Espacio Unico Sanar

17/01/2024

14/12/2023

El Reiki es una forma de terapia energética que tiene sus raíces en la medicina tradicional japonesa y en la creencia de una energía que corre por nuestro cuerpo y nos conecta con el universo . La palabra "Reiki" se compone de dos términos japoneses: "rei", que significa "energía universal", y "ki" (o "qi" en chino), que se refiere a esta energía vital que fluye a través de los seres vivos. En conjunto, Reiki puede traducirse como "energía vital universal".
La terapia Reiki implica la canalización de esta energía a través de las manos del practicante hacia el receptor. El objetivo es equilibrar y armonizar la energía vital en el cuerpo, promoviendo así la curación y el bienestar. Este enfoque se basa en la creencia de que cuando la energía vital fluye de manera libre y equilibrada, el cuerpo es más capaz de autocurarse.
Es a la vez terapia complementaria y acompañamiento en un espacio de tratamiento con la Relajación Profunda y Armonización Energética.
Sus terapeutas sostienen que el Reiki sostienen que esta terapia puede incluso estimular el sistema inmunológico, fortaleciendo así la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades y apoyar la recuperación.
En cuanto a la reducción del dolor y malestar muchas personas encuentran alivio temporal después de recibir sesiones de Reiki. Aunque no sustituye a tratamientos médicos convencionales, puede complementarlos ayudando a reducir la percepción del dolor.
El REIKI es también bienestar emocional, no solo se enfoca en el cuerpo físico, sino también en el bienestar emocional. Se dice que ayuda a liberar bloqueos emocionales y a promover un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
El Reiki aborda a la persona de manera holística, considerando la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

14/12/2023

La cantidad de sesiones de esta técnica SOULMOTION, acompañada con los masajes descontracturantes necesarios para aliviar la tensión muscular y las contracturas puede variar según varios factores, incluyendo la gravedad de la condición, la duración del problema, la respuesta individual al tratamiento y la frecuencia de las sesiones. No hay un número fijo de sesiones que sea aplicable a todos, ya que cada persona es única.

En términos generales, algunos individuos pueden experimentar alivio significativo después de solo una o unas pocas sesiones, mientras que otros pueden requerir un tratamiento más prolongado. La técnica SOULMOTION y los masajes descontracturantes pueden ser métodos efectivos para abordar la tensión muscular y las contracturas, pero la respuesta al tratamiento puede variar.

Es importante trabajar en colaboración con los profesionales de ESPACIO UNICO SANAR quienes pueden evaluar tu situación específica y desarrollar un plan de tratamiento personalizado. Ellos pueden ajustar la frecuencia de las sesiones en función de cómo responde tu cuerpo al tratamiento y revisar el progreso a lo largo del tiempo.

Además, es recomendable complementar el tratamiento con prácticas de autocuidado, como estiramientos regulares, ejercicios de fortalecimiento, posturas adecuadas y medidas para reducir el estrés. Estos enfoques pueden contribuir al mantenimiento y la mejora de la salud musculoesquelética.

Antes de comenzar cualquier programa de tratamiento, es aconsejable hablar con los profesionales de la salud para discutir tus síntomas, historial médico y expectativas. Ellos podrán proporcionar orientación específica sobre el número de sesiones necesarias y el enfoque más adecuado para tu situación.

13/12/2023

Entender el origen de un dolor muscular es esencial para abordarlo de manera efectiva y aliviarlo. Los dolores musculares pueden tener diversas causas, y comprenderlas te permite tomar medidas específicas para prevenir o tratar las contracturas. Aquí te explico cómo varios factores, como movimientos repetitivos, mala postura en el trabajo, hábitos sedentarios y desequilibrios en la alineación postural, pueden contribuir a la aparición de contracturas musculares:.................................................
Movimientos Repetitivos:

Origen del Dolor: Realizar movimientos específicos de manera repetitiva puede generar tensión acumulativa en ciertos grupos musculares, provocando fatiga y contracciones involuntarias.
Cómo Abordarlo: Identificar los movimientos repetitivos y realizar pausas para estirar o cambiar la posición regularmente puede ayudar a prevenir la acumulación de tensión. ....................................................
Mala Postura en el Trabajo:

Origen del Dolor: Mantener una postura incorrecta durante largos períodos en el trabajo puede ejercer presión adicional en ciertos músculos, llevando a desequilibrios y contracturas.
Cómo Abordarlo: Corregir la ergonomía en el lugar de trabajo, utilizar sillas y escritorios ajustables, y realizar ejercicios de fortalecimiento y estiramiento puede ayudar a mejorar la postura y reducir la tensión muscular........................................................
Hábitos Sedentarios:

Origen del Dolor: La falta de movimiento y el estilo de vida sedentario pueden debilitar los músculos y reducir la flexibilidad, aumentando el riesgo de contracturas.
Cómo Abordarlo: Incorporar actividad física regular, como estiramientos, ejercicios de fortalecimiento y pausas activas durante el día, puede contrarrestar los efectos negativos del sedentarismo..........................................................
Desequilibrios en la Alineación Postural:

Origen del Dolor: Alineaciones posturales incorrectas pueden provocar desequilibrios musculares y tensiones desigualmente distribuidas, generando dolor y contracciones.
Cómo Abordarlo: Buscar evaluación postural y trabajar con profesionales, como fisioterapeutas, puede ayudar a identificar y corregir desequilibrios, promoviendo una alineación postural adecuada...............................................................
Sobrecarga Muscular:

Origen del Dolor: Realizar actividades físicas intensas sin un calentamiento adecuado o sin permitir tiempo suficiente para la recuperación puede generar sobrecarga muscular y contracciones dolorosas.
Cómo Abordarlo: Implementar un calentamiento antes de realizar ejercicios intensos, programar días de descanso entre sesiones intensas y ajustar la intensidad y duración del ejercicio según la capacidad individual pueden prevenir la sobrecarga.............................................................
Estrés Emocional:

Origen del Dolor: El estrés emocional puede desencadenar tensiones musculares y contracciones involuntarias en áreas específicas del cuerpo.
Cómo Abordarlo: Incorporar técnicas de manejo del estrés, como la meditación y la respiración profunda, puede ayudar a reducir la tensión emocional y prevenir la manifestación física del dolor muscular.
Entender el origen del dolor muscular implica una evaluación integral de los hábitos diarios, el entorno laboral y las actividades físicas. Al abordar estos factores subyacentes, en una Sesion "Soul Motion" puedes tomar medidas preventivas y correctivas para aliviar el dolor y prevenir la aparición de contraturas musculares.
Si el dolor persiste, es recomendable consultar a profesionales de la salud, como fisioterapeutas, para obtener orientación específica y tratamiento adecuado en casos extremos.

Para aliviar estos sintomas puedes coordinar una sesión por mensaje privado o llamar al numero de ESPACIO UNICO SANAR.

12/12/2023

Sabias de la conexión entre nuestras emociones y el impacto en nuestra salud física? es un fenómeno complejo respaldado por evidencia científica. La noción de desconectar cómo nos sentimos de los desafíos diarios y de los problemas de salud física, como la tensión muscular o las contracturas, se encuentra en contradicción con la íntima relación entre el cuerpo y la mente. Aquí te presento argumentos respaldados por la ciencia que explican por qué no es posible desconectar estas dimensiones de nuestra experiencia:

Sistema Nervioso Autónomo:
El sistema nervioso autónomo, que regula funciones corporales automáticas como la frecuencia cardíaca, la respiración y la digestión, está estrechamente vinculado a nuestras respuestas emocionales. La rama simpática se activa durante situaciones de estrés, liberando hormonas del estrés que afectan tanto el estado emocional como la función muscular.

Hormonas del Estrés:
La conexión entre emociones y salud física se manifiesta a través de las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina. Estas sustancias químicas afectan la respuesta del cuerpo al estrés emocional, contribuyendo a la tensión muscular y a la sensación de malestar físico.

Efecto en la Contracción Muscular:
Las emociones intensas, especialmente el estrés y la ansiedad, pueden provocar la contracción involuntaria de músculos, contribuyendo a la tensión muscular. Este fenómeno está relacionado con la conexión entre el sistema nervioso central y el sistema musculoesquelético.

Ciclo de Retroalimentación:
Existe un ciclo de retroalimentación entre nuestras emociones y nuestras respuestas fisiológicas. El estrés emocional puede desencadenar cambios en el cuerpo, y a su vez, las sensaciones físicas de malestar pueden afectar el estado emocional. Este ciclo continuo demuestra la interconexión constante entre mente y cuerpo.

Memoria Muscular Emocional:
La memoria muscular emocional es un fenómeno en el cual las experiencias emocionales pasadas pueden influir en la respuesta física presente. Situaciones de estrés acumulado pueden llevar a la persistencia de tensiones musculares, incluso cuando no hay un estímulo inmediato.

