Ejercicio Físico Adaptado
Buenos Aires
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1. DOMINGO DE MARZO Prevención de lesiones en el marco del entrenamiento deportivo y para la salud. Subtema: Aportes desde la evaluación funcional, la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la estabilidad. Las condiciones preliminares del entrenamiento en general y del funcional en particular. Desarrollo: Evaluaciones específicas de fuerza, flexibilidad, equilibrio y estabilidad, con registros de asimetrías y alteraciones de proporcionalidad. Sus consecuencias metodológicas
2. DOMINGO DE MAYO Estabilidad central: lumbo-pélvica y coxofemoral Subtema: Estabilidad dinámica funcional del eje lumbo - pélvico: entrenamiento del CORE o núcleo central. Desarrollo: Entrenamiento del Núcleo Central, bases para la estabilización lumbo-pélvica Ejercicio físico adaptado para la prevención y tratamiento del dolor de espalda
3. DOMINGO DE JULIO Entrenamiento funcional inestable. Subtema: Bases fisiológicas y metodología especial Los fundamentos teóricos y la práctica inicial del entrenamiento inestable y funcional. Desarrollo: Respuestas y adaptaciones al entrenamiento inestable. Estado actual de la investigación. Metodología especial para principiantes y posibilidades de complejización. 4. DOMINGO DE AGOSTO Patologías 1 Cáncer Ejercicios adaptados. Aspectos fisiopatológicos. Fuerza y resistencia. Aspectos metodológicos. Estructura de sesión. Fibromialgia Ejercicios adaptados. Tejido conectivo y dolor. Capacidades motoras. Diseño de una sesión. Aspectos metodológicos. Artrosis y Artritis Ejercicios adaptados. Diferencias y aspectos fisiopatológicos. Estabilidad y fuerza. Propiocepción y estabilidad articular. Metodología especial. Osteopenia y Osteoporosis Ejercicios adaptados. Diferencias y aspectos fisiopatológicos. Hueso y estímulos mecánicos. Capacidades motoras. Metodología especial 5. DOMINGO DE SETIEMBRE Actualizaciones en amplitud de movimiento. Subtema: Flexibilidad funcional, auto liberación miofascial y foam - rolling. Amplitud funcional de movimiento. Desarrollo: Estado actual de debate e investigación sobre flexibilidad y amplitud de movimiento, con una práctica vivencial abundante sobre tendencias neuromecánicas en el entrenamiento de esta capacidad.
6. DOMINGO DE NOVIEMBRE Introducción a las neurociencias y la motricidad humana. Subtema: Neurobiología: introducción y posibilidades metodológicas. Introducción al estudio del sistema nervioso y sus posibilidades de entrenamiento desde el movimiento humano. Desarrollo: Desarrollo de las grandes etapas del procesamiento de la información durante un movimiento humano voluntario. Eucinesis: como nace y lo que hacemos.
