Bienestar y Sustentabilidad

Bienestar y Sustentabilidad Soy Marysol Valdecantos promuevo el cuidado del medio ambiente a través de kits sustentables que traen una experiencia.

Hoy, 2 de abril, honro a quienes dejaron huella: veteranos, caídos y quienes sembraron valores en nuestras vidas. Así co...
02/04/2026

Hoy, 2 de abril, honro a quienes dejaron huella: veteranos, caídos y quienes sembraron valores en nuestras vidas. Así como una semilla florece, su legado sigue creciendo en cada acción que hacemos. Porque recordar es también sembrar conciencia.

01/04/2026

Pequeñas manos, grandes acciones. Lenny y sus hermana Cami reciben nuestro kit sustentable: una maceta reciclada, una bolsa reutilizable, y un lápiz que dará vida a una planta. Ellos aprenden que cuidar el planeta es un juego que empieza en casa. ”

💧 22 de marzo | Día Mundial del AguaEl agua es vida.Pero también es un recurso que muchas veces damos por sentado.Cuando...
22/03/2026

💧 22 de marzo | Día Mundial del Agua

El agua es vida.

Pero también es un recurso que muchas veces damos por sentado.

Cuando los residuos orgánicos se tiran a la basura,
se descomponen sin control y generan líquidos contaminantes que afectan el suelo y el agua.

🌱 Pero hay otra forma:

Cuando compostamos,
transformamos los residuos en un recurso natural
y evitamos ese impacto negativo.

Cuidar el agua también es:

✨ Reducir residuos
✨ Separar orgánicos
✨ Generar menos contaminación

Pequeñas decisiones diarias pueden generar un gran cambio. 🌎

💭 El cuidado del agua empieza en casa…

¿Te animás a dar el primer paso?🌿




🌧️ Lluvia en Buenos Aires.🌳 Día Internacional de los Bosques.No es casualidad.La lluvia es parte esencial del ciclo natu...
21/03/2026

🌧️ Lluvia en Buenos Aires.
🌳 Día Internacional de los Bosques.
No es casualidad.

La lluvia es parte esencial del ciclo natural:
hidrata, activa la descomposición y ayuda a que los nutrientes vuelvan al suelo.
Así funcionan los bosques.
Así funciona el compostaje.

💡 La naturaleza no genera residuos. Los transforma.
¿Y si empezamos a hacer lo mismo en casa?

¿Sabías que casi la mitad de lo que tirás a la basura… en realidad puede volver a la tierra? 🌱Muchos residuos de tu coci...
18/03/2026

¿Sabías que casi la mitad de lo que tirás a la basura… en realidad puede volver a la tierra? 🌱

Muchos residuos de tu cocina no son basura…
son el inicio de algo nuevo.

Compostar no es difícil.

Es aprender a mirar distinto lo cotidiano.

💚 Solo necesitás entender esto:

✅ SÍ compostar:
cáscaras de frutas y verduras, yerba, café, cartón sin tinta, hojas secas

❌ NO compostar:
carnes, lácteos, aceites o comida muy condimentada

🌿 La clave está en el equilibrio:
restos húmedos + materiales secos
No es consumo rápido…
es elegir con intención ♻️

🌱 Empezar puede ser más simple de lo que pensás.

💬 Contame:
¿Qué residuo no sabías que se podía compostar?
Te leo 👇





Muchos residuos de cocina podrían tener una segunda vida…Cada día, en nuestras cocinas, generamos restos de frutas, verd...
10/03/2026

Muchos residuos de cocina podrían tener una segunda vida…

Cada día, en nuestras cocinas, generamos restos de frutas, verduras, café o yerba que normalmente terminan en la basura común.

Pero esos residuos orgánicos pueden transformarse en compost, un abono natural que nutre la tierra y ayuda a reducir lo que enviamos al basural.

Una compostera de cocina es una forma simple de empezar:
un recipiente práctico donde podés separar los residuos orgánicos del día a día antes de llevarlos a tu compostera o a tu huerta.

Es un pequeño cambio de hábito que nos conecta con una forma más consciente de vivir.

En Bienestar & Sustentabilidad creemos en las pequeñas acciones que generan un gran impacto.

¿Te gustaría empezar a compostar desde tu cocina?
Si querés saber cómo funciona o cómo comenzar, podés escribirme por mensaje 🌿

🌱 Kits disponiblesIdeal para casa, escuelas o regalos conscientes.Pedilo por mensaje.B&S
05/03/2026

🌱 Kits disponibles
Ideal para casa, escuelas o regalos conscientes.
Pedilo por mensaje.

B&S

24/02/2026

50 personas.

Eso es lo que se necesita para evitar casi un camión completo de residuos orgánicos al año.

Si 50 personas compostaran:

🌱 Se evitarían 8,3 toneladas de residuos orgánicos anuales.
🚛 Casi un camión recolector menos lleno de basura.
🌫 Menos metano generado en rellenos sanitarios.

Todo empieza con decisiones individuales.

Una persona evita 160 kg al año.
Cincuenta personas evitan 8 toneladas.
Imaginá lo que podría hacer tu edificio.
Tu cuadra.
Tu comunidad.

Y si fueran 100 personas???

Compostar no es una moda.

Es impacto real.

Pequeño espacio. Gran impacto.

Y vos cuando arracas a compostar? Este es nuestro modelo mediano.

B&S 💚

24/02/2026

100 botellas de plástico de 1,5L.

Eso es lo que pesa el volumen de residuos orgánicos que una sola persona podría evitar enviar al relleno sanitario en un año.

Una persona genera en promedio 8 kg de residuos por semana.

El 40% es orgánico.

Eso significa que 3,2 kg por semana podrían volver a la tierra.
En un año, eso supera los 160 kg.
El equivalente al peso de más de 100 botellas de 1,5 L.

Y no necesitás un patio.
No necesitás algo enorme.

Nuestra compostera compacta con aireador está pensada para espacios pequeños, cocinas reales y hogares conscientes.

Porque compostar no es cuestión de tamaño.
Es cuestión de decisión.

Pequeño espacio. Gran impacto.
B&S 💚

💬 Ahora te pregunto:

¿Te gustaría compostar pero sentís que no tenés espacio?

¿Vivís en departamento y pensás que no es para vos?

¿O ya lo intentaste y no te funcionó?

Estas interesado/a en saber mas? Escribime.

Te leo 👇

17/02/2026

Lo que viene es parte del proceso 🌱

Bienestar & Sustentabilidad no es una moda.No es consumo rápido.No es perfección.No es greenwashing.Es conciencia cotidi...
09/02/2026

Bienestar & Sustentabilidad no es una moda.

No es consumo rápido.
No es perfección.
No es greenwashing.

Es conciencia cotidiana.
Es elegir con intención.
Es aprender, probar, volver a intentar.
Pequeñas acciones. Gran impacto. 🌱

¿Te sentís identificada/o con algo de esto?

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