https://www.facebook.com/413882348482498/

Pump House, Yerevan (2025)

13/09/2025

Մայրիկի առողջությունը առաջնային է 🤍

30/08/2025

👼

15/06/2025

Իսկ դուք գիտեի՞ք, որ մայրիկի կաթը կարող է փոխվել օրվա ընթացքում՝ լիովին հարմարվելով ձեր բալիկի կարիքներին։ 💫

🌞 Առավոտյան կաթը՝
💧 Ավելի ջրալի է — օգնում է մանկիկին մնալ հիդրատացված, հատկապես շոգ օրերին։
🌿 Պարունակում է կորտիզոլ — այս հորմոնը աջակցում է փոքրիկին արթնանալու, աշխուժանալու:
🍃 Թեթև է և դյուրամարս:

🌤 Ցերեկային կաթը՝ բալիկիդ իմունիտետի ուժեղ դաշնակիցը 🌤

Օրվա ընթացքում մայրական կաթը շարունակում է հարմարվել փոքրիկի կարիքներին՝ նրան ոչ միայն սնուցելով, այլև պաշտպանելով։

🛡 Ավելի շատ հակամարմիններ — ցերեկային կաթը հարստանում է բնական պաշտպանիչ բաղադրիչներով՝ օգնելով բալիկիդ պայքարել շրջակա միջավայրում հանդիպող մանրէների դեմ։

🌙 Գիշերային կաթը՝
😴 Բարձր պարունակություն մելատոնինի — սա քնի հորմոնն է, որը օգնում է երեխային արագ ու խորը քնել, վերականգնել էներգիան:

🔺 ՈւՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ
Եթե կթում եք կաթը հետագայում օգտագործելու նպատակով, կարևոր է նշել կթման ժամը։
Սա կօգնի, որ բալիկը ստանա հենց այն սննդանյութերը և հորմոնները, որոնք անհրաժեշտ են տվյալ ժամին։

🍼 Փոքրիկ նրբություն է, բայց մեծ ազդեցություն ունի ձեր բալիկի վրա։

#կկխորհրդատու #կրծքիկաթ #մայրականկաթ

13/06/2025

Ինչ՞ու է նորածնի մաշկի գույնը փոխվում ծննդից հետո

Շատ մայրեր զարմանում են,երբ իրենց երեխան ծնվում է ավելի բաց մաշկով քան սպասում էին։
•Նորածինները ծնվում են բաց մաշկով որովհետև մաշկի պիգմենտը`մելանինը դեռ ամբողջությամբ չի արտադրվել կամ կուտակվել մաշկի տակ:

Առաջին ժամերի ,օրերի կամ նույնիսկ շաբաթների ընդացքում,երեխաների մաշկը սկսում է աստիճանաբար մգանալ,մելանինը սկսում է ավելի արագ արտադրվել,և մի քանի շաբաթվա ընդացքում մաշկը ստանում է իր գենետիկայով պայմանավորված գույնը:

Իսկ դուք գիտեիք,որ երկու սևամորթ ծնողներից ծնված երեխան,նույնպես ծնվում է բաց մաշկով և մի քանի ժամերի ընդացքում,վերականգնվում է գենետիկայով պայմանավորված մուգ գույնը:

#կկխորհդատու #կկխ #կերակրումներ #կկմայրիկներ #նորաթուխմայրիկ #կրծքովսնուցում #նորածին #Մայրություն

15/05/2025

Դաշտանը վերադարձավ 🩸 կերակրումը՝ շարունակվում է 🤱

Մի օր արթնանում ես՝ ու հասկանում՝
դաշտանդ վերադարձել է։ Հոգնածությունդ մի փոքր ուժգնացել է, կաթդ թվում է՝ մի քիչ պակասել է,
ու սկսվում են կասկածները…

📌 «Գուցե կաթս պակասե՞լ է»
📌 «Էլ չի՞ հերիքի»
📌 «Կարող ա վերջացնեմ կերակրե՞լը»

