MedLand, Talatona (2025)

28/08/2025

Novidade para vocês! ✨

Temos recebido alguns pedidos para publicidade e decidimos abrir espaço aqui na nossa página para divulgar o seu negócio de forma gratuita! 💼🚀

Se você tem um produto, serviço ou projeto e gostaria que mais pessoas conhecessem, essa é a sua oportunidade de dar mais visibilidade ao seu trabalho.

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Porque juntos somos mais fortes! 💙💫

25/08/2025

A menstruação é um processo natural do corpo da mulher. Todos os meses, o útero se prepara para receber um bebê, formando uma camada interna chamada endométrio.
Quando não há gravidez, essa camada é eliminada em forma de sangue: isso é a menstruação.

Duração: geralmente de 3 a 7 dias.

Intervalo: ocorre a cada 21 a 35 dias, variando de mulher para mulher.

Sintomas comuns: cólicas, inchaço, sensibilidade nos seios, alterações de humor.

É algo natural e saudável, sinal de que o corpo está funcionando.

Durante a menstruação, o corpo elimina o sangue e o tecido que reveste o útero (endométrio).
Quando o fluxo vem em maior quantidade, o sangue pode se acumular um pouco dentro do útero ou da va**na e, antes de sair, formar coágulos (aqueles pedacinhos mais grossos e escuros).

É normal quando:

-Os coágulos aparecem de vez em quando.
-Eles são pequenos.
-Vêm junto de um fluxo menstrual mais intenso.

Atenção 🚨

Pode ser sinal de algo que merece avaliação médica se:

-Os coágulos são muito grandes
-Eles aparecem em todo ciclo em grande quantidade.
-O sangramento é muito intenso, precisando trocar absorvente de hora em hora.
-Há sintomas como tontura, fraqueza ou falta de ar.

Em resumo:
Na maioria das vezes, ter coágulos na menstruação é normal e acontece por causa do acúmulo de sangue.
Mas, se forem muito grandes ou frequentes, vale procurar um ginecologista para investigar.

22/08/2025

VOCÊ SABIA?
Nem toda dor de cabeça é igual! 🤯
Existem diferentes tipos, cada um com suas causas, sintomas e formas de prevenção. Saber diferenciá-las é essencial para cuidar da sua saúde!

Tipos Comuns de Dor de Cabeça:

🔸 Estresse (tensional)
👉 Dor em aperto ao redor da cabeça.
⚠️ Causa: tensão muscular, má postura, ansiedade.
✅ Prevenção: alongamentos, pausas no trabalho e técnicas de relaxamento.

🔸 Enxaqueca
👉 Dor forte e latejante, muitas vezes em um lado só.
⚠️ Causa: alterações nos vasos e substâncias químicas do cérebro.
✅ Prevenção: evitar gatilhos (jejum, excesso de café, vinho, luz intensa), sono regular e hidratação.

🔸 Hipertensão
👉 Dor geralmente na nuca, ligada à pressão alta.
⚠️ Causa: aumento da pressão nos vasos sanguíneos cerebrais.
✅ Prevenção: controlar pressão com dieta equilibrada, pouco sal, exercício físico e consultas médicas.

🔸 Em Salvas
👉 Dor intensa ao redor de um olho, em crises repetidas.
⚠️ Causa: alterações nos nervos e vasos próximos ao olho.
✅ Prevenção: evitar álcool, cigarro e manter rotina de sono.

🔸 Sinusite
👉 Dor na testa, ao redor dos olhos e nariz, com congestão.
⚠️ Causa: inflamação e secreção nos seios da face.
✅ Prevenção: tratar alergias, hidratar-se bem e evitar poeira.

🔸 Pós-Traumática
👉 Dor após pancadas ou acidentes na cabeça.
⚠️ Causa: lesão em vasos, nervos ou tecidos.
✅ Prevenção: uso de capacete, cinto de segurança e cuidado em esportes.

🔸 ATM (Articulação Temporomandibular)
👉 Dor lateral próxima às têmporas, pode irradiar para o rosto.
⚠️ Causa: bruxismo, má oclusão dentária, sobrecarga no maxilar.
✅ Prevenção: tratar bruxismo, evitar chicletes, acompanhamento odontológico.

🔸 Por Esforço
👉 Surge após atividade física intensa.
⚠️ Causa: aumento da pressão intracraniana durante exercícios.
✅ Prevenção: aquecimento, hidratação e evitar esforço repentino.

