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Yoga tu espacio

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Argentina
Buenos Aires
Yoga tu espacio

Yoga

08/07/2025

Buen dia!!!!

07/07/2025

Todos los jueves 8.30hs tenemos la gran oportunidad de conectar con los hermosos beneficios de la meditacion.

Y los viernes con la.magia de los niños!!! Yoga con

Consultanos!!!!

04/07/2025

Nuestras clases semanales en Kokkon! Te esperamos!!!!
1er clase de regalo

02/07/2025

Con el corazon explotado de felicidad! Siempre gracias por estos regalos de la vida!
Hoy en Kokkon la energia quedo encendida de vida y alegria, 3 salitas de 5 años nos visitaron y compartimos yoga y meditacion jugando!
Gracias 🥰

Por ser parte!
Gracias🥰
por esta hermosa experiencia!🥰

01/07/2025

Hacer saludos al sol🥰 en invierno ofrece varios beneficios, 💛tanto físicos como mentales. Físicamente, ayuda a calentar el cuerpo, mejorar la flexibilidad y la circulación, fortalecer los músculos y mejorar la postura
💚 Mentalmente, puede reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y mejorar el estado de ánimo al aumentar la producción de serotonina, la hormona de la felicidad. 🤩

☀️

27/06/2025

Savasana es una postura de yoga fundamental para la relajación profunda y la integración final de la práctica. Aunque parece simple, tiene un efecto poderoso en cuerpo, mente y espíritu.

Beneficios de Savasana

Reduce el estrés, la ansiedad y la tensión muscular.

Restaura el sistema nervioso.

Mejora el sueño y la concentración.

Permite que el cuerpo absorba los beneficios de la práctica de yoga.

Ayuda a conectar con el momento presente.

¿Cuánto tiempo mantenerla?

Entre 5 y 15 minutos al final de una práctica de yoga.

Puede hacerse sola, como práctica diaria de relajación o meditación.

Tips para una buena Savasana

Usa una manta si tienes frío.

Coloca un almohadón debajo de las rodillas si tienes molestias lumbares.

Si la mente se distrae, vuelve suavemente a observar la respiracion.

14/06/2025

Te invitamos a vivir una experiencia llena de alegria y amor!
Impulsarte a la naturaleza, el fluir en sintonia con tu cuerpo, soltando la rutina y volviendo a vos! A la parte mas profunda de tu ser..donde recide la alegria y tu version verdadera.

6 y 7 de Septiembre en 🥰

Tenes la posibilidad de abonarlo en cuotas! 🥰
No te lo pierdas!!!!!
Consultanos!!!

12/06/2025

Somos las yoguis de Kokkon
Yoga Flow Vero ❤️
Yoga restaurativo Marta🩷
Yoga Prenatal Caro💙
Yoga Hatha dinamico Marisa 💚
Yoga Hatha integral Cary💛

Te esperamos feliz!
Consultanos por los dias y horarios!

01/02/2023

Clases de yoga!!!

05/12/2020

Terapia con Flores de Bach🙏🏻💜

22/07/2020

Activa tu cuerpo para sentirte bien! Conecta con tu respiración!
Te espero para compartir un espacio de bienestar! Por YOGA tu espacio Instagram💜

15/07/2020

Todos los días a las 18hs yoga en vivo! Por Instagram! 💜 te espero!

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