Consultório Domingas Tabu- Psicologia e bem-estar

01/09/2025

Não se cale busque ajuda sua vida importa, diga não ao suicídio stop suicídio.

Você não precisa fingir que está tudo bem, ninguém f**a bem o tempo todo, busque ajuda centre-se no seu bem-estar. Você é o ser mais importante do mundo.

Invista na sua saúde mental o seu bem mais precioso, busque por ajuda profissional.

02/08/2025

Está no centro da cidade?
Faça uma visita e não vai se arrepender, oferecemos um espaço confortável e acolhedor, segurança e sigilo garantido.

24/07/2025

Hoje é dia internacional do autocuidado.

Como tem cuidado de si? Se não sabe não faz mal, vou deixar algumas dicas simples e fáceis para começar ainda hoje.

Não se critique
Acolha-se
Perdoe-se
Ame-se
Beba água
Durma bem
Alimente-se saudável
Divirta-se
Esteja presente na sua vida
Não se compare.

Viva a sua vida evitando comparar-se ao outro isso ajuda a prevenir depressão e ansiedade.

24/07/2025

Dia internacional do autocuidado!

Você tem cuidado de si?
Vamos começar com dicas simples como:
Beba água
Medite
Faça limpeza do rosto em casa
Fuja de pessoas tóxicas
Fuja de pensamentos negativos.

04/07/2025

PINTA O QUE SENTES, CURA O QUE DÓI

Imersão terapêutica em família, com arte, natureza e bem-estar emocional venha fazer parte deste ecossistema e se torne uma pessoa leve.

Um evento para casais, família, profissionais estressados, ansiosos.

Local será em Luanda sábado 9 de Agosto, das 10 as 12h inscreva-se já vagas limitadas.

23/06/2025

Dormir bem, beber água, e alimentar-se adequadamente custa baratinho, a ausência delas custa caríssimo, pense no que quer da sua vida.

19/06/2025

Não precisa se preocupar sobre o que dizer é o que o terapeuta vai pensar sobre si, o terapeuta está aí para ajudar você e não o condenar ou julgar, esteja a vontade e deixa fluir.

18/06/2025

Normalmente as pessoas chegam apreensivas preocupadas com o que dizer, você não precisa se preocupar por onde começar nem o que dizer, esteja a vontade e deixa tudo fluir.

18/06/2025

18/06/2025

Conheça a diferença entre esses profissionais Psiquiatra, Psicólogo é Psicanalista.

O Psiquiatra é um profissional formado em medicina, é ele quem prescreve a medicação.
O Psicólogo é formado em Psicologia estuda os fenômenos da mente o comportamento humano é trata por métodos cientif**amente comprovado como a psicoterapia.
O Psicanalista pode ser psicólogo ou médico ou ainda formado em outra área também dotado de métodos cientif**amente comprovados.

16/06/2025

Consequências do estresse.
Programa conexão Rede girassol Angola.