Saúde e terapia sexual. Psicóloga Fernanda Zua

Home
Saúde e terapia sexual. Psicóloga Fernanda Zua

Meu objectivo é ajudar pessoas com Dificuldade na sexualidade

05/02/2025

A comunicação é a chave para uma vida íntima saudável e prazerosa!

Muitos casais têm dificuldade em conversar abertamente sobre suas necessidades e desejos. O diálogo franco e respeitoso pode transformar completamente a intimidade do casal.

5 perguntas para fazer ao seu parceiro(a) para entender melhor as suas necessidades se***is.

1. O que te dá mais prazer?
2. O que você gostaria de experimentar?
3. Há algo que te incomoda durante o s**o?
4. Como podemos melhorar nossa intimidade?
5. Você se sente confortável para falar sobre s**o comigo?

Você e seu parceiro(a) costumam conversar abertamente sobre a vida íntima?

Se sentiu que estás 5 perguntas ajudaram, imagina o que podes descobrir mais em uma sessão no consultório, para melhorar a sua vida sexual.

Número de telefone: 923 652 429
Email: psifernandazua69@gmail.com

03/02/2025

A terapia sexual é um caminho de autodescoberta e reconexão!

Não se trata apenas de "resolver problemas", mas sim de expandir horizontes, entender melhor seu corpo e suas emoções. É uma jornada de autoconhecimento que vai muito além da intimidade.

Através da terapia sexual, você pode ressignificar experiências, quebrar padrões limitantes e construir uma relação mais saudável e prazerosa consigo mesma(o). A mudança começa quando decidimos nos priorizar!

31/01/2025

Quantas mulheres sofrem em silêncio por acreditarem em mitos e mentiras sobre sua saúde íntima? Já passou da hora de quebrar esses tabus e espalhar informação de qualidade!

A disfunção sexual feminina é uma condição médica real, que merece atenção e cuidado profissional. Não é "frescura", não é "coisa da idade" e definitivamente não é algo que você precise aceitar como normal.

O primeiro passo para uma vida íntima saudável e prazerosa é buscar informação correta e ajuda especializada. Sua saúde e bem-estar são prioridade!

Compartilhe com outras mulheres! Conhecimento é o primeiro passo para quebrar tabus e preconceitos.

Se você se identificou com algum desses sinais, procure ajuda. Uma equipe multidisciplinar pode te ajudar a recuperar sua qualidade de vida.

Número de telefone: 923 652 429
Email: psifernandazua69@gmail.com

29/01/2025

O vaginismo é uma condição em que ocorre uma contração involuntária dos músculos do assoalho pélvico, tornando a penetração vaginal dolorosa ou até impossível. Isso pode dificultar o uso de absorventes internos, exames ginecológicos e relações se***is com penetração.

Principais pontos sobre o vaginismo:

Sintomas: Dor ou ardência durante a tentativa de penetração, seja durante o ato sexual, ao inserir um tampão ou durante um exame ginecológico.

Causas: Podem ser físicas, como infecções ou condições médicas, ou psicológicas, como traumas, ansiedade ou educação sexual repressiva.

Tratamento: Inclui fisioterapia pélvica para relaxar e reeducar os músculos, terapia psicológica para abordar possíveis causas emocionais e uso de dilatadores vaginais para dessensibilização gradual.

Se você ou alguém que conhece apresenta esses sintomas, é importante procurar ajuda de profissionais de saúde especializados. O vaginismo tem tratamento, e buscar apoio é o primeiro passo para a cura.

Número de telefone: 923 652 429
Email: psifernandazua69@gmail.com

27/01/2025

Uma conversa sincera pode ser o primeiro passo para uma vida sexual mais plena e satisfatória! 💫

Muitos casais evitam falar sobre intimidade por medo, vergonha ou insegurança. Mas quando abrimos nosso coração e compartilhamos nossos desejos, medos e expectativas, criamos um espaço de confiança e cumplicidade. 🤍

A intimidade vai muito além do físico - é sobre conexão, vulnerabilidade e crescimento conjunto. Um diálogo honesto pode transformar não só a vida sexual, mas todo o relacionamento.

Conte nos comentários: você consegue conversar abertamente sobre s**o com seu parceiro(a)? 👇

24/01/2025

Falar sobre saúde sexual ainda é um desafio, mas quebrar o silêncio é essencial!