🔸 Dor de Cabeça em Trovão
👉 Dor súbita e muito forte — descrita como “a pior da vida”.
⚠️ Causa: pode indicar aneurisma ou hemorragia cerebral.
🚨 Prevenção: não tem prevenção direta. É sempre emergência médica!

💡 Lembre-se:
Nem toda dor de cabeça é grave, mas dores intensas, súbitas ou acompanhadas de sintomas como visão turva, fraqueza ou dificuldade para falar exigem atenção médica imediata.

22/08/2025

Você sabe a diferença entre sinais e sintomas?
Venha aprender connosco!

Saber explicar bem sinais e sintomas ajuda o profissional de saúde a chegar mais rápido ao diagnóstico.

Sinais = o que pode ser visto ou medido (objetivo).
Ex.: febre, palidez, pressão alta, erupções na pele.

Sintomas= o que a pessoa sente (subjetivo).
Ex.: dor de cabeça, tontura, náusea, cansaço.

💡 Essa diferença é essencial para compreender e comunicar melhor o que acontece no nosso corpo!

21/08/2025

📢✨ Nasce a Comunidade MED no WhatsApp! ✨📢

Se você é estudante de medicina, profissional da saúde ou simplesmente apaixonado pela área, chegou a hora de fazer parte de um espaço feito especialmente para você! 💙

Na Comunidade MED, vamos compartilhar:
📚 Dicas de estudo e resumos
🩺 Troca de experiências na área da saúde
💡 Reflexões, motivação e apoio entre colegas
🔎 Conteúdos exclusivos para quem vive a rotina médica

👉 Um lugar para crescer juntos, aprender mais e se apoiar nessa jornada que é desafiadora, mas também transformadora.

🌟 Quer fazer parte?
Basta deixar seu contacto e logo partilharemos o Link

21/08/2025

Você já ouviu falar no Protocolo de Manchester?

Quando chegamos a um hospital, nem sempre somos atendidos por ordem de chegada. Isso acontece porque existe um sistema chamado Protocolo de Manchester, utilizado em muitos países para organizar a triagem dos pacientes conforme a gravidade do quadro clínico.

💡 Esse protocolo classifica os pacientes por cores, cada uma indicando a urgência do atendimento:

🔴 Vermelho – Emergência imediata
👉 Exemplo: pessoa com parada cardiorrespiratória, perda de consciência súbita ou grande hemorragia.

🟠 Laranja – Muito urgente (até 10 minutos)
👉 Exemplo: dor torácica forte (suspeita de infarto), dificuldade intensa para respirar, AVC em evolução.

🟡 Amarelo – Urgente (até 60 minutos)
👉 Exemplo: febre alta em criança, fratura evidente, dor abdominal moderada.

🟢 Verde – Pouco urgente (até 120 minutos)
👉 Exemplo: dor de garganta, dor de cabeça leve, pequenos cortes sem sangramento ativo.

🔵 Azul – Não urgente
👉 Exemplo: renovação de receita, queixa crônica sem piora, sintomas leves que podem ser acompanhados em consulta ambulatorial.

Ou seja:
Vermelho/Laranja = risco iminente de vida ou deterioração rápida.
Amarelo = precisa de atendimento, mas não corre risco imediato.
Verde/Azul = condições estáveis, podem aguardar.

Assim, o Protocolo de Manchester garante que quem mais precisa seja atendido primeiro, tornando o sistema mais justo e eficiente.

🌟 Lembre-se: não é por ordem de chegada, e sim pela gravidade!

21/08/2025

A hipoglicemia acontece quando os níveis de açúcar no sangue caem abaixo do normal, geralmente abaixo de 70 mg/dL. Reconhecer os sinais é essencial, pois a queda pode ser rápida e trazer riscos sérios à saúde.

Os primeiros sintomas costumam aparecer devido à resposta do corpo à falta de glicose: a pessoa pode sentir tremores, suor frio, fome repentina, palpitações e ansiedade. Nessa fase, ainda está consciente e consegue pedir ajuda.

Se a glicose continuar a cair, surgem os sintomas neurológicos, já que o cérebro depende diretamente da glicose para funcionar. Nesse momento, podem ocorrer tontura, dor de cabeça, visão turva, dificuldade para falar, sonolência e confusão mental.

Nos casos mais graves, a hipoglicemia pode levar a convulsões e até à perda de consciência, o que caracteriza uma emergência médica.

Por isso, é importante agir rapidamente: se a pessoa estiver consciente, deve-se oferecer algum alimento ou bebida com açúcar de rápida absorção, como suco, refrigerante comum, mel ou balas. Após alguns minutos, os sintomas costumam melhorar. Porém, se não houver melhora ou se a pessoa estiver inconsciente, é fundamental buscar atendimento médico imediato, evitando oferecer qualquer coisa pela boca para não causar engasgo.

