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.Es perfecta la complementariedad que que habita, te enriquece y te potencia. Cada vez que observas sin juicios tus comp...
21/09/2022

.Es perfecta la complementariedad que que habita, te enriquece y te potencia.
Cada vez que observas sin juicios tus complejidades, te enriqueces. 🌱
En las relaciones humanas, sean de pareja, de amistad, familiares o incluso con los compañeros de trabajo, pasa lo mismo. Los vínculos son la mayor fuente de aprendizaje y desarrollo personal que podemos encontrar en nuestras vidas, la relación con el otro es una conexión especial que nos hace conocernos, crecer y descubrir la vida. 💛
Sin embargo, es en las relaciones donde también encontramos situaciones que nos exponen a conflictos vinculares.🙌
En los mayores conflictos esta la gran oportunidad para crecer y sanar. No siempre es entender en el momento lo que ocurre o lo que deja una ruptura en la relación. A veces es cuestión de darle tiempo a ese aprendizaje para que surja y así crecer.🌷

Hola ! ¿Cómo están? 🙋‍♀️ Hace unos días me vengo encontrando recurrentemente con esta frase, explicita o entreverada en ...
05/09/2022

Hola ! ¿Cómo están? 🙋‍♀️ Hace unos días me vengo encontrando recurrentemente con esta frase, explicita o entreverada en algún discurso y me llevó a pensar ¿Cómo nos ENCONTRAMOS vincularmente, y qué tan responsables somos con ese sentirnos vulnerables?

Pienso que esa falta de iniciativa o pereza, no hace más que esconder el miedo a sentirnos VULNERABLES como dice el posteo. Y qué dificil se nos hace reconocernos frente a esto, de ante mano está escrito que el conocer a alguien, empezar a vincularme con otrx, no va a funcionar, o no de la manera que espero o deseo que suceda. 🌱

Hay una frase de Nietzsche que a mí me parece muy encantadora, dice que: “el conocimiento es la centella que brota del choque de dos espadas, que son las necesidades”. Y es una frase que me genera instantáneamente la posibilidad de transbordar la idea de ser inventor de posibilidades de conexión y a su vez cómplice de aquella suerte en la que el otro pueda decirse en mí. F. Nietzsche nos dice para que haya conocimiento tiene que existir el choque, el chispazo que surge y brotar del choque de las necesidades: ahí nos vinculamos.💫

¿Pero que es esa necesidad que yo tengo, siento o creo que hace que tenga que relacionarme con el otro? ¿Qué otra cosa nos convierte en humanos si no es esta posibilidad de vincularnos con otros en una compleja trama, que además nos permite conocer el universo de lo simbólico? ❗

Para recibir lo ajeno, se necesita hacerse pasible, dejarse afectar, ser vulnerable, dejarme tocar, en vez de funcionar.

Dejarse encontrar, es un llamado a escuchar, “chispa de oro”, momento en el que todo se entiende, para todo aquel que no está distraído. ¿Distraído? 💡

Lo que no está, está esperando SER. Vivimos ante lo impredecible,y taponeamos todo con mitos de origen y opciones de finalidad, cuando lo que importa es el “estar aquí y ahora".

Ser de otra forma es escuchar.
Escuchar es RECIBIR.
¿Cómo recibis a otro? ¿Cómo habitas ese nuevo vínculo? Te leo 🌱💖

Psi. Social 🌿🧠 | Jessica Garibotto.
La imagen es de 👏

La comunicación es clave en todas las relaciones y por más incómodo que a veces nos pueda resultar, es fundamental para ...
23/08/2022

La comunicación es clave en todas las relaciones y por más incómodo que a veces nos pueda resultar, es fundamental para tener vínculos sanos.
Si no hablamos, el otro no entiende lo que nos pasa, por más obvio que nos pueda parecer, siempre es necesario.Libérate utilizando la palabra 🍃Hablar sana y transforma 👐No dudes en expresarte 💛
Para que haya una buena comunicación tiene que haber respeto, empatía y asertividad
Poder establecer una comunicación asertiva no garantiza la ausencia de problemas/discusiones, pero si facilita la comprensión y el respeto mutuo 💜
Psi. Social 🌿🧠 | Jessica Garibotto.
Recordá que podes agendar tus sesiones de forma online o presencial 💌

• Si no es ida y vuelta, si no va y viene, si la pelota siempre va para el mismo lado, si hay un remo que está apoyado y...
18/08/2022

• Si no es ida y vuelta, si no va y viene, si la pelota siempre va para el mismo lado, si hay un remo que está apoyado y me siento remando en dulce de leche ¿Cuántas veces te escuchaste diciendo esto? o, ¿Cuántas veces se lo escuchaste decir a otros?

• Si las palabras se quedan atascadas en el mismo lugar, si nada se mueve,entonces, no lo pienses más.

• Es dificil, lo sé. Tenemos tan arraigada la costumbre del mate con amigos, del festejo en conjunto, de pasar el rato con otros. ¿Pero qué pasa cuando esas relaciones que en algún momento se dieron con naturalidad hoy cuestan un esfuerzo desmedido?

Sería mentira decir que la amistad, la pareja o un vínculo familiar no requiere de esfuerzo. Todo vínculo, es negociación, aprendizaje, y esto implica un trabajo.

