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Lic. Priscila Zuber

Casa
Argentina
Franck
Lic. Priscila Zuber

Lic en nutrición
Atención presencial: Martes de 9 a 12
Atención online
Atención a domicilio

03/08/2025

Hoy te soluciono el almuerzo con esta idea de focaccia casera 🥪

En el reel anterior te mostré cómo amigarte con el freezer y acá con esta idea de almuerzo usamos esa focaccia que se ve en el video. La noche anterior la puse en la heladera para que se descongele

✔️Primero puse unas verduritas al horno y cuando le faltaban los últimos minutos le puse un toque de salsa de ostras para darle otro sabor 🧅🥕🥦🦪
✔️ En ese momento puse la focaccia al horno para que quede más crocante.

Y al momento de armar: focaccia + hummus de 🫜 + verduras. Listo para disfrutar! 😋

Cambiar tus hábitos puede ser más simple de lo que pensás. Sin restricciones y con sabores reales 🌱

📍Te espero en el consultorio o podes optar por atención online o a domicilio.

Lic. Priscila Zuber – Nutrición consciente

18/07/2025

Hoy sin tiempo para cocinar…
💡 ¡Pero resolviendo el almuerzo rápido y saludable!

👉 A la ensalada viral de TikTok (receta ya publicada) le sumé:
🐟 Lomo de atún
🍚 Arroz que tenía congelado
🌱 Semillas para más nutrientes

¿Qué te pareció esta idea?
⏳ El tiempo no es excusa para no comer saludable 😉

🌿 ¿Querés empezar a cambiar tus hábitos?
📉 Mejorar tus valores de laboratorio
⚡ Sentirte con más energía
🍽️ Alimentarte mejor
💚 Acompañar tu patología con una alimentación adecuada

Te acompaño con consultas personalizadas:
Presenciales (Paraná)
Online
A domicilio (Paraná y Franck)

Todas con factura para reintegro!

📩 Escribime

Lic Priscila Zuber

09/07/2025

🥕 ¡La ensalada viral de TikTok llegó a tu cocina!
Fresca, crocante y con un sabor INCREÍBLE

✅ En vez de rallar la zanahoria… ¡usá el pelapapas!
Te van a quedar tiritas finas, suaves y con mucha onda 🧡

Mezclá las tiritas con:
🧄 ajo picado
🥢 salsa de soja
🍚 vinagre de arroz
🌿 aceite de sésamo
🍋 jugo de limón
🍯 un toque de miel
✨ semillas de sésamo

¡Y listo! Una ensalada viral que se arma en 5 minutos 🤯
¿La vas a probar? 🥗💥

Empezá a cambiar tus hábitos!

👩🏼‍💻 Consultá por turnos disponibles: presencial (consultorios Eter), online o a domicilio

🧾 Atención nutricional personalizada con factura para reintegro por obra social

📲 Escribime y damos el primer paso juntas/os

🥗🍃

07/07/2025

Taller de Cocina Saludable para Chicos 👩‍🍳👨‍🍳

🛒 Qué mejor que comer lo que más les gusta… pero en versión saludable?

En este taller vamos a recrear recetas típicas del supermercado con ingredientes reales y nutritivos 💪

🥣 Van a cocinar, aprender y divertirse mientras descubren que comer rico y sano sí se puede.

Ideal para chicos curiosos, con ganas de aprender hábitos saludables desde pequeños.

Los esperamos! 🤗

22/06/2025

Miren esta súper idea fácil, saludable y riquísima:

WAFFLES SALADOS 🥞
✨ Opción 1: Verduras + pollo
✨ Opción 2: Solo verduras
Ideales para una comida rápida, nutritiva y diferente 🥦🍗

¿Qué te parecieron?
💬 Los vas a probar?

🧠 Empezá a cambiar tus hábitos sin pasar hambre ni contar calorías.
📲 Pedime un turno y armamos un plan que se adapte a vos.

Atención nutricional personalizada con factura para reintegro
Lic. Priscila Zuber

18/06/2025

🫒 ¿Cómo elegir un buen aceite de oliva?

El aceite de oliva es fuente de grasas saludables, antioxidantes y sabor. Pero… ¿sabías que no todos son iguales? 🧐

Aprendé a leer etiquetas, reconocer calidades y tomar mejores decisiones al hacer tus compras. Porque comer mejor también empieza por lo que elegís 🛒✨

Querés mejorar tu alimentación sin complicaciones? Escribime.

Atención nutricional de forma presencial, online y a domicilio
📑 Con factura para reintegro

Ya no pongas excusas… ¡empezá hoy a cambiar tus hábitos!

👩‍⚕️ Lic. en Nutrición
Priscila Zuber

03/06/2025

Tu salud empieza con pequeños hábitos 🌿

Querés sentir más energía, mejorar tu digestión, disminuir o aumentar de peso o aprender a alimentarte según tu patología?

Empeza hoy con cambios simples:
🍔 Disminuí y en lo posible evita el consumo de comida chatarra
💧 Bebe suficiente agua
🚶‍♀️ Muévete todos los días
🛌 Prioriza tu descanso

Es el momento perfecto para empezar a cambiar tus hábitos! 🥗🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏽‍➡️

Como nutricionista, te ayudo a crear un plan personalizado que se adapte a tu estilo de vida y necesidades. Olvídate de esos planes restrictivos!

¿Listo para dar el primer paso? Escribime para agendar tu turno 💚

Lic Priscila Zuber

20/05/2025

Hoy te traigo una idea con QUINOA! 🍽️

Vas a necesitar:

Quinoa cocida, cebolla salteada, remolacha, choclo, queso y semilla de calabaza 🧅🫜🌽🧀

Son de consumir quinoa? Que les pareció esta idea?

Si queres empezar a cambiar tus hábitos te espero en el consultorio o también si por cuestiones de tiempo te cuesta ir pedime un turno a domicilio u online. Ya no tenes excusa!

Lic en nutrición

🍉🍊🍓🍍

16/05/2025

Waffles hiperproteicos

2 cdas de pasta de maní
1 huevo
2 cdas de leche en polvo
1/4 taza de avena mixeada
1/4 taza de harina integral
Opcional: 1 cdita de azúcar o educalcorate

Mezclar todos los ingredientes y cocinar en wafflera o sartén. Podes acompañarlo con frutas 🍓🫐🍌

Lic Priscila Zuber

Atencion nutricional presencial, online y a domicilio con factura para el reintegro.

🍏🍇🍌

13/05/2025

Con este salteado de fideos de arroz y verduras quiero mostrar que se puede comer pastas pero en las cantidades adecuadas y sabiendo cómo combinarlas de acuerdo al estado nutricional de cada persona. 🍽️🥕🧅🫒

Son de comer pastas o les tienen miedo? Que les parece este plato?

31/03/2025

A días de Pascua y que mejor que prepararnos nuestros propios chocolates 🐰🍫

Los esperamos! 🤗

21/03/2025

Mira esta idea para acompañar tus platos 🥗 Las ensaladas no tienen que ser aburridas!

Remolacha, tomatitos cherry, aceituna y queso 🍅🫒🧀

Que les parece?? Se animan a probar ensaladas diferentes?

Lic en nutrición
Priscila Zuber

🥗

Dirección

Franck

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