
12/05/2020
Ariel Márquez, Profesor de educación física, entrenador de ciclismo te invita a esta interesante charla gratuita.
TITULO: ENTRENAMIENTO EN RODILLO
DIA Y HORARIO: May 13, 2020 07:00 PM
LINK DE INGRESO:
https://us04web.zoom.us/j/73736533370?pwd=OWpPNlYzeGZCRzJJOEczenN1eVlEZz09
✔️ A quienes les puede ser útil: a todos aquellos ciclistas que se hacen las siguientes preguntas, ¿Cuánto tiempo se puede hacer rodillo? ¿Ventajas y desventajas de los diferentes rodillos? ¿Con que debo tener cuidado? ¿Cuáles son los ejercicios y estrategias que me pueden motivar más y hacer más ameno el entrenamiento?
✔️ Objetivo de la charla: comprender los puntos claves a tener en cuenta para realizar tus entrenamientos en rodillo; brindando información sobre aquellos ejercicios y estrategias que nos vienen dando muy buenos resultados dentro de nuestro equipo.
✔️ Modalidad: abierta a todos los interesados sin costo y por zoom, para darle orden y seriedad.