Profesorado Meditación - Ayurveda y Rasayana

Profesorado Meditación - Ayurveda y Rasayana enseñanza de diferentes tipos de meditaciónes .

"Oh Padre, enséñame a respirar Tu aliento en mi propia respiración. Enséñame a percibir en mi propia existencia Tu vida ...
10/04/2026

"Oh Padre, enséñame a respirar Tu aliento en mi propia respiración.

Enséñame a percibir en mi propia existencia

Tu vida que todo lo impregna.

Inunda mis sentidos con Tu luz".

Lecciones SRF

08/04/2026

«Sé humilde, sé simple.
Inclínate ante la grandeza de una
flor, de una nube, de un insecto.
No seas nada. No seas nadie.
Sé literalmente una nada.
Y cuando estés completamente
vacío, el recipiente se puede llenar
de todo lo que realmente eres.»

- Nikos Kazantzakis

Feliz PASCUA!!!
te deseamos de todo ❤️!!

Academia Yoga y Ayurveda Bahía Blanca UNA NUEVA HUMANIDAD!!!

🌿 Nervio vago: el nervio del bienestar🔹 ¿Qué es?👉 Es uno de los nervios más importantes del cuerpo 🧠👉 Conecta el cerebro...
08/04/2026

🌿 Nervio vago: el nervio del bienestar

🔹 ¿Qué es?
👉 Es uno de los nervios más importantes del cuerpo 🧠
👉 Conecta el cerebro con órganos como el corazón ❤️ y el estómago 🍽️

🔹 ¿Qué regula? ⚙️
💓 Frecuencia cardíaca
🌬️ Respiración
🍽️ Digestión
😌 Estado de calma y relajación

🔹 Funciones clave 🌿
🔄 Sistema nervioso parasimpático (relajación)
🧠 Comunicación mente-cuerpo
💆‍♀️ Respuesta al estrés

🔹 ¿Cómo activarlo? 💡
🌬️ Respiración profunda y lenta
🎶 Escuchar música relajante
🧘‍♀️ Meditación
🚿 Agua fría en el rostro
😂 Reír y socializar

💖 Tip: activar tu nervio vago = más calma, menos estrés ✨

🧠💚 Tu cuerpo sabe relajarse… solo necesitas estimularlo correctamente

SOMOS UNO Y LO MISMOSOMOS UNA MENTESOMOS UN SOLO SERSi tú vibras alto, todos vibramos alto...porque todos SOMOS UNO!Solo...
02/04/2026

SOMOS UNO Y LO MISMO
SOMOS UNA MENTE
SOMOS UN SOLO SER

Si tú vibras alto, todos vibramos alto...porque todos SOMOS UNO!

Solo podemos cambiar al mundo si cambiamos nosotros mismos.

No creo que puedas realmente cambiar el mundo exterior sin cambiar el mundo dentro de ti.

Si tienes realmente amor en tu interior, se pone muy difícil demostrar maldad o crueldad con otra persona o con el planeta.

Debemos recordar que la energía que irradiamos afecta a todos, por lo que nuestra frecuencia vibratoria (si estamos en pensamientos elevados o negativos) puede alternativamente contribuir con la iluminación de todos ó hacer un aporte al caos y a la oscuridad del mundo.

Academia Yoga y Ayurveda Bahía Blanca Una NUEVA HUMANIDAD
Profesorado YOGA Ayurveda Terapéutico
Profesorado MEDITACION AYURVEDA Y RASAYANA
info wsp 📲 0291 15-407-7904

01/04/2026

Egresadas/os 2026 Parte 1

Este grupo de almas lindas nos regaló 2 años de alegría y amor! Esta foto representa mucho, porque todavia faltaba un encuentro mas, un compartir de saberes más, pero sentian en el corazón que ya habian llegado al objetivo, que es mucho mas que un titulo en papel que encuadrar. Hubo sanación, hubo aprendizaje, hubo transformación, pero sobre todo una trama que se tejió paso a paso y que ahora es para siempre.

Su presencia, ya era suficiente para llenarnos el alma pero sus palabras, su confianza, su respeto y cariño nos dejaron pipones!

01/04/2026

✨️ Abril con Alma en Proceso

📿 Yoga
🧘‍♂️ Meditación
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🤗Te esperamos

"Camina erguido, con calma, dignidad y alegría, como si fueras un emperador. Coloca tu pie en la Tierra de la misma mane...
01/04/2026

"Camina erguido, con calma,
dignidad y alegría,
como si fueras un emperador.

Coloca tu pie en la Tierra
de la misma manera
que un emperador coloca
su sello sobre un decreto real.

Un decreto puede traer
la felicidad o la miseria.
Si tus pasos son apacibles,
el mundo tendrá paz.

Si puedes dar un paso en paz,
entonces la paz es posible."

Thich Nhat Hanh

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Bahía Blanca

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