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Mica Pross Kinesiología

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Mica Pross Kinesiología

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10/02/2026

Cuando hablamos de ATM, muchas veces usamos términos que generan confusión.
El Trastorno Temporomandibular (TTM) es un conjunto de síntomas relacionados con el dolor y la disfunción de la musculatura masticatoria y la articulación temporomandibular.

No es solo “dolor de mandíbula”: puede incluir ruidos, bloqueos, dolor de cabeza, tensión cervical y fatiga al masticar.
Entender qué es el TTM es el primer paso para poder abordarlo con criterio y de forma adecuada.

📩 Si estos síntomas te resultan familiares, podés consultarme.

23/01/2026

📋En consulta, la rehabilitación de la ATM no se basa solo en tratar el dolor, sino en trabajar los síntomas, realizar una evaluación y tratamiento específico para cada caso, así como también realizae ejercicios específicos, adaptados a cada persona.

☝🏻 En este video te muestro un poco de lo que realizamos durante una sesión, y que en ciertos casos también se puede indicar ejercicios para hacer en casa como parte del tratamiento.

👉🏻 Cada proceso es distinto.
Por eso, los ejercicios siempre deben estar indicados y supervisados por un profesional.

⚠️ Si tenés molestias al abrir o cerrar la boca, ruidos, tensión o dolor mandibular, es importante que lo evaluemos correctamente.

20/01/2026

☝🏻No siempre se viene a consulta por dolor.

👉🏻 A veces vienen porque el cuerpo se siente cargado, rígido, cansado o con poca movilidad.
Porque algo no termina de acomodarse, aunque no haya una molestia puntual.

✅ Eso también se trabaja en una sesión.
Escuchar el cuerpo, acompañar esos procesos y ayudar a que vuelva a sentirse mejor.

12/01/2026

El dolor de mandíbula no siempre es algo pasajero.

Cuando las molestias son frecuentes, aparecen chasquidos o el dolor se extiende a cabeza y cuello, es una señal de alerta.

Una evaluación adecuada permite entender qué está pasando y cómo abordarlo de forma correcta.

👉 Si sentís que el dolor vuelve una y otra vez, es importante hacer una consulta.

07/01/2026

Si apretás los dientes o sentís tensión en la mandíbula, estos ejercicios pueden ayudarte a aliviar las molestias.

Son simples y podés hacerlos en casa, pero no reemplazan una sesión con un profesional.

👉 Guarda este video y consultame para realizar una evaluación y su tratamiento correspondiente

Osteopatía Bienestar MicaProssKinesiología

05/01/2026

⚠️ Muchas personas llegan al consultorio pensando que su dolor es solo estrés.

👉🏻 Pero cuando aparecen chasquidos al abrir o cerrar la boca, rigidez en la mandíbula, dolores de cabeza frecuentes o bruxismo, la ATM suele estar involucrada.

💪🏻 Detectarlo a tiempo cambia el abordaje y mejora significativamente los resultados.

✅ Si sentís alguno de estos síntomas, es importante evaluarlo.

👉 Si te sentís identificada/o, escribime y lo vemos juntos.

30/12/2025

𝗟𝗮 𝗰𝗶𝗻𝘁𝗮 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 es un recurso que utilizamos en kinesiología para acompañar distintos procesos de recuperación.⁣
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Puede ayudar a:⁣
⁣Aliviar dolor⁣
⁣Disminuir inflamación⁣
⁣Mejorar la circulación⁣
⁣Dar soporte a músculos y articulaciones⁣
⁣Facilitar el movimiento sin limitarlo⁣
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No reemplaza el tratamiento.⁣
𝗦𝗲 𝘂𝘀𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀, 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗺𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝘁𝗲́𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀, 𝘀𝗲𝗴𝘂́𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗰𝗮𝘀𝗼.⁣
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Como todo recurso, tiene indicaciones y contraindicaciones, por eso siempre es importante evaluar cada situación de manera individual.⁣
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📍 Estos días estoy atendiendo en Puerto Deseado⁣
📩 Si querés consultar o reservar turno, escribime por mensaje directo.⁣
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22/12/2025

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Ya llegué a Puerto Deseado 💛⁣
Volver a casa siempre tiene algo especial.⁣
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En estos días voy a estar acompañando procesos, aliviando tensiones y dolores.⁣
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Gracias por los mensajes y el cariño de siempre.⁣
Nos encontraremos en tu próxima sesión en a partir del 26 de Diciembre del 2025 🤍 ⁣
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18/12/2025

A veces, después de una sesión de kinesiologia/osteopatía, pueden aparecer molestias leves.⁣
Dolor en alguna zona, sensación de cansancio o rigidez.⁣
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𝗡𝗼 𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗿𝗮𝗿𝗼 𝗻𝗶 𝗻𝗲𝗴𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼.⁣
⁣
El cuerpo estuvo trabajando, adaptándose y reorganizándose.⁣
Y ese proceso puede manifestarse de distintas formas.⁣
⁣
Lo importante es escuchar esas señales, respetar los tiempos y acompañar el proceso.⁣
Cada cuerpo responde a su manera.⁣
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Si algo te genera duda o incomodidad, siempre es válido hablarlo.⁣
La comunicación también forma parte del tratamiento.⁣
⁣
𝗦𝗶 𝘁𝗲𝗻𝗲́𝘀 𝗱𝘂𝗱𝗮𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻, 𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝗯𝗶𝗺𝗲.🤍⁣
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Movimiento⁣
Córdoba PuertoDeseado

16/12/2025

⁉️ ¿Sabías que...? Muchas veces un dolor no aparece donde está el problema.

El cuerpo compensa.

Cuando una zona no se mueve bien o está sobrecargada, otras partes empiezan a trabajar de más para sostener el equilibrio.

Con el tiempo, esas compensaciones pueden generar molestias, rigidez o dolor en lugares que parecen no tener relación.

Por eso no siempre se trata solo de aliviar el síntoma, sino de entender qué está pasando en el cuerpo y cómo se está adaptando.

Escuchar esas señales a tiempo puede evitar que el malestar se vuelva algo constante.

SaludIntegral

11/12/2025

🌎 Vuelvo a Puerto Deseado

A fines de diciembre y principios de enero voy a estar atendiendo en mi ciudad, acompañando procesos de movimiento, dolor y neurorehabilitación.

Cada cuerpo necesita algo distinto, por eso te dejo una vista general de los servicios que voy a brindar en esta etapa:

– Osteopatía
– Rehabilitación de ATM
– Rehabilitación neurológica en niños y adultos
– Descargas musculares
– Colocación de taping
– Ejercicio adaptado para adultos mayores

La idea es evaluar, entender qué está pasando y trabajar en función de lo que tu cuerpo necesita para recuperar equilibrio, movilidad y bienestar.

Si querés reservar tu turno para Puerto Deseado, podés escribirme por mensaje directo.

💛 Nos vemos pronto.

Movimiento PuertoDeseado SaludIntegral

Dirección

Córdoba
5000

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