A jornada do autoconhecimento e cuidado com o próprio corpo vai muito além do que ninguém te conta. Muitas vezes, precisamos aprender a ouvir nossos sinais, respeitar nossas dores e buscar ajuda sem culpa ou vergonha.

A saúde sexual não é só sobre o ato em si, mas sobre bem-estar integral, autoestima e conexão com seu próprio corpo. Cada mulher merece sentir prazer, conforto e respeito!

Importante lembrar: não existe vergonha em cuidar de si mesma. Ginecologistas, terapeutas e outros profissionais de saúde são aliados nessa jornada de autocuidado e bem-estar.

Compartilhe este post com outras mulheres - juntas podemos quebrar este tabu e ajudar mais pessoas a buscarem ajuda!

17/01/2025

A sexualidade feminina ainda é um tabu, mas precisamos mudar isso!

Sua saúde íntima merece atenção e cuidado. Existem profissionais qualificados prontos para ajudar você a redescobrir seu bem-estar e prazer de forma natural e respeitosa.

O primeiro passo é reconhecer que não está sozinha. Muitas mulheres passam por desafios semelhantes e encontram soluções adequadas com acompanhamento especializado.

Valorize seu corpo, sua saúde e sua felicidade. Você merece viver sua sexualidade plenamente!

Se essa mensagem tocou seu coração, compartilhe com outras mulheres que possam precisar desse incentivo.

13/01/2025

Falar sobre saúde íntima feminina não deveria ser tabu!

Muitas mulheres sofrem em silêncio com questões relacionadas à vida sexual, seja por vergonha ou falta de informação. Mas saiba que você não está sozinha e que existem profissionais preparados para te ajudar!

A saúde sexual é parte fundamental do nosso bem-estar físico e emocional. Cuidar dela é tão importante quanto cuidar de qualquer outro aspecto da nossa saúde.

Salve este post para consultar sempre que for necessário..

.

10/01/2025

As disfunções se***is femininas são mais comuns do que se imagina, mas infelizmente ainda existe muito tabu em falar sobre isso.

É fundamental entender que buscar ajuda profissional não é motivo de vergonha. Pelo contrário, é um ato de amor próprio e autocuidado que pode transformar sua qualidade de vida.

Existem diversos tratamentos disponíveis, desde terapia hormonal até acompanhamento psicológico. O importante é encontrar a abordagem que melhor se adapta às suas necessidades individuais.

Se precisares falar com uma especialista em sexualidade e relacionamentos entre em contacto comigo que será um prazer ajudá-lo.

Número de telefone: 923 652 429 Email: psifernandazua69@gmail.com

09/01/2025

A intimidade não precisa ser um tabu. Sua saúde sexual merece atenção e cuidado!

Falar sobre isso é o primeiro passo para uma vida mais plena e satisfatória. Afinal, bem-estar físico e emocional andam juntos.

Muitas pessoas sofrem em silêncio por vergonha ou medo, mas existem profissionais preparados para ajudar você a superar desafios e viver sua sexualidade de forma saudável.

Se precisares falar com uma especialista em sexualidade e relacionamentos entre em contacto comigo que será um prazer ajudá-lo.

Número de telefone: 923 652 429 Email: psifernandazua69@gmail.com

06/01/2025

Muitas mulheres sofrem em silêncio com disfunções se***is, achando que estão sozinhas ou que não há solução. Mas a verdade é que existem tratamentos eficazes e profissionais preparados para ajudar.

O autoconhecimento e o autocuidado são fundamentais nessa jornada. Observe seu corpo, seus sentimentos e não tenha vergonha de buscar ajuda profissional quando necessário. A sua saúde sexual faz parte da sua saúde integral!

Se você conhece alguém que possa estar passando por isso, compartilhe esse conteúdo. Às vezes, tudo que precisamos é saber que não estamos sozinhas e que existe esperança.

Aqui deixamos algumas informações básicas, imagina tudo que você pode descobrir sobre a sua saúde íntima , numa consulta comigo!

Se precisares falar com uma especialista em sexualidade e relacionamentos entre em contacto comigo que será um prazer ajudá-lo.

Número de telefone: 923 652 429
Email: psifernandazua69@gmail.com

Address

Camama

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Telephone

+244923652429

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Saúde e terapia sexual. Psicóloga Fernanda Zua posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Saúde e terapia sexual. Psicóloga Fernanda Zua:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: