M. Consuelo Veliz

22/09/2024

👨‍🏫👩‍🏫 ¡Feliz Día del Maestro!

🙌🏻 En este día, saludamos a todos aquellos que ejercen esta loable profesión y recordamos una memorable frase del Dr. René G. Favaloro.

"Debe entenderse que todos somos educadores. Cada acto de nuestra vida cotidiana tiene implicancias, a veces significativas. Procuremos entonces enseñar con el ejemplo". Dr. René G. Favaloro

18/08/2024

16/08/2024

🌞

Fuente: .mp4

12/05/2024

¿Reconoces las diferencias entre la preocupación, el estrés y ansiedad?
Estos tres términos están relacionados, pero no significan lo mismo. Te cuento cómo diferenciarlos:
👉🏻 La preocupación sucede cuando la mente se obsesiona con pensamientos negativos, usualmente relacionados con situaciones inciertas. Es un evento exclusivamente mental e interno.
👉🏻 El estrés es una reacción fisiológica que responde a un desafío o una exigencia que supera los recursos de una persona. En líneas generales, el cuerpo libera hormonas que lo ponen en alerta y lo preparan para actuar.
👉🏻 La ansiedad es la combinación de la preocupación y el estrés, por lo tanto la conforman pensamientos y reacciones físicas relacionados a la percepción de una amenaza inminente y a su afrontamiento necesario.
Es importante diferenciar la ansiedad como experiencia emocional a la ansiedad como trastorno de la salud mental. 🙋🏻‍♀️

06/05/2024

Comparto fragmentos de una de mis cortos favoritos: "El niño, el topo, el zorro y el caballo". Como psicóloga, encuentro que esta película ofrece una perspectiva conmovedora sobre la importancia de pedir ayuda, la compañía en momentos difíciles, y el proceso de reconocer y aceptar nuestras propias vulnerabilidades y prejuicios. A través de las interacciones entre los personajes principales, la película nos lleva en un viaje emocional que nos invita a reflexionar sobre la conexión humana, la empatía y la superación personal.

🫀🧠

01/05/2024

¡Hola a todos! 👋 Soy Consuelo, licenciada en Psicología por la Universidad Favaloro, con una sólida formación de posgrado en Psicología Clínica y especialización en Terapia Cognitivo-Conductual, realizada en instituciones como la Universidad de Buenos Aires, la Fundación Foro, y otros lugares reconocidos en el ámbito de la salud mental. 💼 Actualmente, trabajo como psicóloga clínica abordando diversas problemáticas, tanto con pacientes particulares como en el Instituto de Neurociencias Cognitivas (INECO), donde también cumplo otros roles y coordino grupos terapéuticos. 🧠 Además, tengo experiencia como docente universitaria, impartiendo clases en distintas materias de la Licenciatura en Psicología de la Universidad Favaloro y desempeñando distintos roles dentro de la universidad.
También he trabajado para la Fundación INECO en proyectos de salud mental dirigidos hacia la comunidad. Mi enfoque terapéutico se centra principalmente en el manejo de la ansiedad, problemas en el estado de ánimo, problemáticas vinculadas a estresores vitales y otras cuestiones. 💬 Ofrezco sesiones de psicoterapia online para todo el país y también para personas del extranjero. 🌎 Si estás buscando iniciar un proceso psicoterapéutico o simplemente querés obtener más información, ¡no dudes en escribirme! Estoy aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas para tu bienestar emocional. 😊