Հանգիստ շունչ քաշի։
Դու նոր փուլ ես մտնում ❤🩸

Ահա 5 կարևոր փաստ՝ հիշելու համար

✅ Դաշտանի վերադարձը նորմալ է՝ նույնիսկ եթե դեռ կրծքով ես կերակրում։
✅ Կաթի քանակը կարող է ժամանակավոր փոխվել, բայց դա չի նշանակում վերջ։
✅ Երեխան կարող է լինել մի փոքր անհանգիստ կամ հաճախ կուրծք ուզել՝ դա հորմոնային փոփոխության ռեակցիա է։
✅ Կրծքով կերակրումը շարունակում է տալ նույն արժեքավոր բաղադրիչները։
✅ Եթե վստահես մարմնիդ և շարունակես ըստ պահանջի կերակրել, կաթը կհարմարվի նոր ռիթմին։

📲093 418680
📲094 670606

#դաշտան #դաշտանայինցիկլ #կերակրողմայր #կերակրումներ #կրծքիկաթ #կկխորհրդատու #կկխ #կկխնդիրներ #կկխորհդատու #կկխորխուրդներ #կաթըսերէ

07/05/2025

💛 Այն, ինչ նա ուզում է, այնքան պարզ է՝ քո ջերմությունը, քո սերը, քո խնամքը։

#կկմայրիկներ #կրծքիկաթ #ԽորհուրդներՄայրերին #մայրականկաթ #Մայրություն #կկ #կրծքովկերակրմանխորհրդատու #կկխորհրդատու #կկմայրիկ #կկսենյակ #կրծքովսնուցում #նորածին #կկխորխուրդներ #նորաթուխմայրիկ

16/02/2025

Շատերն ասում են, որ նոր հղիության դեպքում պետք է անմիջապես դադարեցնել կրծքով կերակրումը, բայց դա միշտ չէ, որ ճիշտ է։ 🧐

🔸Կերակրման ընթացքում օրգանիզմում արտադրվում է օքսիտոցին, որը փոքրիկ կծկումներ է առաջացնում արգանդում, բայց սովորաբար դա չի վնասում հղիությանը։ Եթե բժիշկը նկատում է վաղաժամ ծննդաբերության ռիսկ, միայն այդ դեպքում կարող է խորհուրդ տալ դադարեցնել կրծքով կերակրումը։

🔸Շատ մայրիկներ նկատում են, որ հղիության ընթացքում կաթի քանակը նվազում է, հատկապես երկրորդ եռամսյակից սկսած։

🔸Հորմոնալ փոփոխությունները կարող են փոխել կաթի համը, ինչը երբեմն փոքրիկի համար դառնում է անսովոր։ Որոշ երեխաներ շարունակում են կերակրվել, իսկ մյուսները կարող են աստիճանաբար հրաժարվել։

🔸Հղիության ժամանակ կուրծքը կարող է դառնալ ավելի զգայուն կամ նույնիսկ ցավոտ, ինչը երբեմն դժվարացնում է կերակրումը։

Ե՞րբ է անհրաժեշտ խորհրդակցել բժշկի հետ.
🔴Եթե հղիությունն ունի բարդություններ (օրինակ՝ արյունահոսություն, վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ)։
🔴Եթե մայրիկը ուժեղ հոգնածություն կամ քաշի կտրուկ նվազում է ունենում։

💡 Կրծքով կերակրումը հղիության ընթացքում հնարավոր է, եթե մայրիկն ու փոքրիկն իրենց լավ են զգում։ Կարևոր է լսել քո մարմնի ազդանշանները և խորհրդակցել բժշկի հետ, եթե որևէ անհանգստություն ունես։ 💕

Իսկ դու գիտեի՞ր այս մասին։ Կամ գուցե փորձ ունե՞ս կիսվիր։👇 😊

📲 093 418680
📲 094 670606

#կրծքովկերակրում #կրծքիկաթ #կկխորխուրդներ #ԿրծքովԿերակրում #կրծքիխնամքը #կկմայրիկ #կկ #կկխորհրդատու #կրծքովսնուցում #մայրականկաթ #ԽորհուրդներՄայրերին #կրծքովկերակրմանխորհրդատու #նորածին #Մայրություն #կովիկաթ #կկխորհդատու #կկմայրիկներ #կկսենյակ

08/02/2025

Կրծքով կերակրումը ևանզգայացումը
Ի՞նչ պետք է իմանալ 🤱💉

Շատ մայրեր անհանգստանում են, թե արդյո՞ք անվտանգ է կրծքով կերակրել ընդհանուր անզգայացումից (նարկոզից) հետո։ Եթե քեզ առաջիկայում վիրահատություն կամ բժշկական միջամտություն է սպասվում, կարևոր է իմանալ ճշգրիտ տեղեկություն, ոչ թե հիմնվել տարածված առասպելների վրա։

