Despertá tu Potencial: Integrándo tu Cuerpo físico, mental y espiritual con estas dos clases
✨️Yoga con elementos.
✨️Entrenamiento con columpio.
Clases diseñadas para ayudarte a conectar profundamente con tu cuerpo, mente y espíritu. A través de una combinación especial de Yoga y entrenamiento de fuerza, vas a experimentar una transformación integral que te llevará a descubrir tu mejor versión.
🪷 ¿De que se tratan las clases?
• Yoga con elementos: Fortalece tu cuerpo y aumenta tu flexibilidad mientras te sumerges en la práctica consciente. Cada clase está diseñada para liberar tensiones y potenciar tu energía.
• Entrenamiento con Columpio: Exploramos nuevas dimensiones de movimiento y fuerza. Éstas clases se centran en ejercicios de peso corporal. Las cuales estan diseñadas para mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad y la resistencia atravez del uso de columpio, bandas y algo de peso adicional en ocasiones.
Además....
• Meditación Guiada: Dos clases al mes, dedicaremos tiempo exclusivamente a la meditación para centrar la mente y conectar con tu esencia interior, integrando todo lo trabajando hasta el momento, combinadas con prácticas restaurativas.
🪷 Beneficios de combinar ambas prácticas:
• Mejora tu Bienestar Físico: Fortalece y tonifica tu cuerpo, mejorando tu postura y flexibilidad.
• Conexión Espiritual: Profundiza en la conexión con vos misma y con el universo, promoviendo la paz interior y la autocomprensión.
• Equilibrio Emocional: A través de la práctica consciente, aprendes a gestionar tus emociones y reducir el estrés.
• Comunidad de Apoyo: Vendras a conectar con un grupo de personas con intereses similares a los tuyos, creando un ambiente de apoyo y crecimiento mutuo.
🪷 ¿Para quiénes son estas clases?
Esta combinación de clases es ideal para cualquier persona interesada en mejorar su bienestar integral, sin importar tu nivel de experiencia en yoga o entrenamiento físico.
¡Descubrí una hermosa manera de revitalizar tu cuerpo y encontrar la armonía en nuestro taller de Yoga en Columpio y Meditación! 🧘♀️🌿
Edición primavera! 🪷
Sumergite en una experiencia transformadora donde indagaremos en como equilibrar tu mente, cuerpo y espíritu. Ya sea que seas nuevo en el yoga o tengas experiencia, este taller está diseñado para todos los niveles.
🗓 Fecha: Sábado 21 de Septiembre
⏰️ Hora: 10 a 12 hs
📍 Lugar: Espacio Bindu, Fonrouge y Acassuso Villa Luro CABA
No pierdas la oportunidad de conectar contigo mismo y disfrutar de un momento de serenidad.
¡Reservá tu lugar hoy y comienza tu viaje hacia el bienestar!
Sean tod@s bienvenid@s!
Chechu y Naty 🧘🏽♀️🧘🏾♀️
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#YogaEnColumpio #Meditación #Bienestar #Equilibrio #TallerDeYoga #ConexiónInterior
🌟SABADO 21 DE SEPTIEMBRE🌺
¡AGENDÁ ÉSTA FECHA!
¡Te invitamos a recibir la primavera con un renovado equilibrio en nuestro taller especial de Yoga en Columpio y Meditación guiada en Espacio Bindu!
Disfruta de una jornada única que combinará la serenidad de la meditación con la dinámica del yoga en columpio, promoviendo tanto el bienestar físico como mental.
🪷La primavera es el momento perfecto para florecer, y queremos acompañarte en esta experiencia de crecimiento personal.
🗓 Fecha: Sábado 21 de Septiembre
⏰️ Hora: 10 a 12 hs
📍 Lugar: Espacio Bindu, Fonrouge y Acassuso Villa Luro CABA
Vení a conectar con la energía de la nueva estación, liberar tensiones y encontrar tu centro en un espacio armonioso. No importa tu nivel de experiencia, este taller está diseñado para todas.
¡Confirma tu asistencia y asegura tu lugar en este viaje de transformación primaveral!
📩 Para inscripciones y más información, dejanos un comentario con la palabra "INFO"
👉🏽 O contáctanos por WhatsApp al link en lo bio.
🌺 ¡Te esperamos para celebrar la llegada de la primavera en armonía y bienestar!
Sean todas bienvenidas 🧘🏽♀️💖🧘🏼♀️
#YogaAndMeditation
#YogaEnColumpio
#Meditacion
Siiii 😁 NUEVO HORARIO!!! 🔥
Te invito a probar esta clase que es una excelente manera de aumentar tu fuerza muscular, favorecer el desarrollo de tu destreza y equilibrio.
Ademas mejorarás tu circulación y la respiración.
Entrar en el entrenamiento del cuerpo físico de manera consciente, esa es la propuesta...
Te recomiendo esta clase como complementaria con las de Yoga con elementos 😉
🔸Horarios:
Lunes 17 hs
Miércoles 19hs
(Duración de la práctica 1 hs.)
Contame si te resuena... y veni
a probar.
Escribime y te paso toda la info!
Te espero! 🙌🏽💖
Chechu!
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#movimientoconsciente
#columpio
#yoga
#fuerza
#flexibilidad
"Asana mantiene al cuerpo sano, fuerte y en armonía con la naturaleza. El yogui se libera de la conciencia del cuerpo, al que conquista y convierte en un adecuado vehículo del alma..." La luz del yoga.
La práctica de asana, es uno de los 8 estadios del Yoga descriptos por Pantanjali para hallar el estado de Yoga.
Lo sabías?
Conoces los otros siete...?
Te esperamos en las prácticas! 🤗
Escribime para más info!
Chechu 🧘🏽♀️
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#yoga
#yogaconelementos
#hathayoga
💫Cupos disponibles para las clases de la mañana!
Súmate a arrancar el dia suave... 😉 🧘🏽♀️
Escribime para que te pase toda la info.
Nos vemos en el mat!
Chechu🙋🏽♀️
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#yogaenvillaluro
#yogaconelementos
💞 Proyectando muchas cosas hermosas para este año, pero también dejándome sorprender por lo inesperado...
‼️Volvimos con todos los horarios regulares.
🔸Horarios apartir de marzo 2023
Martes y jueves 9 hs
Lunes, Martes, Miercoles, Jueves y Viernes 19 hs
Escribime y te paso toda la info! 🤗
Nos vemos en el mat!
Chechu 🧘🏽♀️
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#espaciobinduvillaluro
#yoga
#yogavillaluro
#yogaconelementos
