հաճախ սկսում է իրեն դատարկ զգալ։ Սա շատ բնական է․ ճանապարհորդության ժամանակ մարդը ապրում է նորությունների և արկածների տարափ, ամեն օր ինչ-որ հետաքրքիր ու հաճելի բան է տեղի ունենում, ուղեղը շատ ավելի ակտիվ է աշխատում, հորմոնալ մակարդակում բարձրանում են դոֆամինը, սերոտոնինը։ Իսկ երբ վերադառնում է առօրյա միջավայր, որտեղ նույն ռեժիմն է, պարտականությունները, նույն մարդիկ ու խնդիրները, բնական է, որ տալիս է այլ արձագանք։ Սա հենց այն վիճակն է, որ սովորաբար անվանում ենք հետճամփորդական դեպրեսիա։

🪂Հետճամփորդական դեպրեսիան փոքրիկ ճգնաժամ է, որի ժամանակ կարող են լինել տրամադրության անկումներ, էներգիայի պակաս, անիմաստության զգացում, նույնիսկ ջղայնություն և այն հաղթահարելու համար ժամանակ է պետք։ Այս ամենից կարող ենք նաև ենթադրել, որ ճանապարհորդությունը շատ մեծ և դրական ազդեցություն է ունեցել մարդու վրա:

⬇️Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն թեթևացնելու հետճամփորդական դեպրեսիվ հույզերն ու ապրումները

🌱Վերապրել ճանապարհորդությունը - պատմելով, գրի առնելով կամ նայելով ֆոտոները և վիդեոները։ Հիշել բոլոր դրական էմոցիաները և կենտրոնանալ այն պահերի վրա որոնք ամենատպավորիչն էին՝ չհամարելով դրանք ավարտված,
🌱Վերադառնալ առօրյային աստիճանաբար - կտրուկ անցումը ոչ միայն հուզականորեն, այլև՝ մարմնապես դժվար կլինի,
🌱Էներգիան ուղղել ստեղծարարության - ճանապարհորդությունը նաև ներշնչանքի մասին է, որը եթե ուղղվի դեպի նորի ստեղծումը, դրական ազդեցություն կունենա մարդու վրա, հակառակ դեպքում այն կվերածվի դատարկության,
🌱Ուշադիր լինել ֆիզիկական ակտիվության և քնի ռեժիմի կարգավորման հանդեպ, որոնք երբեմն խառնված են լինում,
🌱Պարզապես հիշել, որ բոլոր ապրվող հույզերը բնական են և ժամանակավոր, լինել դրանց հետ և չվախենալ։

🌞Շոգ եղանակը թողնում է իր ազդեցությունը ինչպես մարմնի, այնպես էլ՝ հոգեկանի վրա։ Կարևոր է նկատել այն և հոգ տանել ձեր մասի...
03/08/2025

🌞Շոգ եղանակը թողնում է իր ազդեցությունը ինչպես մարմնի, այնպես էլ՝ հոգեկանի վրա։ Կարևոր է նկատել այն և հոգ տանել ձեր մասին։ Սակայն այն դեպքերում, երբ նկատում եք ինքնակարգավորման դժվարություններ, կարևոր է դիմել մասնագիտական օգնության՝ ինչպես հոգեբանական, այնպես էլ՝ բժշկական։

Պատահո՞ւմ է, որ հետաձգում ես կարևոր գործերը, նույնիսկ երբ գիտակցում ես՝ միևնույն է, պետք է անես դրանք:Պրոկրաստինացիան ծո...
23/05/2025

Պատահո՞ւմ է, որ հետաձգում ես կարևոր գործերը, նույնիսկ երբ գիտակցում ես՝ միևնույն է, պետք է անես դրանք:
Պրոկրաստինացիան ծուլության մասին չէ: Շատ հաճախ այն կապված է տագնապի, կասկածի, ներքին սթրեսի կամ բարձր սպասումների հետ։
Ի՞նչ է իրականում թաքնված «հետո-ի տակ», կարդա սլայդերում ⬆️

Հաճախ սպասում ենք իդեալական պահի` մեր երազանքները իրականացնելու համար. ճիշտ ժամանակի, բավարար փորձի կամ ինքնավստահության...
20/05/2025

Հաճախ սպասում ենք իդեալական պահի` մեր երազանքները իրականացնելու համար. ճիշտ ժամանակի, բավարար փորձի կամ ինքնավստահությանը։ Բայց իրականում ամեն բան սկսվում է ոչ թե կատարելությունից, այլ՝ առաջին անկատար քայլերից։ 🕊

Հաճախ մասնագետները կանգնում են կարևոր հարցի առաջ՝ արդյո՞ք մենք գործ ունենք անձնային խանգարման հետ։ Դրա ժամանակին ճանաչու...
18/05/2025

Հաճախ մասնագետները կանգնում են կարևոր հարցի առաջ՝ արդյո՞ք մենք գործ ունենք անձնային խանգարման հետ։ Դրա ժամանակին ճանաչումը կարևոր է թերապևտիկ գործընթացը արդյունավետ կառուցելու համար։

📢 Հունիսի 28-ին հրավիրում ենք մասնագիտական խորացված սեմինարի, որի ընթացքում կանրադառնանք`
✔️ Անձի խանգարում հասկացության հիմքերին,
✔️ Անձի խանգարում ախտորոշման հիմնական սկզբունքներին,
✔️ Անձի խանգարումների հիմնական տեսակներին ըստ DSM 5 դասակարգման համակարգի,
✔️ Անձի խանգարումների առանձին տեսակների հետ աշխատանքի առանձնահատկություններին, մոտեցման որոշակի գործիքների,
✔️ Անձի խանգարումների դասկարգմանը ըստ ICD 11֊ի, փոփոխությունների պատճառներին,
✔️ Անձի խանգարումներ կոնցեպտի ապագա զարգացման տենդենցներին:

Սեմինարից հետո դուք կկարողանաք՝
✔️ Ճանաչել անձի խանգարումներ ունեցող այցելուներին,
✔️ Ճանաչել անձի խանգարումների հիմնական տեսակները,
✔️ Ունենալ պատկերացում անձի խանգարում ունեցող այցելուների մտածողության, էմոցիաների հիմնական առանձնահատկությունների մասին,
✔️ Ունենալ այցելուի հետ սպասվող աշխատանքի մասին ավելի հստակ պատկերացում,
✔️ Ժամանակին ուղղորդել և ցուցաբերել համակարգային մոտեցում խնդրին:

📆 Հունիսի 28, 14:00-17:00
📍 Երազ թաղամաս, Ադոնց 6

🔗 Մասնակցելու համար գրանցվեք բիոյում տեղադրված հղումով:

Address

4/3 Nikoghayos Adonts
Yerevan
0014

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+37498676979

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aystegh Psychology Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aystegh Psychology Lab:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category