Rocio Lara Psicologa

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TranscenderElMiedo y llegar a la Calma. Aprender a caminar con ese trocito roto. AbandonalaLucha.Vive

10/10/2025

La salud mental no es un juego, está en juego...
Normalicemos hablar de ella y CUIDAR DE ELLA.

05/10/2025

El 10 de Octubre se celebra el día Mundial de la Salud Mental y aunque su cuidado sea algo que debemos concienciar todos los días, este año he querido dedicárselo a los Profesionales de la Salud que estamos detrás...y no solo hablo de psicólogos o psiquiatras: el médico, el enfermero, el auxiliar, el fisioterapeuta, el nutricionista, etc.👩🏽‍🔬🧑🏻‍⚕️👳🏼‍♀️
¿Por qué? Porque cada vez entiendo Más la Salud mental como un TODO.🧠🫁🫀🫆
Somos muchos (y me vais a permitir incluirme) los que estamos ahí al pie del cañón: estudiando, revisando y supervisando casos con otros compañeros y profesionales de otras disciplinas, aprendiendo nuevos enfoques, sin olvidar los momentos de acompañamiento y sostén de la sesión en sí, ofreciendo nuestra PRESENCIA, nuestro Ser.
Cuidar de la salud mental de los demás a la vez que cuidamos la nuestra es duro...y a veces el profesional tiene que ir a otro profesional de la salud mental. Eso no nos hace frágiles, nos hace adultos responsables, y por supuesto Humanos.
❤️Hoy va por tí, y en especial a tod@s mis compañeros de la Salud.
La Salud Mental no es un juego, está en juego.
La salud Mental no es de Locos, es de Todos.
💜 Rocío LH.

10/09/2025

Vivir con Presencia no es fácil...

Se es valiente cuando habitamos nuestra vulnerabilidad, no cuando la tapamos o la negamos. Estar con lo que toca, con lo que Hay...❤️‍🩹

Y eso amigos, es todo un Aprendizaje.

24/07/2025

La vida no entiende de mejores ni peores momentos, a veces las cosas pasan: un despido, una ruptura, una enfermedad, una pérdida...Y todo eso Duele, y mucho.

No pretendas estar bien y tapar ese malestar. No funcionará: Las vacaciones y el Verano pasarán y todo ese Dolor ignorado vendrá con más fuerza para que lo escuches si o sí: ataques de ansiedad, más dolor, más apatía, más estrés...

CUIDATE, DATE TU TIEMPO Y NO TE COMPARES.
Con amor Rocío LH❤️

Dirección

Avenida Vallellano 3, 1d
Córdoba
14004

Página web

http://www.rociolarapsicologa.es/

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