21/08/2025

✨💙 Uma Jornada Pela Saúde, Uma Jornada Pela Vida 💙✨

Muitos já encerraram o ciclo do ensino médio e agora se encontram diante de uma das maiores decisões da vida: qual caminho seguir na universidade? Entre tantas escolhas, existe uma que vai além de um diploma ou de uma profissão — a escolha pela área da saúde.

Entrar para a saúde é mais do que estudar anatomia, fisiologia ou medicamentos. É escolher ser parte da esperança, é decidir que a sua vocação está em cuidar, proteger e transformar vidas. Cada aula, cada estágio, cada noite de estudo será um investimento não só no seu futuro, mas também no futuro de milhares de pessoas que um dia dependerão do seu conhecimento e dedicação.

É claro que a jornada não é fácil. Exige disciplina, esforço e, muitas vezes, renúncia. Mas o que ela devolve é imensurável: o brilho no olhar de um paciente recuperado, o sorriso de uma família agradecida, a certeza de que sua escolha impacta diretamente a vida de alguém.

Se você sente dentro de si esse chamado, não tenha dúvidas: a área da saúde pode ser o seu destino. Mais do que um curso, é um propósito de vida. E o mundo precisa de corações corajosos, mentes dedicadas e mãos prontas para cuidar.

🌟 Seu futuro começa agora. Escolha a saúde, escolha fazer a diferença.

06/08/2025

Tabela de Preços Atualizada

30/06/2025

📚 Você realmente aprende quando ensina! 🧠✨

Já parou pra pensar como o seu cérebro aprende melhor?

A ciência mostra que a retenção de conteúdo varia conforme a forma como estudamos:

🔸 Ler: 10%
🔸 Ouvir: 20%
🔸 Observar: 30%
🔸 Ver e ouvir: 50%
🔸 Discutir com os outros: 70%
🔸 Fazer na prática: 80%
🔸 Ensinar os outros: 95% 💡

➡️ Ou seja, quanto mais ativo for o teu estudo, mais eficiente ele será!

✨ Dica MedNotes: Estude explicando em voz alta, ensinando amigos ou criando seus próprios resumos e quizzes. Ensinar é aprender duas vezes!

̂ncias

27/06/2025

Governo angolano suspende cursos de enfermagem e análises clínicas durante cinco anos

O governo angolano decidiu suspender, por um período de cinco anos, os cursos técnicos de Enfermagem e Análises Clínicas em todos os institutos técnicos de saúde públicos, público-privados e privados das províncias do Bengo, Benguela, Cuanza Sul, Huambo, Huíla, Icolo e Bengo, Luanda, Malanje, Namibe e Uíge, a partir do ano lectivo 2025/2026.
A medida, que consta no Decreto Executivo nº 01/25, visa organizar e disciplinar o funcionamento das instituições de formação na área da saúde, melhorar a qualidade do ensino e garantir melhores cuidados à população. O decreto proíbe ainda que instituições sem licença válida realizem novas matrículas, sendo obrigadas a descontinuar os cursos até ao fim do ciclo formativo.

26/06/2025

Sondas: Entendendo os Tipos e Funções

As sondas são dispositivos médicos utilizados para fornecer nutrição, medicamentos ou outros tratamentos diretamente ao corpo. Existem vários tipos de sondas, cada uma com sua própria função e indicação. Vamos explorar alguns dos principais tipos de sondas:

1. Sonda Nasogástrica (SNG)

- Inserida pelo nariz e vai até o estômago
- Utilizada para fornecer nutrição, medicamentos ou para drenar o estômago

2. Sonda Gastrostomia (PEG)

- Inserida diretamente no estômago através da parede abdominal
- Utilizada para fornecer nutrição a longo prazo

3. Sonda Jejunal

- Inserida no jejuno (parte do intestino delgado)
- Utilizada para fornecer nutrição quando o estômago não é capaz de absorver nutrientes

Importância do Cuidado com Sondas

- Manter a sonda limpa e seca para evitar infecções
- Verificar regularmente a posição e a funcionalidade da sonda
- Seguir as instruções do profissional de saúde para o uso e manutenção da sonda

Conclusão

As sondas são dispositivos importantes para fornecer tratamento e nutrição a pacientes que necessitam de cuidados especiais. É fundamental entender os diferentes tipos de sondas e como elas funcionam para garantir o melhor cuidado possível.

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06/08/2025

30/06/2025

27/06/2025

26/06/2025

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