Alejandro Linconao - Psicólogo

24/12/2024

Muy felices fiestas para todos

13/07/2024

13 de julio, Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

Entre el 3 y el 6 % de niños en edad escolar sufren de TDAH

Las personas con TDAH son diferentes, no menos.

Alejandro Linconao Ψ Psicólogo

10/05/2024

Los niños y el riesgo.

Alejandro Linconao Ψ Psicólogo

03/05/2024

Exponiendo en el Congreso Provincial de Salud (COSAPRO). El tema de mi exposición fue "Autolesiones no suicidas en niños y adolescentes"

08/03/2024

¿Premiamos los Berrinches? -3-

Entonces si cuando el niño hace un berrinche los padres o educadores le dan atención al niño en forma de gritos o retos estamos "premiando" ese berrinche... ¿Qué hay que hacer?

Como toda conducta, busca "algo", ganar algo si retiramos ese premio -el reforzador en lenguaje técnico- la conducta debería cesar.

Es decir frente a los berrinches mejor aclararle al niño que se hablara con el cuando deje de hacer el berrinche y en lo posible retirarse del ambiente.
Manteniendo esta rutina la conducta comenzara a ser menos frecuente.

08/03/2024

¿Premiamos los Berrinches? -2-

Cuando le pregunto a los padres que hacen frente a los berrinches de sus niñ*s suele decir que los retan.

Entonces le pregunto que si el reto suele servir para que el niño abandone el berrinche y no.. casi nunca sirve.

Es decir los padres se empecinan en una conducta -el reto- a pesar que se muestra ineficaz una y otra vez.

Si no funciono varias veces ¿Por que debería comenzar a ser efectivo?

Deberia ser evidente que el reto a pesar de que algunas veces aparente funcionar NO es la solución al tema de los berrinches infantiles.

08/03/2024

¿Pensamientos y Sentimientos o Valores?

¿Quién nunca se enojado y luego arrepentido?
¿Quién luego de mucho pensar ha tomado una decisión equivocada?
¿Quién no ha actuado siguiendo sus sentimientos y tomara decisiones desafortunadas?

La situación es mala, tenemos muchos problemas y encima sucede eso – algo pequeño- pero que nos hace estallar. Tenemos todo el derecho a pensar y a sentirnos de una manera determinada pero no siempre lo que pensamos y sentimos va en la dirección de nuestros VALORES.

A veces pensamos o sentimos cosas negativas, cosas que no nos gustan y las tomamos como ciertas por que fueron NUESTROS pensamientos y sentimientos. En esto NO nos deteneos a pensar que diariamente aparecen cientos de pensamientos y sentimientos.
Realmente los pensamientos y sentimientos, son volátiles, aparecen y desaparecen, van y vienen, pero nos engañamos considerándolos fijos, inmutables. Les damos valor porque son nuestros pero eso no los hace necesariamente “buenos”, apropiados a nuestro bienestar.
Lo realmente importante y lo que debe guiarnos son nuestros VALORES aquello realmente importante en nuestra vida.
A veces los pensamientos y sentimientos van en contra nuestra, estemos atentos.

23/11/2023

Muchas gracias por la invitación

23/11/2023

Hoy hablé sobre "Autolesiones no suicidas en adolescentes" para los residentes de Salud Mental del Hospital Evita de Lanús. Muchas gracias por la invitación.

23/11/2023

19/11/2023

Como hacer que un niño sea inseguro
PASO 3: Critique y corrija en TODO al niño

Esto creara una idea de clara de inutilidad. Si todo lo que hace está mal o si todo puede ser mejorable se establecerá un sentimiento de insuficiencia e inutilidad.
Frases como “¡Deja! Lo hago yo, vos no sabes hacerlo” colaboran en este sentido.
Posteriormente cuando se le pida al niñ* hacer algo el no solo no sabrá como hacerlo por falta de práctica, sino que también percibirá toda tarea como compleja y fuera de sus capacidades.
Bajo la crítica y la corrección constante el niñ* desarrollará una fuerte y estable inseguridad que se extenderá a distintos ámbitos de su personalidad.

Alejandro Linconao Ψ Psicólogo

19/11/2023

Como hacer que un niño sea inseguro
PASO 2: No permita que su hijo haga cosas por sí mismo
Si al niñ* no se le permite hacer cosas por si mismo este -aparte de nunca aprender a hacerlas- crecerá pensando que no puede.
Si quiere un niñ* inseguro y en el futuro un adolescente y un joven inseguro no permita que realice tareas hogareñas, que ayude en la casa, impida que se acerca a la cocina y que realice pequeñas compras solo. Esto creara en el niñ* la idea de que todo es muy complejo y peligroso y que él no está preparado para realizarlas y que nunca lo estará. Se creerá inútil, insuficiente y consecuentemente inseguro.

Alejandro Linconao Ψ Psicólogo