16/05/2026
🙏Every moment of meditation reconnects us with ourselves. It aligns and centers us in the here and now. It calms anguish and anxiety. It transforms sadness into hope. It activates our self-healing mechanisms. It transforms us. 🙏Have you meditated for at least a few minutes today?
🙏Cada momento de meditación nos reconecta con nosotros mismos. Nos alinea y centra en el aquí y ahora. Calma la angustia y la ansiedad. Transforma la tristeza en esperanza. Activa nuestros mecanismos de autocuración. Nos transforma. 🙏¿Has meditado al menos unos minutos hoy?
