07/08/2025
✅Անդրմանուշակագույն ճառագայթները (անգլ.՝ Ultraviolet rays, UV rays) անտեսանելի էլեկտրամագնիսական ալիքներ են, որոնց բնական աղբյուրն արևն է: UV ճառագայթները բաժանվում են 3 հիմնական տեսակի՝ UVA, UVB, UVC:
✅UVA ճառագայթները ( ալիքի երկարությունը 320-400 նմ), թափանցում են մաշկի խորը՝ դերմալ շերտ: Այս ճառագայթների ազդեցությանը կարելի է ենթարկվել նույնիսկ սենյակում գտնվելիս, քանի որ նրանք թափանցում են ապակու միջով:
✅ UVB ճառագայթները (ալիքի երկարությունը 280-320 նմ) ապակու միջով չեն թափանցում: Այս ճառագայթների ազդեցությունը մեծ է ժամը 10:00-16:00 հատվածում, և 16:00-ից հետո նվազում է, ի տարբերություն UVA ճառագայթների, որոնց ազդեցությունը պահպանվում է ողջ օրվա ընթացքում: UVB ճառագայթները թափանցում են մաշկի մակերեսային շերտ՝ էպիդերմիս:
UVC ճառագայթները (ալիքի երկարությունը 100-280 նմ) ամբողջությամբ կլանվում են օզոնային շերտի կողմից:
‼️Անդրմանուշակագույն ճառագայթների հավելուրդային երկարատև ազդեցությունը վնասակար է մարդու առողջության համար: Նրանք լուսազգայուն մաշկախտերի, մաշկի նախաքաղցկեղային հիվանդությունների, չարորակ նորագոյացությունների, ինչպես նաև մաշկի լուսածերացման զարգացման կարևորագույն գործոններ են:
❗️Միևնույն ժամանակ, անդրմանուշակագույն ճառագայթների կարճատև ազդեցությունը բարելավում է որոշ մաշկախտերի ընթացքը: Հարկ է նշել, որ անդրմանուշակագույն ճառագայթները ՝ մասնավորապես UVB ճառագայթները, խթանում են մաշկում D 3 վիտամինի արտադրությունը:
📌🔆UV ճառագայթների վնասակար ազդեցությունից խուսափելու համար անհրաժեշտ է՝
✅սահմանափակել արևի ուղիղ ճառագայթների տակ գտնվելու ժամանակը, հնարավորինս մնալ ստվերում
✅կիրառել մաշկի տիպին համապատասխան, UVA/UVB ճառագայթներից պաշտպանող, SPF 50+, ջրակայուն արևապաշտպան միջոց,
✅կրել UV ճառագայթներից պաշտպանող ակնոց, հագուստ, գլխարկ:
😊Եղե’ք առողջ և իրազեկված:
