19/08/2025
En la infancia no solo habitan los juegos, la risa y la curiosidad. También aparecen los miedos, los enojos, la tristeza, la ansiedad… emociones que muchas veces los adultos intentamos negar o minimizar con frases como “no pasa nada”, “no llores”, “no tengas miedo”.
Pero esas emociones necesitan un lugar. Los niños y niñas requieren espacios seguros donde mirarlas, validarlas y aprender a canalizarlas, en lugar de guardarlas en silencio.
La sombra en la infancia no es algo que deba ocultarse: es parte de la riqueza de la vida emocional. Cuando un niño puede reconocer sus monstruos internos, aprender a expresarlos a través del juego, el arte o el movimiento, está construyendo bases sólidas para su autoestima, resiliencia y salud emocional.
Las terapias creativas y la danzaterapia ofrecen un puente para transformar aquello que pesa en nuevas formas de expresión, donde lo oscuro se vuelve aprendizaje y lo temido, oportunidad de crecimiento.
🌱 Por eso, acompaño a niños y niñas en talleres de Danzaterapia y Terapias Creativas, y también en sesiones individuales adaptadas a cada necesidad.
Si quieres regalar a tu hijo o hija un espacio para sentir, crear y transformar sus emociones, puedes escribirme para más información. .danzaterapia
¿Cómo te hubiera gustado que acompañaran tus emociones cuando eras niño/a? Si te animas contame 👇