✅ Կարո՞ղ եմ կերակրել նարկոզից հետո
Այո՛, ըստ միջազգային հետազոտությունների, ժամանակակից անզգայացնող նյութերը շատ արագ մաքրվում են օրգանիզմից, և դրանց չափաբաժինն այնքան փոքր է կրծքի կաթի մեջ, որ վնաս չի հասցնում փոքրիկին։

🔹 Որքա՞ն ժամանակ պետք է սպասել անզգայացումից հետո
Համաձայն Academy of Breastfeeding Medicine-ի ուղեցույցների՝ կրծքով կերակրումը կարելի է շարունակել անմիջապես, երբ մայրն արդեն գիտակցության է եկել և իրեն բավարար լավ է զգում։

❌ «Նարկոզից հետո կաթը պետք է կթել ու թափել»
✅ Իրականություն. Նարկոզի նյութերը չեն կուտակվում կրծքի կաթի մեջ, ուստի չկա անհրաժեշտություն կաթը կթելու և թափելու։

💡 Ի՞նչ անել, եթե դեռևս տագնապում ես
➡️ Քննարկիր անզգայացման տեսակը բժշկի հետ՝ նախապես ասելով, որ կրծքով կերակրում ես։
➡️ Խորհրդակցիր կրծքով կերակրման խորհրդատուի հետ, եթե հավելյալ վստահություն է պետք։

Մայրիկ, քո առողջությունը նույնպես կարևոր է, և ժամանակակից բժշկությունը թույլ է տալիս համատեղել բուժումը և կրծքով կերակրումը առանց անհանգստության։ ❤️

Եթե այս թեմայով հարցեր ունես, կիսվիր մեկնաբանություններում։👇

05/02/2025

✔️ Սկսեք նվազեցնել կերակրումների հաճախականությունը՝ առաջին հերթին ցերեկայինները։
✔️ Փոխարինեք կերակրումները գրկախառնություններով, խաղերով կամ այլ սփոփանքի ձևերով։
✔️ Հետևեք երեխայի արձագանքին և ապահովեք հուզական աջակցություն։
✔️ Եթե ունեք հարցեր կամ դժվարություններ, դիմեք մասնագետի։

Յուրաքանչյուր մայրիկի ու բալիկի համար գործընթացը տարբեր է:

📲 +374 67 06 06
📲+374 93 41 86 80

#նորաթուխմայրիկ #կկմամա #կրծքիկաթ #կրծքովկերակրում #կկմայրիկ #կկավարտ #կկխորհրդատու #կկ #ԿրծքովԿերակրում #կկխորխուրդներ #ԽորհուրդներՄայրերին #մայրականկաթ #կրծքովկերակրմանխորհրդատու #Մայրություն #կկմայրիկներ #կկխորհդատու

01/02/2025

Ինչպե՞ս խուսափել լակտոստազից

✔ Կարգավորեք քնի ռեժիմը (24 ժամվա ընթացքում փորձեք քնել առնվազն 8 ժամ)
✔ Խմեք բավարար քանակությամբ հեղուկ՝ օրը միջինում 2 լիտր
✔ Կրեք ճիշտ ընտրված կրծքալ, որը չի սեղմում կրծքագեղձերը
✔ Հետևեք, որ երեխան ճիշտ բռնի կուրծքը՝ խուսափելով կաթի կանգից
✔ Փորձեք նվազեցնել սթրեսը՝ հանգստանալու մեթոդներ կիրառելով
✔ Խուսափեք ծծակից և հավելյալ կերակրումից (ԿԽ), եթե դա չի պահանջվում:

Ինչպե՞ս ազատվել լակտոստազից

Եթե ունեք լակտոստազի ախտանշաններ (կրծքի ցավ, կոշտուկ, մաշկի կարմրածություն, բարձր ջերմություն), ապա հետևեք այս քայլերին՝

