Ayana Yoga

02/03/2026

02/03/2026

El Vinyasa yoga es un gran estilo para calmar la mente pero dándole movilidad al cuerpo.
Si te resuena te espero mañana a las 9 hs en Ayana yoga en Castelar.

25/02/2026

Marzo en Ayana yoga.
Te invitamos a seguir o comenzar tus prácticas de yoga, contamos con distintas dinámicas para que puedas elegir la que más te convoque o tu cuerpo necesite hoy.

Hatha yoga y Yoga en silla/restaurativo.
VIVI 116998 9282

Vinyasa yoga
NADIA 1162459729

Te esperamos!

03/01/2026

Bienvenido 2026 ✨️ esperamos estén teniendo un lindo comienzo de año
Les dejamos los horarios de nuestro espacio con el recordatorio de que siempre es un buen momento para iniciar o retomar tu práctica

Contamos con distintas dinamicas para que puedan elegir la que más les convoque o su cuerpo necesite hoy

pueden venir a tomar una clase de prueba

Escribinos por mensaje ante cualquier consulta 🪽

Cris, Vivi y Sil
♡

03/10/2025

YIN YOGA
💫Clase especial
🙌 Viernes feriado 10/10
🟣La práctica de yin yoga, se desarrolla mayormente en el suelo.
🟣Se caracteriza por mantener las posturas de forma pasiva, durante un tiempo prolongado, lo que permite un estiramiento y una relajación del sistema nervioso a niveles profundos.
🟣Reduce el estrés la ansiedad
🟣Mejora la concentración
🟣Promueve la autoconciencia, el equilibrio emocional y la calma
🟣 Reduce la rigidez
🟣Aporta salud artiular
🟣Mejora la circulación
🟣Aporta equilibrio emocional y fortaleza mental
🟣Mejora el sueño
🟣 Fomenta el estado de quietud y escucha interior
📆 Cuando? Viernes 10/10
🕐 A qué hora? 18hs
📍 donde? ayana yoga
Castelar
💲 Cuanto? retribución $20.000.-
👥 Cupos limitados
Facilita

26/09/2025

Llegó la primavera y en Ayana tenemos todos estos horarios disponibles ✨️ sumando nuevas dinamicas por la mañana

Les invitamos a sumarse en escucha y presencia de lo que su cuerpo este necesitando hoy

Envíanos un mensaje y reserva tu espacio!
Nos vemos en el mat 💖

24/09/2025

.
"La práctica más amplia del Yoga no trata de arreglar nuestra vida como para que sea perfecta y fácil y sin desafíos. En verdad, tiene más que ver con utilizar la disciplina que encontramos en la practica para permitirnos permanecer "con tranquilidad" en medio de la dificultad.
Cuando aprendemos esto, luego todo lo que hacemos y todo lo que decimos se transforma en una "asana", una posición de cuerpo, mente y alma que requiere la atención que nos trae hacia el presente".
BKS.Iyengar. .

“En cualquier momento que comiences es el momento correcto”.
Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después.
Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.
Te esperamos en la práctica

ricagno_
❤️

06/09/2025

🌈clase abierta de hatha yoga y meditación
📍sábado 13/9 de 10hs a 12hs aprox
ayana yoga Castelar Sur
💲arancel
👉$15.000 alumnos regulares de ayana
👉$20.000 otros
✨No sé requiere
experiencia previa
👌Cupos limitados
📔contenido del encuentro:
🧘‍♀️Clase práctica completa
de hatha yoga (asanas - Pranayamas - yoga nidra - meditación)
❤️Foco: chakra corazón
🧉Break
👨‍👩‍👦‍👦Ejercicios sistémicos de integración
Te espero para compartir una jornada súper hermosa y traer el yoga a tu vida y a tu corazón!
Aho Mitakuye Oyasin
Por todas nuestras relaciones
Con amor
Cris
❤️

30/08/2025

SEPTIEMBRE en Ayana yoga ✨️ abrimos el espacio para encontrarnos por fuera de nuestros horarios habituales, con 3 encuentros especiales ♡

Les iremos compartiendo más detalle sobre cada uno con el correr de estos próximos días pero vayan agendando!

Para ninguno se necesita experiencia previa pero si es importante reservar el lugar ya que contamos con cupos limitados.

Nos vemos pronto!