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Centro de Estudios Holísticos Paulina Federik

Casa
Argentina
General Ramírez
Centro de Estudios Holísticos Paulina Federik

Centro de Estudios Holísticos. Formaciones, cursos, talleres y sesiones individuales.

02/09/2025

💖"El orden es la raíz invisible de la paz interior. Cuando miramos nuestro sistema y ocupamos nuestro lugar, todo se acomoda.💖
💟¿Cuál de estas preguntas te resonó más?"💟
Agenda tu turno 343 4666435 Paulina.

26/08/2025

👉Te reconoces en ese patrón?
Te doy algunas pistas para identificarlo en la vida adulta:

💔Te cuesta confiar en los demás o siempre “encuentras defectos” en tus parejas.

💔Puedes sentir que el amor es una carga o una responsabilidad más, no un espacio de descanso.

💔Te cuesta relajarte porque siempre sientes que “algo malo puede pasar”.

💔Cuando tomas tiempo para ti, surge un sentimiento de egoísmo o abandono hacia los demás.

💔Es común que postergues proyectos o sueños personales por sentir que “no tienes derecho a dejar a los otros atrás.

💔Te enganchas con parejas emocionales dependientes, amigas que siempre descargan en ti, o ambientes familiares que exigen más de lo que dan.

✨ Reconocer estos patrones no es culpar, es sanar. Recuperas tu lugar, tu energía y la libertad de vivir tus propias elecciones. 🌿💫

25/08/2025

😑💔¿Siempre atraés el mismo tipo de personas? ¿Te encontrás repitiendo las mismas historias, aunque cambies de escenario?💔😑

👉La Ley de la Semejanza nos muestra que solemos vincularnos con aquello que se parece a nosotros, incluso con las heridas que todavía no sanamos.

En terapia, podés aprender a reconocer esos patrones y transformarlos en oportunidades de crecimiento. 🌱

👉 ¿Querés descubrir qué estás reflejando en tus relaciones?
💟Escribime y empecemos a trabajar en vos.
Contacto: 343 466635 Paulina.

19/08/2025

✨ Las leyes de la Gestalt nos muestran cómo nuestra mente organiza la realidad y cómo eso influye en nuestras emociones, vínculos y decisiones.
🌱 La terapia gestáltica te ayuda a hacer consciente estos mecanismos, para dejar de repetir patrones y comenzar a vivir con mayor claridad, libertad y autenticidad.

👉 Si sentís que estás atrapado en bucles de pensamiento, en relaciones que se repiten o en emociones que no entendés, la terapia puede ser un espacio para ordenarte y transformarte.

💌 Escribime para reservar tu sesión 1 a 1 y empezar a trabajar en vos.
Contacto 343 4666435 Paulina 😘

15/08/2025

❤️‍🩹En terapia es importante reconocer que ciertos patrones, ciertas heridas, ciertos modos de pensarnos y sentir al mundo vienen no sólo de la infancia sino que son parte de un constructo social.
👉Aprendimos a pensar como pensamos y a sentir como sentimos porque nacimos en este país y en esta parte de la historia.
👉Reconocer estos programas que se reproducen en automático en nuestra vida nos da una mirada más compasiva de nuestras acciones y de nuestro entorno.
💞Todos estamos programados, todo es aprendido.💞
🖤Tus SENTI (sentir - escuchar) MIENTOS ( mente programación, mentira) son parte de la historia colectiva.
Pau. 🖤

14/08/2025

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21/07/2025

👉Cuando hablamos de las heridas de la infancia, solemos pensar en cómo afectan nuestras relaciones de pareja… pero rara vez notamos que también se manifiestan en nuestras amistades. 👥💔

💔Sí, esas heridas –rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia– influyen en cómo nos vinculamos con nuestros amigos: cuánto confiamos, cuánto damos, cuánto pedimos… o cuánto nos alejamos.

📍Conocer cómo aparecen en tus relaciones significativas (no solo amorosas) te ayuda a entenderte y sanar. 🌱

❤️‍🩹Herida/ máscara ❤️‍🩹

13/07/2025

👉Lo que vivimos hoy muchas veces tiene raíces que no podemos ver.
🌿Desde la epigenética, sabemos que ciertos traumas no resueltos pueden dejar marcas que se transmiten a través de generaciones, afectando cómo pensamos, sentimos y actuamos.
💞Repetimos patrones familiares por lealtad inconsciente: pobreza, enfermedad, soledad, duelos, fracasos o conflictos que no fueron sanados en el pasado.
👉Quizás por eso siempre terminás en el mismo tipo de relaciones.
👉O no logras avanzar, aunque lo intentes.
👉O sentís culpas que no sabés de dónde vienen.
🌿 Las Constelaciones Familiares permiten hacer visible lo invisible, y devolverle a cada historia su lugar.
💖Porque solo cuando miramos el origen, podemos dejar de repetirlo.💖
📲 Escribime si querés participar de la próxima constelación grupal o individual.
👉Contacto:343 4666435 Pau😘

09/07/2025

📍De cuando confundimos lo urgente con lo importante...
👉Si decidiste que seria un buen día, una buena semana: ¿qué poder le das a las cosas cotidianas que no salen como esperabas?
👉¿Qué te decis para seguir "aguantando" ese trabajo, esa relación o todo eso que sabes que no va más pero seguís sosteniendo?
✨️Te debes una buena vida. ✨️

💟El miedo y las excusas siempre van a estar ahí pero el tiempo va a pasar igual.

07/07/2025

📌La dificultad para poner límites no es una falla de carácter.
❤️‍🩹Es una herida que se formó en vínculos donde no aprendimos a cuidarnos.

❤️‍🩹Pero eso se puede cambiar.
💖Sanar es posible, y empieza por darte el permiso.

📲 Sesiones de Terapia Gestáltica online.
Contacto 343 4666435 Paulina Federik.

👉Si algo de esta historia se parece a la tuya, te invito a empezar el camino hacia vínculos más sanos… y sin culpa.😘

30/06/2025

💟Este miércoles!!!!! Vivo sobre Constelaciones Familiares 💝
Qué son? Cómo funcionan? Y cómo pueden ayudarte? 💝💝💝

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