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Salud y Bienestar

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Gregorio de Laferrere
Salud y Bienestar

Te ayudamos a mejorar tu salud, peso y energía a través de una guía de alimentación personalizada y suplementación nutricional!

05/11/2025

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¿Querés conocer cómo está tu cuerpo por dentro?
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16/10/2025

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Cupos limitados

05/10/2025

¿Vivís con cansancio, hinchazón o sensación de pesadez?

Yo antes me sentía igual!!.. Cansada todo el día, con hinchazón y sin energía para nada.
Hoy me siento liviana, con más ánimo y mucho mejor conmigo misma 💚

Uno de los cambios que más me ayudó fue empezar mis mañanas con este té natural 🌿
✨ Me da energía
✨ Me ayuda a desinflamar
✨ Y me hace sentir más liviana

Esta semana voy a estar compartiendo muestras para quienes sean de mi zona 🫶
Si querés saber cómo conseguirlo, escribime por privado 💌

01/09/2025

Almuerzo completo, nutritivo y ¡listo en 10 minutos! ⏱️
Soja texturizada, espinaca fresca, calabaza asada y huevos 🥚💚.
Una combinación alta en proteína, saciante y con todo lo que tu cuerpo necesita para seguir el día con energía 💪✨.

👉 Ideal para esos días en los que no tenés mucho tiempo pero querés cuidarte y comer delicioso.

¿Lo probás en tu próxima comida? 😍

ً

25/08/2025

✨ ¿Quién dijo que comer rico y saludable es complicado?
Hoy te comparto esta receta express: Pan de atún fit 🐟💚
Solo necesitás:
✅1 lata de atún al agua
✅2 huevos 🥚
✅2 cdas. de avena 🌾

👉 En minutos tenés un pan lleno de proteínas, fácil, nutritivo y perfecto para cualquier comida del día.

⚡Lo mejor: ¡sin harinas refinadas, sin complicaciones y 100% saludable!

💬 ¿Lo probás esta semana?
👉 Guardá esta receta para hacerlo después y contame en comentarios con qué lo acompañarías.

19/08/2025

Mis bellas, les comparto con mucho amor y dedicación una rutina para hacer esta semana en casa🩷🤗👇🏻
🌟 Tu mejor versión empieza con decisiones simples como esta 🌟

No importa si entrenás en el gym o en tu casa, lo que cuenta es darle diariamente a tu cuerpo el movimiento que necesita 💪✨

🔥 Rutina poderosa para piernas y glúteos:
✔ Sentadilla con peso
✔ Estocadas caminando
✔ Sentadilla con salto

⏱ 1:30 de descanso
🔁 4 rondas para desafiarte y crecer

Cada repetición es un paso más hacia la fuerza, la confianza y la energía que buscás. 🚀

💬 Contame en comentarios: ¿te animás a hacerlo hoy en casa?

17/12/2024

Chicas vamos a cerrar el año con todo💪🏻😍
Estoy a punto de lanzar un reto de 3 días GRATIS ‼️
Van a recibir 👇🏻
🟡 Grilla de comidas.
🟣 Tips y Recetas.
🟠 Entrenamientos.
🟢 Talleres en vivo.

Comenten RETO y les paso más info 🙌🏻❤️

30/08/2024

Te imaginás en lo orgullosa que estarás cuando mires atrás y veas todo lo que has logrado, recordando que elegiste avanzar a pesar de los miedos y desafíos.

Sigue adelante, confía en ti misma y en tu capacidad para superar tus obstáculo.

Dirección

Ricardo Gutiérrez 6485
Gregorio De Laferrère
1757

Horario de Apertura

Martes	14:00 - 20:00
Jueves	14:00 - 20:00
Sábado	14:00 - 20:00

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