02/02/2026
🧠 ¿Qué hace el sistema nervioso frente al dolor?
Cuando vivimos dolor emocional intenso (abandono, rechazo, trauma, humillación),
el sistema nervioso no razona… protege.
👉 Activa el modo supervivencia.
Esto ocurre así:
• El cerebro interpreta el dolor emocional como una amenaza real.
• Se activa la amígdala (alarma).
• El cuerpo entra en rigidez, control, hiper-mente o desconexión emocional.
• Sentir se vuelve peligroso → bloqueo emocional.
No es frialdad.
No es rigidez mental.
👉 Es miedo a sentir otra vez.
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🛡️ La armadura emocional
El sistema nervioso dice:
“Si no siento, no duele.
Si controlo, sobrevivo.”
Por eso muchas personas:
• Viven en la cabeza
• Analizan todo
• Se endurecen
• Se desconectan del cuerpo y del corazón
Es un mecanismo de protección, no un defecto.
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✨ ¿Cómo desbloquearlo? Psicología energética & EFT
La salida no es forzar emociones, es volver a sentir seguridad.
💫 Tapping EFT actúa directamente sobre el sistema nervioso:
• Estimula puntos energéticos
• Baja la activación de la amígdala
• Le dice al cuerpo: “Ahora es seguro sentir”
Cuando el cuerpo se calma:
✔️ La emoción puede aparecer
✔️ El corazón deja de defenderse
✔️ La rigidez se suaviza
✔️ El dolor se procesa y se libera
No desde la mente.
Desde el cuerpo y la energía.
No estás roto.
Estás protegiéndote.
Y hoy podés aprender a hacerlo de otra manera.
Si sentís que este mensaje te habla directo al corazón ❤️
en mis Mentorías SVKZ trabajamos este desbloqueo paso a paso,
con psicología energética, EFT y acompañamiento profundo.
By SVKZ ❤️