🔹 Ավելի հաճախ կերակրեք երեխային՝ պահանջարկի սկզբունքով
🔹 Վերահսկեք, որ երեխան ճիշտ բռնի կուրծքը՝ ապահովելով արդյունավետ դատարկում
🔹 Խուսափեք կոպիտ մերսումից և ուժեղ ճնշումներից՝ դրանք կարող են վատթարացնել վիճակը
🔹 Եթե վիճակը չի բարելավվում, կթեք կուրծքը կթիչ սարքի օգնությամբ՝ յուրաքանչյուր 3 ժամը մեկ, 20 րոպեից ոչ ավելի
🔹 Եթե հաջորդ օրվա ընթացքում փոփոխություն չեք նկատում, դիմեք մասնագետի՝ բարդություններից խուսափելու համար

💡 Լակտոստազը կանխելու և հաղթահարելու լավագույն միջոցը ճիշտ կրծքով կերակրելն է։ Եթե ունեք հարցեր, գրեք ինձ, ես պատրաստ եմ օգնել։

📲 093 418680

#կրծքիխնամքը #կկխորհրդատու #կրծքիկաթ #կկմայրիկ #կկխորխուրդներ #կրծքովկերակրում #կկ #կկմամա #նորաթուխմայրիկ #կրծքովկերակրմանխորհրդատու #ԿրծքովԿերակրում #ԽորհուրդներՄայրերին

30/01/2025

Ի՞նչ է լակտոստազը

Լակտոստազը բառացիորեն նշանակում է կաթի կանգ։ Այս վիճակի դեպքում կրծքագեղձերում կաթը կանգ է առնում, ինչը կարող է ուղեկցվել կոշտուկներով, մաշկի կարմրածությամբ, ցավով, երբեմն էլ՝ բարձր ջերմությամբ։

Լակտոստազը կարող է առաջանալ կրծքով կերակրման ցանկացած փուլում, սակայն առավել հաճախ հանդիպում է ծննդաբերությունից հետո առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում։

Հնարավոր պատճառները՝

1️⃣ Երեխայի սխալ կուրծք բռնելը
2️⃣ Անհիմն լրացուցիչ կերակրումը(կխ)
3️⃣ Մոր կողմից քիչ ջուր օգտագործելը
4️⃣ Սպասելը, որ կուրծքը լցվի, նոր կերակրի
5️⃣ Ծծակի օգտագործումը (որի հետևանքով երեխան ավելի քիչ է կուրծքը ծծում)
6️⃣ Սթրեսը
7️⃣ Ծանր ֆիզիկական աշխատանքը
8️⃣ Շատ տաք լոգանքը
9️⃣ Անքնությունը

‼️ Լակտոստազի պատճառները տարբեր են, ուստի կարևոր է արագ արձագանքել և ճիշտ միջոցներ ձեռնարկել, որպեսզի այն չվերածվի լակտացիոն մաստիտի։
Շարունակելի….

💡 Եթե նման խնդիր ունես, գրիր ինձ, և ես կօգնեմ գտնել լուծումը։
📲 093 418680

#լակտոստազ #կկխորհրդատու #կկխ #կրծքիկաթ #կրծքիխնամքը

28/01/2025

✨ Օրս սկսվում է մեկ գավաթ դառը սուրճով, բայց երբեք այն ինքս չեմ պատրաստում:
🏞️ Իմ սրտի ամենաթանկ վայրը՝ Սիսիանը, որտեղ ծնվել եմ:
🙅‍♀️ Չեմ սիրում հույս դնել ուրիշի վրա, միայն՝ ինքս իմ:
😌 Աշխատում եմ զսպել զգացմունքներս, նույնիսկ երբ հունից հանում են:
💼 Աշխատանքս ոչ միայն աշխատանք է, այլ իմ սիրելի զբաղմունքը:
💪 Համարձակ լինելն իմ ուժն է:
✈️ Ճանապարհորդությունն ինձ տալիս է էներգիա և ոգեշնչում:
🎶 Մեքենա վարելը և երաժշտություն լսելը իմ ամենասիրելի հոբբին են:
👩‍👧‍👦 Ամենակարևոր դերը կյանքում՝ 2 հրաշք երեխայի մայրիկ լինելն է:
💖 Մայրս իմ ամենամեծ թուլությունն է:

#կրծքովկերակրմանխորհրդատու

Pump House

13/09/2025

30/08/2025

15/06/2025

13/06/2025

15/05/2025

07/05/2025

16/02/2025

08/02/2025

05/02/2025

01/02/2025

30/01/2025

28/01/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category