Impacto en el Sistema Inmunológico:
La conexión mente-cuerpo se extiende al sistema inmunológico. El estrés emocional crónico puede afectar negativamente la función inmunológica, lo que aumenta la vulnerabilidad a problemas de salud, incluidos los musculoesqueléticos.

Estudios de Neuroimagen:
Estudios de neuroimagen han demostrado que las emociones y el estrés pueden activar áreas específicas del cerebro que están vinculadas a la percepción del dolor y la regulación de las respuestas autónomas.
En resumen, la ciencia respalda la idea de que nuestras emociones y nuestra salud física están intrínsecamente entrelazadas. Intentar desconectar cómo nos sentimos de los desafíos diarios o de los problemas de salud no considera la compleja red de interacciones entre el cuerpo y la mente. Reconocer y abordar las emociones, junto con estrategias para gestionar el estrés, es esencial para mantener un equilibrio óptimo entre la salud emocional y física. Ignorar esta conexión puede tener repercusiones significativas en el bienestar integral.
Resuélvelo con un MASAJE llamando al 0298 438-7269

08/12/2023

Regala algo lindo para las fiestas, regala una experiencia única. Este puede ser un regalo súper original.

06/12/2023

Elegir el masaje adecuado es esencial para garantizar una experiencia terapéutica y satisfactoria. En este viaje hacia el bienestar, es crucial considerar tus necesidades específicas para seleccionar la modalidad que mejor se adapte a ti.
Aquí tienes una guía para ayudarte a elegir el masaje perfecto:
1. Define tus Objetivos:
Reflexiona sobre tus objetivos al recibir un masaje. ¿Buscas relajación profunda, alivio del dolor, o una combinación de ambos?
2. Familiarízate con las Modalidades:
Investiga las diferentes modalidades de masaje disponibles. Desde el relajante masaje sueco hasta la intensidad del masaje deportivo, cada tipo aborda necesidades específicas.
3. Comunica tus Preferencias al Terapeuta:
Al reservar, comunica claramente tus necesidades y preferencias al terapeuta. La comunicación abierta asegura que la sesión se adapte a tus expectativas.
4. Considera tu Tolerancia al Dolor:
Si prefieres un masaje suave, opta por modalidades como el masaje sueco. Si buscas una presión más intensa, el masaje terapéutico o el masaje profundo de tejido pueden ser opciones adecuadas.
5. Evalúa tu Estado de Salud Actual:
Si tienes condiciones médicas específicas, asegúrate de discutirlas con el terapeuta. Algunas modalidades pueden ser más beneficiosas o apropiadas según tu estado de salud.
6. Explora Masajes Específicos:
Considera masajes diseñados para necesidades particulares, como masajes prenatales, masajes de aromaterapia o masajes específicos para el alivio del dolor lumbar.
7. Experimenta con la Combinación de Técnicas:
Algunos terapeutas pueden personalizar sesiones combinando técnicas de diferentes modalidades para abordar tus necesidades específicas.
8. Presta Atención a las Reseñas y Recomendaciones:
Lee reseñas y busca recomendaciones para entender las experiencias de otras personas con modalidades específicas o terapeutas en el centro de masajes.
9. Prueba Diferentes Terapeutas:
Diferentes terapeutas pueden tener estilos y enfoques únicos. No dudes en probar sesiones con varios terapeutas para encontrar el que mejor se adapte a tus preferencias.
10. Escucha a tu Cuerpo:
Durante la sesión, presta atención a cómo responde tu cuerpo. Si sientes molestias, comunica esto al terapeuta para ajustar la presión o la técnica.
Al seguir esta guía, estarás mejor equipado para elegir el masaje que se alinee perfectamente con tus necesidades y te conduzca hacia una experiencia de bienestar personalizada y efectiva. ¡Descubre el masaje que te llevará a un estado óptimo de relajación y salud!

06/12/2023

Descubre el arte revolucionario de la Terapia SOULMOTION, una técnica que fusiona la innovación contemporánea con la sabiduría ancestral de prácticas de manipulación del cuerpo. Inspirada en las Técnicas Ancestrales de culturas antiguas que entendían la importancia de equilibrar cuerpo, mente y espíritu, SOULMOTION va más allá de un simple enfoque terapéutico.
Al igual que las prácticas ancestrales que buscaban aliviar el dolor y mejorar la movilidad, SOULMOTION abraza la idea de que la salud integral va más allá de tratar problemas existentes.
Esta técnica única se sumerge en la prevención y el mantenimiento del bienestar general, reconociendo la conexión intrínseca entre los aspectos físicos, mentales y espirituales de cada individuo.
En la raíz de SOULMOTION, yace la noción de que el cuerpo es un sistema interconectado que requiere atención integral. Así como las antiguas culturas entendían la importancia de manipulaciones corporales para liberar bloqueos y restablecer el equilibrio, SOULMOTION utiliza técnicas avanzadas para lograr resultados similares.
SOULMOTION no solo busca aliviar síntomas físicos, sino que se embarca en un viaje hacia la prevención, permitiendo a los individuos mantener un estado óptimo de bienestar a lo largo del tiempo. Esta perspectiva integral refleja los principios fundamentales de las prácticas de salud tradicionales que han resistido la prueba del tiempo.
Así, sumérgete en la Terapia SOULMOTION y descubre una experiencia que va más allá de lo convencional. Conecta con las raíces de la salud ancestral mientras avanzas hacia un estado óptimo de bienestar en cuerpo, mente y espíritu.

06/12/2023

¡Descubre el camino hacia la salud óptima y universal con la revolucionaria Terapia SOULMOTION! Sumérgete en una experiencia única que fusiona la sabiduría ancestral con las técnicas más avanzadas en movilización, elongación activa y masajes.
Turnos al: 2984916376 (Fabio)
¿Qué es la Terapia SOULMOTION?
Es más que una técnica, es un viaje transformador que conecta tu cuerpo, mente y espíritu. Desarrollada con el propósito de proporcionar una salud óptima y universal, SOULMOTION se basa en tres pilares fundamentales: Longitud, Movimiento y Terapia Integrativa Corporal.
Beneficios de la Terapia SOULMOTION:
Recupera tu Equilibrio: SOULMOTION trabaja en armonía con tu cuerpo para restablecer el equilibrio perdido, liberando tensiones y revitalizando tu energía vital.
Libera el Estrés: Sumérgete en un oasis de relajación profunda. La Terapia SOULMOTION disuelve el estrés acumulado, permitiéndote disfrutar de una sensación de calma y bienestar duradero.
Movilización Consciente: A través de técnicas de movimiento consciente, SOULMOTION libera la rigidez física y mental, permitiendo una mayor flexibilidad y agilidad en tu día a día.
Terapia Integrativa Corporal: Abraza una aproximación holística hacia la salud. La Terapia SOULMOTION no solo alivia síntomas, sino que también aborda las causas subyacentes para una curación integral. Se enfoca en entender el por que de la tensión acumulada y promueve hábitos para prevenirla.
¡Descubre el poder de la Terapia SOULMOTION y despierta una nueva dimensión de bienestar en tu vida! No esperes más para experimentar la salud óptima y universal que mereces. ¡Tu cuerpo, mente y espíritu te lo agradecerán.

06/12/2023

Comunmente nos encontramos inmersos en las demandas del trabajo, las responsabilidades familiares y las presiones sociales, olvidando un aspecto esencial: el autocuidado. La Importancia del Autocuidado radica en dedicar tiempo para atender nuestras propias necesidades físicas y emocionales, contribuyendo así a nuestro bienestar general. Para estar mejor con los demás primero hay que estar mejor con uno mismo.

En este viaje hacia un equilibrio integral, los masajes desempeñan un papel fundamental. Más que un simple lujo, son una inversión en nuestra salud física y mental. Al incorporar los masajes en nuestra rutina de autocuidado, permitimos que nuestras mentes se aquieten y nuestros cuerpos se liberen de las tensiones acumuladas.

Los masajes no solo ofrecen un alivio tangible a los músculos cansados, sino que también actúan como un recordatorio indulgente de que merecemos dedicar tiempo a cuidarnos a nosotros mismos. En Espacio Único Sanar, comprendemos la importancia del autocuidado, y nuestros terapeutas están comprometidos a proporcionar un refugio donde cada sesión de masaje se convierte en un acto consciente de amor propio.

Así, al incluir los masajes en nuestra rutina de autocuidado, cultivamos una conexión más profunda con nosotros mismos, prevenimos malestares por tensión excesiva, y evitamos dolores extremos. La relajación y la renovación que experimentamos durante cada sesión no solo benefician nuestro estado físico, sino que también influyen en nuestra claridad mental y resistencia emocional.

Descubre cómo los masajes en Espacio Único Sanar pueden ser el ancla tranquila en tu agitada rutina. Haz del autocuidado una prioridad, observa cómo la atención amorosa hacia ti mismo se traduce en una vida más equilibrada y plena. Porque en la búsqueda del bienestar, cada masaje es un paso esencial hacia el autodescubrimiento y la armonía interior.