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                                              hábitos que parecem inofensivos podem nos impedir de viver uma vida mais saudável, pequenas coisas que não fazemos ideia que nos fazem mal mas que precisamos mudar de atitude imediatamente.  
É muito comum que após uma boa refeição você se atire no sofá e vá assistir um filme, vá dormir ou até mesmo tomar um banho. Esses são alguns exemplos de maus hábitos que devemos mudar! 
Confira, você vai ficar chocado!🤔                                        
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  