🍃 Reciprocidad es ese “ir de la mano”.
🌷Construir juntxs.
💫Eso requiere una tarea de exploración personal constante y a la vez, un genuino interés por el espacio que está ocupando quien comparte este camino conmigo/contigo.
👐 Ir de a dos, o de a varixs, requiere actualizar acuerdos constantemente, y hacernos cargo de nuestras decisiones. 👐

¿ Cómo están tus vínculos hoy? Te leo, compartí, likea o guarda de recordatorio 😉

Psi. Social 🌿🧠 | Jessica Garibotto.
Recordá que podes agendar tus sesiones de forma online o presencial 💌

♥ Saber que te gusta mi contenido me motiva a seguir trabajando💬 Comenta lo que quieras! Me encantará leerte y conocerte...
20/04/2022

♥ Saber que te gusta mi contenido me motiva a seguir trabajando

💬 Comenta lo que quieras! Me encantará leerte y conocerte más

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GRACIAS 🍃🦋

Sanar es una experiencia y un proceso que se desenvuelve lenta y profundamente, que cala a través de todas nuestras capa...
20/04/2022

Sanar es una experiencia y un proceso que se desenvuelve lenta y profundamente, que cala a través de todas nuestras capas, y que trae a la superficie todo tipo de regalos y sorpresas. A veces no es tan dichoso, ni fácil… 🍃

Pero, indudablemente, sanar pone frente a ti a quién más nos cuesta mirar; a nosotros mismos. Y ese es el primer paso para mirarnos con amor… a nosotros y entre nosotros 🦋

¿Qué tocas hoy con amor, que previamente tocaste con miedo?

Te leo 💌

.Espacio de acompañamiento en procesos internos de cambio, resolución de conflictos y de desarrollo personal. 🦋Talleres ...
20/04/2022

.Espacio de acompañamiento en procesos internos de cambio, resolución de conflictos y de desarrollo personal. 🦋

Talleres con actividades y dinámicas grupales para la reflexión creativa. 🌈
Conversatorios grupales: 💬Darse cuenta de los propios pensamientos, sentimientos, motivaciones, conductas y relaciones.Descubrir la posibilidad y la propia capacidad de nuevas opciones con nuevas respuestas. Aprender a prepararse para actuar con lo que me hace bien sin la mirada del prejuicio. 🌿 Todo proceso de acompañamiento se caracteriza por posibilitar un lugar de encuentro en un ambiente de empatía, respeto, confidencialidad y calidez. 🌞

Brindando un proceso genuino que te permita adquirir herramientas e ir descubriendo diversas alternativas para profundizar la comprensión de las experiencias y los sentires. 💫

En espacio Rizoma te acompaño en tu proceso 🌿🌷

¿Qué espacio ocupa la comunicación en tus vínculos? 🧐• No conocemos completamente a otro, muchas veces lo que vemos, es ...
19/04/2022

¿Qué espacio ocupa la comunicación en tus vínculos? 🧐

• No conocemos completamente a otro, muchas veces lo que vemos, es decir, la construcción que hacemos, se basa en nuestras proyecciones, deseos, experiencias previas, etc. 💬

• Saber esto nos puede ayudar a comprender lo que esperamos del otro, los lugares donde solemos ubicarlo, desarrollar la conciencia de que no podemos leerle la mente, ni suponer que el otro debe actuar de la forma que esperamos y muchas cosas más. 💡

• Es por esta razón que el diálogo, el poder conversar sanamente, es parte importante de cualquier tipo de vínculo. 🤝

¿Vos? ¿ De qué manera observas al otro? 👀
Te leo 💌

"No te sanas de un trauma y nadie te sana tampoco. Simplemente te vuelves a conectar con ese lugar sagrado dentro de ti ...
10/11/2021

"No te sanas de un trauma y nadie te sana tampoco. Simplemente te vuelves a conectar con ese lugar sagrado dentro de ti que nunca fue traumatizado, ni quebrado, ni dañado. Es tu verdadero ser, absoluto y siempre presente, inocente y libre, desde el cual puedes volver a nacer infinitas veces. Tú nunca te quiebras del todo pues tu esencia es inquebrantable'.

-J. Foster-

❤️ ¿Cómo reconocer cuando mi niñ@ interior herid@ aparece hoy en mi adultez?

❤️ ¿Es realmente posible sanar una historia difícil, fracturada o dolorosa?

En espacio Rizoma te acompaño en tu proceso 🌿🌷

⏳Nuestros procesos no son una competencia.-✨Llegar antes o después no determina el nivel de éxito que tengamos,  tendemo...
05/11/2021

⏳Nuestros procesos no son una competencia.
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✨Llegar antes o después no determina el nivel de éxito que tengamos, tendemos a compararnos con los tiempos y procesos de las personas que nos rodean y nos quitamos la oportunidad de vivir de forma plena nuestra experiencia.
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⚠️ Vivimos presionados por ir tachando paso a paso la famosa lista de la vida que la sociedad nos impone, porque todo "tiene" que ir en orden, y cada edad supone lo que deberíamos hacer en determinada etapa de nuestra vida. Por ejemplo: "Tengo que casarme y tener hijos antes de los 30"
"Todas mis amigas ya tienen pareja, ¿Qué voy a hacer yo?" "Debo tener un título antes de los 25".

➡️ ¿Por qué permitimos que estas creencias guíen nuestros pasos? ¿Por qué no podemos trazar un camino ÚNICO donde gocemos de plena libertad de elección? ¿Por qué hacernos sentir inferiores, comparándonos con procesos de los que no sabemos su trasfondo?
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📣 La única competencia válida es la que tenemos con nosotros mismos. 💖

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